Книги/Нехудожественная литература/Психология/Популярная психология

Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу: Евгения Андреева

16+

4.8(20 оценок)

12 рецензий

Полная аннотация

Автор

Андреева Евгения Владимировна

Издательство

Бомбора, 2021

Серия

Психологический бестселлер

Все характеристики

Аннотация

Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить - можно, грустить и ненавидеть - нельзя. Мы запрещаем себе ощущать тревогу, страх или обиду, стараясь скрыть от чужих глаз свои переживания.
Евгения Андреева - семейный психолог и гештальт-терапевт уверена: все чувства хороши и полезны, если знать, как их проживать. Вы удивитесь, но даже злость и разочарование могут давать ощущение силы, полноты жизни и большей близости.
Эта книга о реабилитации чувств, ценности переживания и свободе самовыражения. Она о том, как залечивать раны и позволить себе больше открытости в отношениях. Автор расскажет, почему чувства становятся "тихими", а мы - менее живыми. Вы узнаете, как превратить свои чувства из врагов в помощников и начать двигаться по направлению к счастью.

Характеристики

Автор

Андреева Евгения Владимировна

Издательство

Бомбора, 2021

Серия

Психологический бестселлер

ID товара

798219

ISBN

978-5-04-120511-9

Страниц

304 (Офсет)

Вес

453 г

Размеры

208x146x22 мм

Тип обложки

7Б - твердая (плотная бумага или картон)

Оформление

Частичная лакировка

Иллюстрации

Без иллюстраций

Все характеристики

Ожидается

1 189

Рецензии на книгу

Читали книгу? Как она вам?

Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.

Написать рецензию

Покупатели 12

Товар куплен

Полина Максимова

24 декабря 2022 в 13:22

Рецензий 4

•

Оценок +8

•

Рейтинг +1

Не удобно читать, не понравилось оформление абсолютно! Сделано всё, чтобы получилось много страниц: это и широченные поля с обеих сторон, и по три страницы (одна из них просто пустая?!) на название каждой главы, и крупный шрифт, и название главы и книги вверху каждой четной и нечетной страниц. Уверена, если бы книга ...

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Анастасия

14 мая 2022 в 13:37

Рецензий 62

•

Оценок +104

•

Рейтинг +1

Пожалуй, это одна из важных и хороших книг о том, как преодолевать подавление чувств, которое наверняка знакомо многим. Лично меня эта проблема беспокоила достаточно давно, и в книге Евгении Андреевой я нашла действенные практические советы о том, как это преодолевать. Книга легко читается, в ней нет таких моментов, г...

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Елена Аверьянова

2 декабря 2021 в 22:18

Рецензий 4

•

Оценок +7

•

Рейтинг +1

Спасибо за книгу! Купила просто почитать что-то, а потом не могла оторваться. Описана природа чувств , которые мы задавливаем в себе, не признаем, Описаны противоречивые ощущения боли и любви одновременно при страхе, вине и обиде. а главное все просто и без драмы, с мудрыми выводами - все можно обернуть к лучшему ....

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Читатель

26 июля 2021 в 16:26

Рецензий 98

•

Оценок +233

•

Рейтинг +1

Книга помогает начать ориентироваться в своих чувствах и объясняет, как похожие фразы могут по-разному влиять на человека. Учит слышать свои чувства, не подавлять их. Для меня эта книга станет одной из самых важных.

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Руслан Рачин

11 мая 2021 в 13:35

Рецензий 15

•

Оценок +263

•

Рейтинг +10

Крайне субъективное мнение обывателя (непсихолога) о книге Евгении Андреевой «Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу» Что в книге понравилось: 1. Книга написана на архиважную тему: выявление и выражение социально приемлемым способом своих подавленных чувств. 2. В книге есть множе...

Понравилась рецензия?

Да