Анатомия силовых тренировок для женщин: Делавье, Гандил

Delavier’s Women’s Strength Training Anatomy Workouts

Рейтинг4.4(64 оценки)
27 рецензий

Аннотация

В этой книге собраны упражнения, комплексы и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола.
Для широкого круга читателей.

Характеристики

ID товара
508081 
ISBN
978-985-15-2758-4, 978-985-15-3105-5, 978-985-15-3287-8, 978-985-15-3708-8, 978-985-15-4176-4, 978-985-15-4941-8 
Страниц
368 (Мелованная)
Вес
782 г
Размеры
242x170x20 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем) 
Оформление
Частичная лакировка 
Иллюстрации
Черно-белые + цветные 
Все характеристики
WingsSliderInfoLeft
№1
WingsSliderInfoRight
в рейтинге жанра Бодибилдинг в апреле 2025
1 630
2 507
Инфо
Библионочь 2025
-35%
Вы сэкономите
877
Скидка 35%
1 630
2 507
Покупают вместе c этим товаром
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 27
avatarcheckmarkТовар куплен
Елена Волконина
Рецензий 6
Оценок +8
Рейтинг 0
Я не новичок в спорте. Занимаюсь всю жизнь. Силовыми тренировками тоже занималась. Книга просто зачитаешься. Столько полезной информации. Все разложено по положкам. С ее помощью можно себе сделать отличные тренировки. Рекомендую.
Понравилась рецензия?
Да
avatarТовар куплен
Рецензий 1
Оценок 0
Рейтинг 0
Очень крутая книга! Давно такую искала. Можно спокойно тренироваться без тренера. Все доступно описано и иллюстрировано
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
Рецензий 1
Оценок +2
Рейтинг +2
Изображение отзываИзображение отзыва
Книга запечатана в плёнку, но в ней не хватает страниц. Причём видно, что они не вырваны, а это брак! Из-за несовершенства работы Лабиринта (связь возмона только по телефону, а я не в России) замена книги очень сложна(((. На мейлы сотрудники не реагируют. Будьте бдительны!
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
Ильина Елена
Рецензий 2
Оценок 0
Рейтинг 0
Изображение отзываИзображение отзыва
Отличная книга. Давно хотела ее приобрести. В тренажёрный зал хожу, но очень хотела именно изучить эту тему подробнее. Очень простая в изучении и очень полезная. Качество книги на высоте, листы плотные, сама книга тяжёленькая.
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
Евгения Хилько
Рецензий 1
Оценок 0
Рейтинг 0
отличная книга, хорошая печать.
Понравилась рецензия?
Да

Книги из жанра