Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой: Женя Донова

Рейтинг5(3 оценки)
3 рецензии

Аннотация

Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Это книга о том, как перестать укорять себя, отказаться от абсурдных стереотипов и начать жить счастливо.

Характеристики

ID товара
947656 
ISBN
978-5-04-185121-7 
Язык
Русский 
Страниц
256 (Газетная)
Вес
190 г
Размеры
215x140x17 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон) 
Иллюстрации
Без иллюстраций 
Все характеристики
Ожидается Ожидается
587
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 3
avatarТовар куплен
Рина Оливейра
Рецензий 4771
Оценок +3459
Рейтинг +1
Изображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзыва
Прилагаю фото для ознакомления.
Понравилась рецензия?
Да
avatarТовар куплен
mariyaa
Рецензий 185
Оценок +359
Рейтинг +1
Книга просто супер! Это настоящая находка для всех, кто страдает от внутреннего критика и тревог. Автор предлагает простые и понятные инструменты, которые помогут избавиться от негативных мыслей и стать более уверенным в себе. Нисколько не жалею о покупке! Раньше часто настигали сомнения по поводу своей привлекательно...
Понравилась рецензия?
Да
avatarТовар куплен
Лидия Трофимова
Рецензий 29
Оценок +69
Рейтинг +2
Часто ищу в интернете литературу по психологии. Эта книга определённо входит в мой топ пять! Очень заинтересовал тот факт, что повествование цепляет все сферы деятельности, подойдёт как подростку, так и взрослой женщине. В книге затронуты самые разные аспекты жизни, касающиеся каждой девушки. Это именно тот редкий сл...
Понравилась рецензия?
Да

Книги из жанра

Что читать вместе с книгой "Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой"

Все темы