Между разумом и чувствами. Как приручить эмоции и победить страхи: Александр Рей
16+
Новая книга Александра Рея, автора бестселлер "Предназначение", психолога и просто счастливого человека. Она откроет для вас простой и эффективный метод "Самотерапия", позволяющий взять под контроль разум и чувства, избавиться от страхов и нерешительности и научиться решать любые жизненные задачи. В
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
Новая книга Александра Рея, автора бестселлер "Предназначение", психолога и просто счастливого человека. Она откроет для вас простой и эффективный метод "Самотерапия", позволяющий взять под контроль разум и чувства, избавиться от страхов и нерешительности и научиться решать любые жизненные задачи. Вы получите множество действительно работающих техник и инструментов, которые помогут вам открыть себя настоящего и обрести счастье.
Характеристики
Редактор
Издательство
ID товара
699713
ISBN
978-5-04-101597-8
Страниц
224 (Офсет)
Вес
306 г
Размеры
208x145x17 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон)
Оформление
Частичная лакировка
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 5

Галина Головко
26 октября 2021 в 13:20
Вот только сейчас закончила читать книгу «Между разумом и чувствами» очень откликнулось и помогла расставить всё по полочкам. Эта книга заслуживает быть настольной, не место ей пылится на полке. Я буду её держать под рукой, чтобы прорабатывать моменты сомнения и тревог которые возникают на жизненном пути.
Понравилась рецензия?
Да

Бошкова Виктория
20 апреля 2020 в 17:31
Книга замечательная!
Пока ты читаешь, ты не замечаешь, как всё это время шла работа с подсознанием. В начале моего пути по этой книге я и подумать не могла, что стану действительно счастливой к концу прочтения. Если ответственно подходить к чтению и заданиям, книга сработает!
Понравилась рецензия?
Да

Полли А
16 июля 2019 в 13:58





Книга оказалась крайне полезной и интересной.
Обычно авторы пишут или отдельно о телесных практиках, или о работе с личностью. Автор крайне удачно все соединил и показал, как через тело работать со своими переживаниями. У меня получилось перестать париться по многим моментам. Буквально в процессе чтения, отвечая на...
Понравилась рецензия?
Да

Сергей Томорка
16 июля 2019 в 7:19
Полистал эту книгу.Красивые картинки , заинтересовали.Вроде как работа с телесными ощущениями.И вроде как эмоциями.А потом даже послушал.Но не дослушал и удалил.Красивая с виду конфетка, оказалась приторно сладкой.Слушаешь ее и тело прям ощущает гнетущее и давящее ощущение в районе желудка. размером с баскетбольный мя...
Понравилась рецензия?
Да

Дмитрий Епрофанов
28 мая 2019 в 12:32
Как же я давно искал такую книгу, где четко, по шагам объясняют как справиться со своими переживаниями. Я читаю книгу, выполняю задания, автор дает минимум теории, и происходит чудо - то, что я долго не мог отпустить, на что злился, что сковывало меня, исчезло. Это не произошло по щелчку пальцев. Пришлось поработать, ...
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра
309618 -50% Еще 3 дня
50 способов перепрограммировать тревожный мозг. Простые навыки, чтобы снять тревогу
Питтмен Кэтрин М.334667 -50% Еще 3 дня
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству
Онг Кларисса У.Что читать вместе с книгой "Между разумом и чувствами. Как приручить эмоции и победить страхи"

Бомборе 5 лет! Знакомьтесь: пять абсолютных бестселлеров издательства
Декабрь 2022 •
31 623