15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер: Лайт, О`Коннелл
15 Minutes To Fit
6+
5(7 оценок)3 рецензии
"15 минут, чтобы похудеть!" - самый ожидаемый дебютный 30-дневный фитнес-план от Зузки, который гарантированно преобразит вашу фигуру.
Инновационные 15-минутные тренировки уничтожат лишний вес, накачают мышцы, сделают их максимально эластичными и подтянутыми.
А твое тело готово к лету?
Инновационные 15-минутные тренировки уничтожат лишний вес, накачают мышцы, сделают их максимально эластичными и подтянутыми.
А твое тело готово к лету?
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
"15 минут, чтобы похудеть!" - самый ожидаемый дебютный 30-дневный фитнес-план от Зузки, который гарантированно преобразит вашу фигуру.
Инновационные 15-минутные тренировки уничтожат лишний вес, накачают мышцы, сделают их максимально эластичными и подтянутыми.
А твое тело готово к лету?
Инновационные 15-минутные тренировки уничтожат лишний вес, накачают мышцы, сделают их максимально эластичными и подтянутыми.
А твое тело готово к лету?
Характеристики
Автор
Редактор
Переводчик
Издательство
Серия
ID товара
619281
ISBN
978-5-699-94765-2
Страниц
264 (Офсет)
Вес
524 г
Размеры
234x161x19 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Оформление
Частичная лакировка
Иллюстрации
Цветные
Все характеристики
Ожидается1 068
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 3
Товар купленСветлана Маркова
30 июня 2021 в 10:30
Эта книга лежит на моей прикроватной тумбочке. Главы о еде особо не изучала, так как придерживаюсь определённой диеты постоянно. Теперь об упражнениях. Сначала дан план работы со списком упражнений на каждый день, потом - подробное описание всех упражнений. Пример: день 28 "всё тело" приседания 10 раз стр. *...
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленЮлиана
6 января 2019 в 0:05
Книгу купила исключительно и-за положительных отзывов. Можно попробовать позаниматься по этой системе. Интересная мотивация. Упражнения совсем не сложные. А вот с частью еды - сложно. Это, конечно, все вкусно. Но некоторые блюда приготовить непросто.
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленAns Skank
19 октября 2018 в 23:43
Бывает хандра накатит поЗузим с Зузкой и всё Ок! Оказывается Зузанна выпустила книжку - и если бы она её не рекламировала, я бы вообще о ней не узнал - Спасибо за русскую версию - хитовые книги достойны перевода, поэтому и цена выше - ни как у "отечественных авторов" которые тоже вдруг десятками начали выпус...
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра
1 0081 551 -35% Еще 8 дней
3.7
1 7472 687 -35% Еще 8 дней
1 1081 704 -35% Еще 8 дней
1 2572 514 -50% Еще 8 дней
1 1881 828 -35% Еще 8 дней
6581 316 -50% Еще 8 дней
Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине
Де Сена Джо 4.2
5481 567 -65% Еще 2 дня
4.3
6641 021 -35% Еще 8 дней
