Выше нос! Маленькая книга переживаний: Клаудия Крос-Мюллер
Kopf Hoch - Das Kleine Uberlebensbuch
16+
Оцените и оставьте рецензию
Физические упражнения, которые совершенно точно поднимут тебе настроение
При стрессе, раздражении и моральной подавленности лучше всего воздействовать на психику через тело.
- Для занятий не нужен ни коврик, ни какое-то специальное место.
- Тебе не нужно быть спортсменом.
- Это зани
При стрессе, раздражении и моральной подавленности лучше всего воздействовать на психику через тело.
- Для занятий не нужен ни коврик, ни какое-то специальное место.
- Тебе не нужно быть спортсменом.
- Это зани
Полная аннотация
Автор
Издательство
Все характеристики
Аннотация
Физические упражнения, которые совершенно точно поднимут тебе настроение
При стрессе, раздражении и моральной подавленности лучше всего воздействовать на психику через тело.
- Для занятий не нужен ни коврик, ни какое-то специальное место.
- Тебе не нужно быть спортсменом.
- Это занимает совсем мало времени.
Доктор медицины, невролог, психотерапевт Клаудия Крос-Мюллер и барашек хорошего настроения Оскар покажут 12 совершенно простых, но очень эффективных упражнений, которые за считанные секунды улучшат настроение и доставят массу удовольствия.
При стрессе, раздражении и моральной подавленности лучше всего воздействовать на психику через тело.
- Для занятий не нужен ни коврик, ни какое-то специальное место.
- Тебе не нужно быть спортсменом.
- Это занимает совсем мало времени.
Доктор медицины, невролог, психотерапевт Клаудия Крос-Мюллер и барашек хорошего настроения Оскар покажут 12 совершенно простых, но очень эффективных упражнений, которые за считанные секунды улучшат настроение и доставят массу удовольствия.
Характеристики
ID товара
769214
ISBN
978-985-15-4657-8
Страниц
40 (Офсет)
Вес
190 г
Размеры
172x162x9 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон)
Иллюстрации
Цветные
Все характеристики
318
796
Черная пятница в Лабиринте
-60%
Вы сэкономите
478
Скидка 60%
318
796
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
+50 ₽ за рецензию
Вы можете стать одним из первых, кто напишет рецензию на эту книгу, и получить бонус — до 50 рублей на баланс в Лабиринте!
Книги из жанра
1 3243 310 -60% Еще 8 дней
8072 017 -60% Еще 8 дней
3.7
1 3973 493 -60% Еще 8 дней
8862 215 -60% Еще 8 дней
1 3143 284 -60% Еще 8 дней
9512 377 -60% Еще 8 дней
6881 719 -60% Еще 8 дней
Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине
Де Сена Джо 4.2
6321 807 -65% Еще 6 дней
4.3
5311 327 -60% Еще 8 дней
