Зарядка на ходу. Тренировки в любое время
Quicj Workouts. Fitness Any Time, Anywhere
5(1 оценка)0 рецензий
Эта книга будет особенно полезна тем, для кого недостаток времени - постоянная проблема. Авторы познакомят читателей с комплексом упражнений, позволяющих улучшить физическое состояние при минимальных затратах времени. Книга содержит программы тренировок для разных систем организма, гимнастики на раб
Полная аннотация
Издательство
Серия
Все характеристики
Аннотация
Эта книга будет особенно полезна тем, для кого недостаток времени - постоянная проблема. Авторы познакомят читателей с комплексом упражнений, позволяющих улучшить физическое состояние при минимальных затратах времени. Книга содержит программы тренировок для разных систем организма, гимнастики на работе, в дороге, а также рекомендации по правильному питанию вне дома.
Характеристики
ID товара
570466
ISBN
978-5-300-01810-4
Страниц
144 (Мелованная)
Вес
554 г
Размеры
256x205x10 мм
Тип обложки
7Бц - твердая, целлофанированная (или лакированная)
Иллюстрации
Цветные
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
+50 ₽ за рецензию
Вы можете стать одним из первых, кто напишет рецензию на эту книгу, и получить бонус — до 50 рублей на баланс в Лабиринте!
Книги из жанра
1 0081 551 -35% Еще 12 дней
3.7
1 7472 687 -35% Еще 12 дней
1 1081 704 -35% Еще 12 дней
1 2572 514 -50% Еще 12 дней
1 1881 828 -35% Еще 12 дней
6581 316 -50% Еще 12 дней
Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине
Де Сена Джо 4.2
5481 567 -65% Еще 6 дней
4.3
6641 021 -35% Еще 12 дней
