Книги/Нехудожественная литература/Психология/Управление стрессом

Медитация для чайников: Стивен Бодиан

Meditation For Dummies

4.7(3 оценки)

4 рецензии

Полная аннотация

Автор

Бодиан Стивен

Издательство

Диалектика, 2018

Серия

Для "чайников"

Жанр

Личная эффективность, Медитации

Все характеристики

Аннотация

Наша жизнь полна стрессов и непредсказуемых изменений, поэтому каждому из нас жизненно важно научиться расслабляться, избавляться от суеты и спешки, находить мир и покой в своей душе. В этом как нельзя лучше помогут занятия медитацией, особенно под руководством такого опытного специалиста, как Стивен Бодиан, автор книги "Медитация для чайников". Даже человек, который никогда не слышал о медитации, прочитав эту книгу, научится медитировать и захочет узнать больше об этом занятии.
Книга рассчитана на самый широкий круг читателей, но в первую очередь привлечет внимание тех, кто устал от постоянных стрессов и жаждет обрести гармонию и покой.
2-е издание.

Характеристики

Автор

Редактор

Переводчик

Художник

Издательство

Диалектика, 2018

Серия

Для "чайников"

Жанр

Личная эффективность, Медитации

ID товара

518970

ISBN

978-5-6040724-6-2, 978-5-8459-1995-3

Страниц

320 (Офсет)

Вес

420 г

Размеры

235x165x13 мм

Тип обложки

обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)

Иллюстрации

Черно-белые

Все характеристики

Нет в продаже

Рецензии на книгу

Читали книгу? Как она вам?

Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.

Написать рецензию

Покупатели 4

Товар куплен

Елена

5 июля 2017 в 11:15

Рецензий 87

•

Оценок +117

•

Рейтинг +2

Прикрепляю фото обложки, страниц и иллюстраций ( чёрно-белые из книги, чтобы вам было проще и быстрее сделать выбор, а также оценить качество издания.

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Сокол-Ан

31 марта 2016 в 8:11

Рецензий 385

•

Оценок +1051

•

Рейтинг +3

Книга-гид по пониманию сути медитации. Очень часто и вовремя даёт ответы на вопросы, которые возникают по мере изучения и практики. Сложно сказать поможет она или наоборот всё испортит, это уже от человека зависит. всё же за то, чтобы практиковаться с учителем.

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Маруся (@smelayatrysixa)

15 марта 2016 в 12:39

Рецензий 519

•

Оценок +1614

•

Рейтинг +3

Суперкнига - гид для тех, кто хочет постичь суть медитации. В этой книге вы найдете все необходимые разъяснения, советы и практики для успешной медитации. С помощью этой книги вы узнаете историю зарождения этой практики совершенствования, узнаете что необходимо для подготовки к медитации (необходимо подготовить и созн...

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Маруся (@smelayatrysixa)

15 марта 2016 в 12:34

Рецензий 519

•

Оценок +1614

•

Рейтинг +2

Суперкнига - гид для тех, кто хочет постичь суть медитации. В этой книге вы найдете все необходимые разъяснения, советы и практики для успешной медитации. С помощью это

Понравилась рецензия?

Да