Михаил Лежепеков: Эмоции: между инстинктами и голосом разума
Аннотация к книге "Эмоции: между инстинктами и голосом разума"
Михаил Лежепёков - известный психолог-практик, культуролог, писатель, философ, автор уникальных методов духовно-эмоционального освобождения от власти эмоций, не дающих нам ясно видеть себя и мир.
В основе всей практической деятельности Михаила Лежепёкова лежит метод мысленной реализации накопленных отрицательных эмоций (открыт им в 1989 году), который приводит к быстрому восстановлению психического и физического здоровья.
С помощью этой книги вы начнете избавляться от того, что принято называть "хроническим несчастьем". Прорабатывая свои эмоции, вы изменяете отношение к тому, что уже произошло и влияет на вашу жизнь. Изменяя информацию о прошлом, вы меняете свое настоящее и, как следствие, ваше будущее. А ведь все мы хотим, чтобы в будущем исполнялись наши желания. Значит, нужно разобраться с системой удовлетворения желаний, работающей в нас, и в том, какие желания исполняются на самом деле.
"…Гормональные процессы полностью определяют эмоциональное состояние ...
Михаил Лежепёков - известный психолог-практик, культуролог, писатель, философ, автор уникальных методов духовно-эмоционального освобождения от власти эмоций, не дающих нам ясно видеть себя и мир.
В основе всей практической деятельности Михаила Лежепёкова лежит метод мысленной реализации накопленных отрицательных эмоций (открыт им в 1989 году), который приводит к быстрому восстановлению психического и физического здоровья.
С помощью этой книги вы начнете избавляться от того, что принято называть "хроническим несчастьем". Прорабатывая свои эмоции, вы изменяете отношение к тому, что уже произошло и влияет на вашу жизнь. Изменяя информацию о прошлом, вы меняете свое настоящее и, как следствие, ваше будущее. А ведь все мы хотим, чтобы в будущем исполнялись наши желания. Значит, нужно разобраться с системой удовлетворения желаний, работающей в нас, и в том, какие желания исполняются на самом деле.
"…Гормональные процессы полностью определяют эмоциональное состояние человека. Например, адреналин связан с гневом, серотонин - с радостью. Даже в период влюбленности организм вырабатывает определенный гормон, на его основе создано лекарство для подавления депрессии. У гормонов, а значит и у эмоций, есть еще одно свойство: организм к ним привыкает и требует постоянного увеличения дозы, то есть у людей вырабатывается наркотическая зависимость от них. И так как гормональные процессы умом не контролируются, то значит, не контролируется и рождение эмоций. Если организм "подсел", например, на эмоцию ревности, человек постоянно будет искать поводы для ревности, а если поводов нет, то у него начинается "ломка", и человек станет придумывать поводы, лишь бы вновь испытать это острое чувство".
Иллюстрации к книге Михаил Лежепеков - Эмоции: между инстинктами и голосом разума
Рецензии на книгу «Эмоции: между инстинктами и голосом разума»
С помощью этой книги можно "вскрыть" больную эмоцию, "вытащить" ее на свет божий - а там и проработать. Если постараться, избавитесь от многих проблем, но у книги есть недостаток - неприятно, когда сообщается от какой техники будет польза, а сама техника не раскрывается, при этом делается переадресация на курсы автора, как в данном случае в авторскую школу экологии человека. Спрашивается, а книга для чего написана? где в книге эти "волшебные" техники, которые...
Одна из самых интересных книг по психологии, которые я прочитал за последнее время. Вообще многие психологи стараются работать с эмоциональным миром и эмоциональными проблемами своих пациентов, но вот мало у кого получается. Инструмента «стирания» и переживания эмоций нет. Вот твердят нам уже не одно десятилетие Луиза Хей и вся когорта поклонников так называемой позитивной психологии: не копи злость на человека, прости его. А как простить-то, когда внутри все кипит? Сидеть, повторяя как...
Могу рекомендовать книгу всем, кто хочет реально улучшить качество жизни, перестать изводить себя и окружающих своими страхами, страданиями, злостью. Ведь все это только укорачивает жизнь. И психологам книга бы была не лишней, как полезный инструмент в их работе.
Книга издана очень хорошо, понравилась обложка, такое нестандартное оформление. Бумага качественная, текст читается легко.
И несколько цитат:
В последнее время значительно усилилась в общем масштабе эмоциональная реакция на чей-то успех — зависть. И стимулирует ее реклама. Как только зависть возникает, мы сразу объясняем ее себе здоровыми амбициями: «Я не завидую, я просто хочу достигнуть таких же вершин». А ведь мысль «Я тоже хочу иметь то, что у него» — зависть в чистом виде. К сожалению, эмоция зависти порождает не стремление достигнуть того, чему мы завидуем (часто это бывает просто невозможно), а стремление принизить человека, вызывающего зависть. Она заставляет нас искать в нем недостатки, делает нас злыми и нетерпимыми. Зависть вбита в нашу программу предыдущими поколениями, которые сами не смогли избавиться от нее и выпустили нас в этот мир с такими знаниями.
В жизни все отношения с окружающим миром, как и отношения между «уровнем ума» и «клеточным уровнем», основаны на системе отражения. Поговорим о ней подробно.
Наши два уровня устроены по принципу зеркал, а эмоция, которая находится между ними, в свою очередь, выполняет роль увеличительной линзы. Теперь представим эти два «зеркала» стоящими друг напротив друга, и между ними — «линзу» страха.
На одном из них в результате испуга (на «зеркале» ума) появилось «темное пятно», другое «зеркало» («клеточный уровень») его тут же отразит, но в таком увеличенном виде, что химическая реакция образует в крови большое количество гормонов страха. А дальше — по закону отражения — первое «зеркало» (ум) обратно отразит от «клеточного уровня» страх в еще более увеличенном виде, что спровоцирует новый выброс стрессовых гормонов, и доза с каждым разом будет все больше. Таким образом, количество «темных пятен» страха растет до бесконечного множества, потому что человек постоянно увеличивает страхи из-за привычки пугать себя больше, чем позволяет повод для страха. Человек не умеет и не знает, как их «стирать» со своего духовно-эмоционального «зеркала». Наша душа, как и ум, похожа на сковородку, на которой каждое утро жарят яичницу, но никогда не моют.
Эмоция....обычное,привычное и кажется что безобидная. И вот новый взгляд,серьезный,глубокий...и оказывается,что эмоция не так безобидна,даже можно сказать, порой опасна. Опасность ее в том,что если не разбираться,не останавливать эмоцию,то она губительно влияет на человека,его организм,здоровье. Многие вещи,о влиянии эмоции на организм человека,даже научно доказаны.
В этой книге,на примерах из жизни людей, мы видим проявление и механизм действия эмоции. Становится понятно почему у меня в жизни...
В этой книге,на примерах из жизни людей, мы видим проявление и механизм действия эмоции. Становится понятно почему у меня в жизни все так происходит. При этом в книге даются практические советы как можно себе помочь. Эта книга заставляет задуматься об отношении к себе,своему здоровью.
Если вы обнаружили ошибку в описании
-
Позвонить -
СообщенияУ вас пока нет сообщений! -
Mой Лабиринт50 р. Дарим 50р. за регистрацию. Правила30 р. Баллы за ваши отзывы на книги5% Постоянная скидка уже на 2-й заказ -
0
ОтложеноЗдесь будут храниться ваши отложенные товары.Вы сможете собирать коллекции книг, а мы предупредим, когда отсутствующие товары снова появятся в наличии! -
0
КорзинаВаша корзина невероятно пуста.Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?Здесь наша редакция собирает для вас лучшие книги и важные события.Главные книгиА тут читатели выбирают все самое любимое.
Не знаете, что почитать?
- Доставка и оплата
- Сертификаты
- Рейтинги
- Новинки
- Скидки
-
+7 499 920-95-25
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
- Контакты
- Поддержка
- Главное 2024
- Все книги
- Билингвы
- Книги для детей
- Комиксы, Манга, Артбуки
- Молодежная литература
-
Нехудожественная литература
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Нехудожественная литература»
- Все книги жанра
- Бизнес. Экономика
- Государство и право. Юриспруденция
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Домоводство
- Естественные науки
- Информационные технологии
- История. Исторические науки
- Книги для родителей
- Коллекционирование
- Красота. Этикет
- Кулинария
- Культура. Искусство
- Медицина и здоровье
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Психология
- Публицистика
- Развлечения. Праздники
- Растениеводство
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Секс. Камасутра
- Технические науки
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Универсальные энциклопедии
- Уход за животными
- Филологические науки
- Философские науки. Социология
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Эзотерика. Парапсихология
- Периодические издания
- Религия
-
Учебная, методическая литература и словари
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Учебная, методическая литература и словари»
- Все книги жанра
- Вспомогательные материалы для студентов
- Демонстрационные материалы
- Дополнительное образование для детей
- Дошкольное обучение
- Иностранные языки: грамматика и учебники
- Книги для школы
- Педагогика
- Подготовка в вуз
- Пособия для детей с ограниченными возможностями
- Словари и разговорники
- Художественная литература
- Скидки · Обзоры · Рецензии · Подборки читателей · Новинки · Рейтинг · Авторы · Изд-ва · Серии
- Все книги на иностранном языке
- Книги на английском языке
- Книги на других языках
- Книги на испанском языке
- Книги на итальянском языке
- Книги на китайском языке
-
Книги на немецком языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на немецком языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на немецком языке
- Классическая литература на немецком языке
- Курсы изучения языка
- Литература на немецком языке для детей
- Нехудожественная литература на немецком языке
- Современная литература на немецком языке
-
Книги на французском языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на французском языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на французском языке
- Графические романы на французском языке
- Классическая литература на французском языке
- Курсы изучения языка
- Литература на французском языке для детей
- Нехудожественная литература на французском языке
- Современная литература на французском языке
- Комиксы и манга на иностранных языках
- Все игрушки
-
Детское творчество
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Детское творчество»
- Все товары раздела
- Алмазные мозаики
- Витражная роспись
- Гравюры
- Другие виды творчества
- Конструирование из бумаги и другого материала
- Лепка
- Наборы для рукоделия
- Наклейки детские
- Панч-дыроколы фигурные
- Работаем с воском, гелем, мылом
- Работаем с гипсом
- Работаем с деревом
- Скрапбук
- Сопутствующие товары для детского творчества
- Творческие наборы для раскрашивания
- Фрески
-
Игры и Игрушки
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Игры и Игрушки»
- Все товары раздела
- Все для праздника
- Головоломки
- Детские сувениры
- Детские часы
- Другие виды игрушек
- Игрушка-антистресс
- Игрушки для самых маленьких
- Игры для активного отдыха
- Игры с мишенью
- Книжки-игрушки
- Конструкторы
- Куклы и аксессуары для кукол
- Кукольный театр
- Магнитные буквы, цифры, игры
- Машинки и Транспорт
- Музыкальные инструменты
- Мягкие игрушки
- Наборы для тематических игр
- Настольные игры
- Научные игры для детей
- Пазлы
- Роботы и трансформеры
- Ростомеры
- Сборные модели
- Слаймы
- Фигурки
- Электронные игры
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все канцтовары
-
Аксессуары для книг
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Аксессуары для книг»
- Все товары раздела
- Закладки для книг
- Обложки для книг
- Глобусы
-
Обложки для документов
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Обложки для документов»
- Все товары раздела
- Другие обложки
- Конверты для путешествий
- Обложки для автодокументов
- Обложки для военных билетов
- Обложки для зачетных книжек
- Обложки для паспортов
- Обложки для проездных билетов
- Обложки для студенческих билетов
- Чехлы для карт, обложки для пропусков
- Офисная канцелярия
- Папки, скоросшиватели, разделители
-
Письменные принадлежности
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Письменные принадлежности»
- Все товары раздела
- Карандаши черногрифельные
- Ручки
- Принадлежности для черчения
-
Рисование
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Рисование»
- Все товары раздела
- Аксессуары для рисования
- Инструменты и материалы для каллиграфии
- Карандаши цветные
- Кисти
- Краски
- Линеры для творчества
- Мелки
- Наборы для рисования
- Палитры, стаканы-непроливайки
- Папки для чертежей и рисунков
- Пастель
- Тушь, перья
- Уголь художественный
- Фломастеры
- Холсты. Мольберты
- Сумки
-
Товары для школы
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Товары для школы»
- Все товары раздела
- Веера, счетный материал, счетные палочки
- Другие виды школьной канцелярии
- Канцелярские наборы
- Косметички, кошельки
- Ластики
- Мешки для обуви
- Ножницы школьные
- Обложки для тетрадей и книг
- Папки для школьных тетрадей. Папки для труда
- Пеналы
- Пластилин
- Подставки для книг
- Рюкзаки, портфели
- Точилки
- Фартуки. Клеенки для уроков труда
- Школьная бумажно-беловая продукция
- Школьные наборы, подставки, органайзеры
- Для школы · Скидки · Отзывы · Новинки · Производители · Серии
- Все CD/DVD
-
Аудио
- Назад в «CD/DVD»
- Все товары в разделе «Аудио»
- Все товары раздела
- Аудиокниги
- Музыка
- Религия
- Видео
- Софт
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все сувениры
- Календари
-
Сувенирная продукция
- Назад в «Сувениры»
- Все товары в разделе «Сувенирная продукция»
- Все товары раздела
- Альбомы, рамки для фотографий
- Воздушные шары
- Детские сувениры
- Значки и медали
- Игрушки для животных
- Конверты для денег
- Магниты
- Новогодние сувениры
- Открытки
- Пакеты подарочные
- Подарочная упаковка
- Подарочные сертификаты
- Постеры и наклейки
- Праздничные аксессуары
- Таблички и статусы для рабочего стола
- Шкатулки
- Другое
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Весь клуб
- Журнал
-
Скидки и подарки
- Назад в «Клуб»
- Акции
- Бонус за рецензию
-
Только у нас
- Назад в «Клуб»
- Главные книги
- Подарочные сертификаты
- Эксклюзивы
- Предзаказы
-
Развлечения
- Назад в «Клуб»
- Литтесты
- Конкурсы
- Дома с детьми
-
Лабиринт — всем
- Назад в «Клуб»
- Партнерство
-
Приложения Лабиринта
- Назад в «Клуб»
- Apple App Store
- Google Play
- Huawei AppGallery
Мы используем файлы cookie и другие средства сохранения предпочтений и анализа действий посетителей сайта. Подробнее в пользовательском соглашении. Нажмите «Принять», если даете согласие на это.