Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности: Йен Чжен
Empty Your Cup. Why We Have Low Self-Esteem and How Mindfulness Can Help
16+
Оцените и оставьте рецензию
Книга от автора бестселлера "Стань себе родителем" Йена Кан Чжена! Феномен американского самиздата.
Авторская методика избавления от негативных установок укрепления самооценки.
В книге автор рассказывает, как наше сознание наполняется установками, которые делают нас несчастными, и как можно
Авторская методика избавления от негативных установок укрепления самооценки.
В книге автор рассказывает, как наше сознание наполняется установками, которые делают нас несчастными, и как можно
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
Книга от автора бестселлера "Стань себе родителем" Йена Кан Чжена! Феномен американского самиздата.
Авторская методика избавления от негативных установок укрепления самооценки.
В книге автор рассказывает, как наше сознание наполняется установками, которые делают нас несчастными, и как можно избавиться от них с помощью осознанности и других психологических практик.
Авторская методика избавления от негативных установок укрепления самооценки.
В книге автор рассказывает, как наше сознание наполняется установками, которые делают нас несчастными, и как можно избавиться от них с помощью осознанности и других психологических практик.
Характеристики
Автор
Переводчик
Издательство
ID товара
917384
ISBN
978-5-04-174014-6
Язык
Русский
Страниц
144 (Офсет)
Вес
223 г
Размеры
217x144x12 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон)
Оформление
Частичная лакировка
Иллюстрации
Без иллюстраций
Все характеристики
2025
Бестселлер серии Психология. Cам себе коуч
2025
Бестселлер серии Психология. Cам себе коуч
309
617
Библионочь 2025
-50%
Вы сэкономите
308
Скидка 50%
309
617
3 акции по этому товару
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Книги из жанра
9651 929 -50% Еще 11 дней
450693 -35% Еще 11 дней
8741 344 -35% Еще 11 дней
336671 -50% Еще 11 дней
7071 413 -50% Еще 11 дней
5
5951 190 -50% Еще 11 дней
290579 -50% Еще 11 дней
270540 -50% Еще 11 дней
290579 -50% Еще 11 дней
270540 -50% Еще 11 дней
338675 -50% Еще 11 дней
290579 -50% Еще 11 дней
290579 -50% Еще 11 дней
348695 -50% Еще 11 дней
357714 -50% Еще 11 дней
7571 164 -35% Еще 11 дней
425849 -50% Еще 11 дней
338675 -50% Еще 11 дней
405810 -50% Еще 11 дней
423846 -50% Еще 11 дней
Что читать вместе с книгой "Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности"
Бомборе 5 лет! Знакомьтесь: пять абсолютных бестселлеров издательства
Декабрь 2022 • 
32 783
32 783