Поясница. Здоровье и гибкость: Памела Элджен
Psoas Strength and Flexibility
16+
2.4(4 оценки)0 рецензий
Поясничная мышца играет важнейшую роль в наших повседневных движениях, включая ходьбу, наклоны и попытки до чего-нибудь дотянуться, а также в специфических движениях, требующих атлетической подготовки, таких как прыжки за мячом, выполнение поз в йоге и удары клюшкой в гольфе. Составленная на основе
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
Поясничная мышца играет важнейшую роль в наших повседневных движениях, включая ходьбу, наклоны и попытки до чего-нибудь дотянуться, а также в специфических движениях, требующих атлетической подготовки, таких как прыжки за мячом, выполнение поз в йоге и удары клюшкой в гольфе. Составленная на основе целевой информации и тщательно подобранных упражнений, предлагаемая в этой книге пошаговая программа гарантирует, что вы сумеете сделать эту уязвимую мышцу сильной и гибкой.
Характеристики
ID товара
502100
ISBN
978-985-15-2682-2
Язык
Русский
Страниц
144 (Офсет)
Вес
230 г
Размеры
235x160x8 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Оформление
Частичная лакировка
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
№8
№8
Ограниченное количество402
803
Осенние скидки
-50%
Вы сэкономите
401
Скидка 50%
402
803
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
+50 ₽ за рецензию
Вы можете стать одним из первых, кто напишет рецензию на эту книгу, и получить бонус — до 50 рублей на баланс в Лабиринте!
Книги из жанра
2 1764 351 -50% Еще 4 дня
1 0092 017 -50% Еще 4 дня
3.7
1 7473 493 -50% Еще 4 дня
1 1082 215 -50% Еще 4 дня
1 6423 284 -50% Еще 4 дня
1 1892 377 -50% Еще 4 дня
8601 719 -50% Еще 4 дня
Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине
Де Сена Джо 4.2
6271 567 -60% Еще 3 дня
4.3
1 2392 478 -50% Еще 4 дня
Миофасциальный релиз. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм
Епифанов Виталий Александрович 4.1
6641 327 -50% Еще 4 дня
