Фитотерапия. Лекарственные травы для женского здоровья: Ирина Руженкова

Лекарственные травы - дарованное природой средство, помогающее нам вернуть здоровье и сохранить молодость и красоту. Однако для правильного и эффективного их применения необходимо знать некоторые тонкости. Автор книги - врач с многолетним опытом применения трав в лечении и профилактике болезней - расскажет вам, милые женщины, о растениях, которые помогают сохранить молодость и красоту. В книге вы найдете рецепты сборов для ухода за кожей и волосами, для регуляции обменных процессов и предупреждения заболеваний сосудов и суставов. Кроме того, вы узнаете, как с помощью трав бороться с хроническим утомлением и чем надо питаться, чтобы оставаться здоровой и красивой.
Перед тем как использовать приведенные в книге рекомендации, желательно проконсультироваться с лечащим врачом.