Домашняя аэробика (DVD)
Оцените и оставьте рецензию
"Домашняя аэробика" - уникальная травмобезопасная тренировка, которая поможет в короткий срок обрести отличную физическую форму и значительно улучшить свое самочувствие и настроение. В программе представлены различные упражнения для тренировки отдельных групп мускулов, мышц рук, ног, ягодиц и торса.
Полная аннотация
Издательство
Все характеристики
Аннотация
"Домашняя аэробика" - уникальная травмобезопасная тренировка, которая поможет в короткий срок обрести отличную физическую форму и значительно улучшить свое самочувствие и настроение. В программе представлены различные упражнения для тренировки отдельных групп мускулов, мышц рук, ног, ягодиц и торса. Несомненными достоинствами предлагаемой программы являются ее простота и доступность исполнения в домашних условиях. Вместе с подробными, "пошаговыми" инструкциями автора программа идеально подходит практически для всех женщин, независимо от особенностей их фигуры и образа жизни.
Ведущая программы Корх Наташа - мастер спорта по художественной гимнастике, имеет высшее физкультурное образование и международный сертификат "Reebok International", в аэробике с 1983 года.
Общее время: 60 минут
Звук: стерео
Формат: 4:3 цветной
Регион: 5, PAL
Язык: русский
Субтитры: нет
Ведущая программы Корх Наташа - мастер спорта по художественной гимнастике, имеет высшее физкультурное образование и международный сертификат "Reebok International", в аэробике с 1983 года.
Общее время: 60 минут
Звук: стерео
Формат: 4:3 цветной
Регион: 5, PAL
Язык: русский
Субтитры: нет
Характеристики
Издательство
ID товара
189278
ISBN
4603940212814, 460-3-9402-1281-4
Вес
66 г
Размеры
191x135x14 мм
Тип обложки
Amarey box
Все характеристики
Ожидается451
Отзывы на товар
Покупали этот товар? Как он вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным отзывам.
Товар купленzh123
11 мая 2018 в 23:43
Прилагаю фото некоторых кадров из фильма для ознакомления:
Понравился отзыв?
Да
Товар купленЕкатерина ****
27 мая 2010 в 8:06
Программа хорошая. У меня не сразу стало получаться :) правда, опыта в аэробике я совсем не имела :) Если все сделать от и до, то приятная такая усталость наступает, а движение и аэробная нагрузка однозначно способствуют эффективному снижению веса.
Рекомендую. деньги будут однозначно потрачены не зря!
Понравился отзыв?
Да
Товар купленМорозова Юлия Дмитриевна
18 декабря 2009 в 10:34
Хорошая программа. Веселая и эффективная. Сначала идет разминка, потом аэробная часть (интенсивная, можно выполнять с прыжками, можно без), затем силовая часть (упражнения на ноги, руки, пресс, ягодицы). Только вот с ногами там какая-то неурядица, как мне показалось. (Может я и не права). Похоже, что на правую ногу де...
Понравился отзыв?
Да
5
