Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире: Кэл Ньюпорт

О книге
Цифровой минимализм строится на утверждении: чем меньше, тем лучше. По отношению к нашим взаимосвязям с цифровыми инструментами - это ключ к фокусу в нашем невероятно шумном мире.

С этой книгой вы познакомитесь с цифровыми минималистами, которые испытали чрезвычайно позитивные изменения, безжалостно сокращая свое пребывание онлайн, фокусируясь на небольшом количестве особо ценных для себя дел. Минималисты проводят в интернете намного меньше времени, чем все остальные. Их образ жизни можно посчитать крайностью, но они в ответ возразят: крайность - это то, сколько времени любой другой человек проводит перед экраном.

Эти люди поняли, что ключ к процветанию в нашем высокотехнологичном мире заключается в том, чтобы тратить на использование технологий минимум времени.

Для кого книга
Для тех, кого поглотили цифровые технологии.

Для тех, кто хочет иметь больше времени на живое общение и хобби.

Для тех, кто чувствует опустошенность от использования гаджетов.

Об авторе
Кэл Ньюпорт - преподаватель информатики в Джорджтаунском университете. Занимается теорией распределенных систем. Помимо преподавательской и научной деятельности, пишет книги о переплетении технологий и культуры. Автор шести книг, в том числе бестселлера по версии The New York Times - "Цифровой минимализм". Книги переведены на 20 языков, а рецензии на них выходили в ведущих изданиях - The New York Times, The Wall Street Journal, The New Yorker, The Washington Post и The Economist.