Тантра-фитнес: Владимир Дюков

Рейтинг3.6(8 оценок)
5 рецензий

Аннотация

Владимир Дюков - победитель и призер многих соревнований по каратэ и рукопашному бою, обладатель черного пояса по стилю СЭНЭ, мастер боевых искусств Российского союза боевых искусств.
Создатель школы боевого искусства, автор методик "Фитнес свободных движений энергии" и "Тантра-фитнес".
Методика Тантра-фитнес основана на трансформации сексуальной энергии и базируется на осознанности, спонтанности и свободной циркуляции энергетических потоков. Это уникальная система, объединившая восточное мировоззрение и западную спортивную науку, эффективная технология, которая позволит вам через простые и доступные упражнения познать, как функционирует ваша энергия, и научиться правильно использовать ее в тренировке и в повседневной жизни.
Базовые принципы системы универсальны: их можно с успехом использовать не только в оздоровительном фитнесе, аэробике, но и в любом виде спорта.

Характеристики

ID товара
446184 
ISBN
978-5-9684-2250-1 
Страниц
160 (Офсет)
Вес
156 г
Размеры
203x140x6 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем) 
Иллюстрации
Черно-белые 
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 5
avatarcheckmarkТовар куплен
Julia Boegaeva
Рецензий 61
Оценок +78
Рейтинг 0
Интересная книга. Написана простым хорошим языком, содежит помогающие освоить иллюстрации. всем интересующимся данным направлением рекомендую.
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
kanareika
Рецензий 30
Оценок +28
Рейтинг +1
Изображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзыва
Привлекла книга из-за главы "Фитнес для ленивых", но по сути в ней говорится о том, как тренироваться с удовольствием. Отдельная графа посвящена дыханию. У меня всегда были проблемы с правильным дыханием во время занятий, теперь вроде разобралась. Есть несколько интересных упражнения на гибкость, на развитие...
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
М.
Рецензий 38
Оценок +139
Рейтинг +6
Изображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзыва
Полезная книга. Мягкая обложка, клееный переплет, странички белые и тонкие, просвечивает обратная сторона. Содержит иллюстрации, демонстрирующие упражнения, о которых рассказывет книга.
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
Ирина Прохорова
Рецензий 3
Оценок +15
Рейтинг +6
Классные упражнения! Использую с удовольствием, расслабляю близких упражнением с дыханием и нажатием на спину...Пользительно....Спасибо
Понравилась рецензия?
Да
avatarТовар куплен
Сергей Миколюк
Рецензий 7
Оценок +74
Рейтинг +6
Необычная методика. Привлекло то, что это «фитнес - для ленивых»! Эта книга помогает заниматься без напряга, но с удовольствием! Что очень удобно, когда приходишь домой измотанный после работы. И написана книга легко и интересно.
Понравилась рецензия?
Да

Книги из жанра

1 1171 718 -35% Еще 13 дней
7031 081 -35% Еще 13 дней
8302 075 -60% Еще 2 дня