Шьен Шо Шин Орели: Гастон стесняется
Je suis timide
Аннотация к книге "Гастон стесняется"
О книге
Книга "Гастон стесняется" знакомит малыша и его родителей с одной из базовых эмоций - стеснением. Стеснение - сложное психологическое состояние, которое проявляется в скованности, напряженности, нерешительности, боязливости и неуверенности в себе. Это комплекс разных эмоций и состояний, часто встречающийся именно у детей, потому что у них небогатый опыт общения.
Книга рассказывает ребенку, что это совершенно естественная реакция, которой можно научиться управлять.
Эта книга также объясняет родителям, что делать, если ребенок стесняется, учит проявлять терпение, не давить, а поддерживать и помогать малышу преодолевать это чувство.
Как читать эту книгу
Книга "Гастон стесняется" - это отличный способ интересно и с пользой провести время с малышом.
Ребенок узнает о базовой эмоции - стеснении - и научится с ней справляться с помощью специального упражнения, цель которого - примерить на себя образ сильного животного, которое ассоциируется со смелостью,...
О книге
Книга "Гастон стесняется" знакомит малыша и его родителей с одной из базовых эмоций - стеснением. Стеснение - сложное психологическое состояние, которое проявляется в скованности, напряженности, нерешительности, боязливости и неуверенности в себе. Это комплекс разных эмоций и состояний, часто встречающийся именно у детей, потому что у них небогатый опыт общения.
Книга рассказывает ребенку, что это совершенно естественная реакция, которой можно научиться управлять.
Эта книга также объясняет родителям, что делать, если ребенок стесняется, учит проявлять терпение, не давить, а поддерживать и помогать малышу преодолевать это чувство.
Как читать эту книгу
Книга "Гастон стесняется" - это отличный способ интересно и с пользой провести время с малышом.
Ребенок узнает о базовой эмоции - стеснении - и научится с ней справляться с помощью специального упражнения, цель которого - примерить на себя образ сильного животного, которое ассоциируется со смелостью, отвагой и уверенностью в себе (например, тигра), мысленно надев на себя его "костюм" (показывая звериный оскал и коготки руками). Это помогает создать и закрепить визуальный образ, сделав его более реальным для ребенка. Так ребенок погружается в привычную для себя деятельность (игру) и переключает внимание на преодоление стеснения, а не ухода в него.
Зрительный образ подкрепляется дыхательным упражнением, в процессе которого нужно вдохнуть, ненадолго задержать дыхание и сильно выдохнуть, снимая напряжение с плеч и рук. В этом упражнении также можно присоединить позитивную вербализацию, то есть проговаривание эмоции: "Я такой же сильный и смелый, как тигр".
Некоторые дети легко представляют себе "костюм животного", у других сначала это может вызвать затруднения - это нормально и не сильно влияет на эффективность всего упражнения. Умение визуализировать свои эмоции приходит с практикой. Упражнение повторяется трижды, помогает закрепить эффект, если с первого раза не получилось.
После выполнения дыхательного упражнения, как правило, появляется чувство большей уверенности, спокойствия, ребенок чувствует себя более раскованно. Ребенок вместе с Гастоном прожил свою эмоцию, справился с ней и снова обрел спокойствие!
Для кого эта книга
Для детей в возрасте от 3 лет и старше
Об авторе
Орели Шьен Шо Шин начинала свой профессиональный путь в качестве иллюстратора. Затем, став мамой, она решила освоить новую для себя профессию и заняться софрологией, современным методом психотерапии, направленным на достижение гармонии, противостоянию стрессу и управлению своими эмоциями.
Она работает взрослым и детским софрологом, дает консультации в частной практике, а также проводит различные семинары по управлению эмоциями в школах и детских садах.
Благодаря имеющемуся опыту, у Орели появилась идея создать персонажа, который поможет детям понять свои эмоции и научит их с ними справляться. Так появилась серия книг о единороге Гастоне.
Иллюстрации к книге Шьен Шо Шин Орели - Гастон стесняется
Рецензии на книгу «Гастон стесняется»
Недавно мы прочитали книги про Гастона.
Нет, не прочитали. Мы "проглотили" их, сразу все три. В них немного текста, достаточно красочных картинок и очень много эмоционально насыщенной информации.
?
В книгах просто описаны ситуации и эмоции, с которыми сталкивается ребёнок каждый день, его реакции и предлагается способ выхода из кризиса.
?
Кстати, он реально работает.
?
При очередной истерике из-за казалось бы пустячного (для меня!) момента у нас сложилась схема: он кричит, плачет,...
Нет, не прочитали. Мы "проглотили" их, сразу все три. В них немного текста, достаточно красочных картинок и очень много эмоционально насыщенной информации.
?
В книгах просто описаны ситуации и эмоции, с которыми сталкивается ребёнок каждый день, его реакции и предлагается способ выхода из кризиса.
?
Кстати, он реально работает.
?
При очередной истерике из-за казалось бы пустячного (для меня!) момента у нас сложилась схема: он кричит, плачет, отказывается. Я называю его эмоцию, вспоминаю, какого цвета грива у Гастона (это единорог, герой книг), вместе обсуждаем настроение и я
показываю дыхательное упражнение, которое нужно делать. А эти упражнения я без смеха делать не могу.
?
Так мы оба смеёмся. Ребёнок видит, что его состояние мне важно - всегда! И я готова ему помочь. Эмоции я принимаю, понимаю, кризис пережит, и жизнь идёт дальше.
?
Какое счастье, что сейчас так много книг на развитие не только скорописания в 2 года, скорочтения с пелёнок, но и очень важного эмоционального интеллекта!
?
В моем советском детстве плакать не разрешалось.
?
Плачущий и тем более орущий ребёнок - плохой. Таких детей не любят. Любят послушных, тихих, хороших.
?
Как долго и упорно мне приходилось в сознательном возрасте принимать себя, свои эмоции, учиться не обращать внимание на чужое мнение, идти только своим путём и повышать собственную самооценку...
Книга маленького формата .
Описано много эмоций и более подробно о стеснении. Очень понравилось дыхательное упражнение и практика преодоления стеснения для малышей. Милые картинки с единорожками
Книга «Гастон стесняется» знакомит ребенка и его родителей со стеснением. Эта эмоция нужна ребенку, ей лишь нужно научиться управлять.
Наверное, каждый родитель может вспомнить случаи, когда его ребенок проявлял стеснение: уходил в комнату, прятался за маму, не мог произнести слов приветствий для других людей, поблагодарить кого-либо и т.д.
Эта книга также объясняет родителям, что делать, если ребенок стесняется, как ему можно помочь.
Качество книги на высоте: удобный формат, плотная...
Наверное, каждый родитель может вспомнить случаи, когда его ребенок проявлял стеснение: уходил в комнату, прятался за маму, не мог произнести слов приветствий для других людей, поблагодарить кого-либо и т.д.
Эта книга также объясняет родителям, что делать, если ребенок стесняется, как ему можно помочь.
Качество книги на высоте: удобный формат, плотная бумага, яркие иллюстрации, милый герой, добрая история и полезная дыхательная практика.
Книга понравилась и мне, и ребенку. Рекомендую и вам.
Если вы обнаружили ошибку в описании
-
Позвонить -
СообщенияУ вас пока нет сообщений! -
Mой Лабиринт50 р. Дарим 50р. за регистрацию. Правила30 р. Баллы за ваши отзывы на книги5% Постоянная скидка уже на 2-й заказ -
0
ОтложеноЗдесь будут храниться ваши отложенные товары.Вы сможете собирать коллекции книг, а мы предупредим, когда отсутствующие товары снова появятся в наличии! -
0
КорзинаВаша корзина невероятно пуста.Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?Здесь наша редакция собирает для вас лучшие книги и важные события.Главные книгиА тут читатели выбирают все самое любимое.
Не знаете, что почитать?
- Доставка и оплата
- Сертификаты
- Рейтинги
- Новинки
- Скидки
-
+7 499 920-95-25
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
- Контакты
- Поддержка
- Главное 2024
- Все книги
- Билингвы
- Книги для детей
- Комиксы, Манга, Артбуки
- Молодежная литература
-
Нехудожественная литература
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Нехудожественная литература»
- Все книги жанра
- Бизнес. Экономика
- Государство и право. Юриспруденция
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Домоводство
- Естественные науки
- Информационные технологии
- История. Исторические науки
- Книги для родителей
- Коллекционирование
- Красота. Этикет
- Кулинария
- Культура. Искусство
- Медицина и здоровье
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Психология
- Публицистика
- Развлечения. Праздники
- Растениеводство
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Секс. Камасутра
- Технические науки
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Универсальные энциклопедии
- Уход за животными
- Филологические науки
- Философские науки. Социология
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Эзотерика. Парапсихология
- Периодические издания
- Религия
-
Учебная, методическая литература и словари
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Учебная, методическая литература и словари»
- Все книги жанра
- Вспомогательные материалы для студентов
- Демонстрационные материалы
- Дополнительное образование для детей
- Дошкольное обучение
- Иностранные языки: грамматика и учебники
- Книги для школы
- Педагогика
- Подготовка в вуз
- Пособия для детей с ограниченными возможностями
- Словари и разговорники
- Художественная литература
- Скидки · Обзоры · Рецензии · Подборки читателей · Новинки · Рейтинг · Авторы · Изд-ва · Серии
- Все книги на иностранном языке
- Книги на английском языке
- Книги на других языках
- Книги на испанском языке
- Книги на итальянском языке
- Книги на китайском языке
-
Книги на немецком языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на немецком языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на немецком языке
- Классическая литература на немецком языке
- Курсы изучения языка
- Литература на немецком языке для детей
- Нехудожественная литература на немецком языке
- Современная литература на немецком языке
-
Книги на французском языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на французском языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на французском языке
- Графические романы на французском языке
- Классическая литература на французском языке
- Курсы изучения языка
- Литература на французском языке для детей
- Нехудожественная литература на французском языке
- Современная литература на французском языке
- Комиксы и манга на иностранных языках
- Все игрушки
-
Детское творчество
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Детское творчество»
- Все товары раздела
- Алмазные мозаики
- Витражная роспись
- Гравюры
- Другие виды творчества
- Конструирование из бумаги и другого материала
- Лепка
- Наборы для рукоделия
- Наклейки детские
- Панч-дыроколы фигурные
- Работаем с воском, гелем, мылом
- Работаем с гипсом
- Работаем с деревом
- Скрапбук
- Сопутствующие товары для детского творчества
- Творческие наборы для раскрашивания
- Фрески
-
Игры и Игрушки
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Игры и Игрушки»
- Все товары раздела
- Все для праздника
- Головоломки
- Детские сувениры
- Детские часы
- Другие виды игрушек
- Игрушка-антистресс
- Игрушки для самых маленьких
- Игры для активного отдыха
- Игры с мишенью
- Книжки-игрушки
- Конструкторы
- Куклы и аксессуары для кукол
- Кукольный театр
- Магнитные буквы, цифры, игры
- Машинки и Транспорт
- Музыкальные инструменты
- Мягкие игрушки
- Наборы для тематических игр
- Настольные игры
- Научные игры для детей
- Пазлы
- Роботы и трансформеры
- Ростомеры
- Сборные модели
- Слаймы
- Фигурки
- Электронные игры
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все канцтовары
-
Аксессуары для книг
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Аксессуары для книг»
- Все товары раздела
- Закладки для книг
- Обложки для книг
- Глобусы
-
Обложки для документов
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Обложки для документов»
- Все товары раздела
- Другие обложки
- Конверты для путешествий
- Обложки для автодокументов
- Обложки для военных билетов
- Обложки для зачетных книжек
- Обложки для паспортов
- Обложки для проездных билетов
- Обложки для студенческих билетов
- Чехлы для карт, обложки для пропусков
- Офисная канцелярия
- Папки, скоросшиватели, разделители
-
Письменные принадлежности
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Письменные принадлежности»
- Все товары раздела
- Карандаши черногрифельные
- Ручки
- Принадлежности для черчения
-
Рисование
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Рисование»
- Все товары раздела
- Аксессуары для рисования
- Инструменты и материалы для каллиграфии
- Карандаши цветные
- Кисти
- Краски
- Линеры для творчества
- Мелки
- Наборы для рисования
- Палитры, стаканы-непроливайки
- Папки для чертежей и рисунков
- Пастель
- Тушь, перья
- Уголь художественный
- Фломастеры
- Холсты. Мольберты
- Сумки
-
Товары для школы
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Товары для школы»
- Все товары раздела
- Веера, счетный материал, счетные палочки
- Другие виды школьной канцелярии
- Канцелярские наборы
- Косметички, кошельки
- Ластики
- Мешки для обуви
- Ножницы школьные
- Обложки для тетрадей и книг
- Папки для школьных тетрадей. Папки для труда
- Пеналы
- Пластилин
- Подставки для книг
- Рюкзаки, портфели
- Точилки
- Фартуки. Клеенки для уроков труда
- Школьная бумажно-беловая продукция
- Школьные наборы, подставки, органайзеры
- Для школы · Скидки · Отзывы · Новинки · Производители · Серии
- Все CD/DVD
-
Аудио
- Назад в «CD/DVD»
- Все товары в разделе «Аудио»
- Все товары раздела
- Аудиокниги
- Музыка
- Религия
- Видео
- Софт
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все сувениры
- Календари
-
Сувенирная продукция
- Назад в «Сувениры»
- Все товары в разделе «Сувенирная продукция»
- Все товары раздела
- Альбомы, рамки для фотографий
- Воздушные шары
- Детские сувениры
- Значки и медали
- Игрушки для животных
- Конверты для денег
- Магниты
- Новогодние сувениры
- Открытки
- Пакеты подарочные
- Подарочная упаковка
- Подарочные сертификаты
- Постеры и наклейки
- Праздничные аксессуары
- Таблички и статусы для рабочего стола
- Шкатулки
- Другое
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Весь клуб
- Журнал
-
Скидки и подарки
- Назад в «Клуб»
- Акции
- Бонус за рецензию
-
Только у нас
- Назад в «Клуб»
- Главные книги
- Подарочные сертификаты
- Эксклюзивы
- Предзаказы
-
Развлечения
- Назад в «Клуб»
- Литтесты
- Конкурсы
- Дома с детьми
-
Лабиринт — всем
- Назад в «Клуб»
- Партнерство
-
Приложения Лабиринта
- Назад в «Клуб»
- Apple App Store
- Google Play
- Huawei AppGallery
Мы используем файлы cookie и другие средства сохранения предпочтений и анализа действий посетителей сайта. Подробнее в пользовательском соглашении. Нажмите «Принять», если даете согласие на это.