Тантра-фитнес: Владимир Дюков
16+
Владимир Дюков - победитель и призер многих соревнований по каратэ и рукопашному бою, обладатель черного пояса по стилю СЭНЭ, мастер боевых искусств Российского союза боевых искусств.
Создатель школы боевого искусства, автор методик "Фитнес свободных движений энергии" и "Тантра-фитнес".
Мето
Создатель школы боевого искусства, автор методик "Фитнес свободных движений энергии" и "Тантра-фитнес".
Мето
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
Владимир Дюков - победитель и призер многих соревнований по каратэ и рукопашному бою, обладатель черного пояса по стилю СЭНЭ, мастер боевых искусств Российского союза боевых искусств.
Создатель школы боевого искусства, автор методик "Фитнес свободных движений энергии" и "Тантра-фитнес".
Методика Тантра-фитнес основана на трансформации сексуальной энергии и базируется на осознанности, спонтанности и свободной циркуляции энергетических потоков. Это уникальная система, объединившая восточное мировоззрение и западную спортивную науку, эффективная технология, которая позволит вам через простые и доступные упражнения познать, как функционирует ваша энергия, и научиться правильно использовать ее в тренировке и в повседневной жизни.
Базовые принципы системы универсальны: их можно с успехом использовать не только в оздоровительном фитнесе, аэробике, но и в любом виде спорта.
Создатель школы боевого искусства, автор методик "Фитнес свободных движений энергии" и "Тантра-фитнес".
Методика Тантра-фитнес основана на трансформации сексуальной энергии и базируется на осознанности, спонтанности и свободной циркуляции энергетических потоков. Это уникальная система, объединившая восточное мировоззрение и западную спортивную науку, эффективная технология, которая позволит вам через простые и доступные упражнения познать, как функционирует ваша энергия, и научиться правильно использовать ее в тренировке и в повседневной жизни.
Базовые принципы системы универсальны: их можно с успехом использовать не только в оздоровительном фитнесе, аэробике, но и в любом виде спорта.
Характеристики
Редактор
Издательство
ID товара
446184
ISBN
978-5-9684-2250-1
Страниц
160 (Офсет)
Вес
156 г
Размеры
203x140x6 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 5

Julia Boegaeva
4 марта 2016 в 3:14
Интересная книга. Написана простым хорошим языком, содежит помогающие освоить иллюстрации. всем интересующимся данным направлением рекомендую.
Понравилась рецензия?
Да

kanareika
3 марта 2016 в 14:48









Привлекла книга из-за главы "Фитнес для ленивых", но по сути в ней говорится о том, как тренироваться с удовольствием. Отдельная графа посвящена дыханию. У меня всегда были проблемы с правильным дыханием во время занятий, теперь вроде разобралась. Есть несколько интересных упражнения на гибкость, на развитие...
Понравилась рецензия?
Да

М.
1 января 2016 в 18:07














Полезная книга.
Мягкая обложка, клееный переплет, странички белые и тонкие, просвечивает обратная сторона. Содержит иллюстрации, демонстрирующие упражнения, о которых рассказывет книга.
Понравилась рецензия?
Да

Ирина Прохорова
28 мая 2015 в 6:55
Классные упражнения! Использую с удовольствием, расслабляю близких упражнением с дыханием и нажатием на спину...Пользительно....Спасибо
Понравилась рецензия?
Да

Сергей Миколюк
12 марта 2015 в 19:03
Необычная методика. Привлекло то, что это «фитнес - для ленивых»! Эта книга помогает заниматься без напряга, но с удовольствием! Что очень удобно, когда приходишь домой измотанный после работы. И написана книга легко и интересно.
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра

1 0081 551 -35% Еще 13 дней

5261 316 -60% Еще 2 дня
Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине
Де Сена Джо
6271 567 -60% Еще 6 дней