Айкидо. Часть 3 (DVD): А. Сабатовский

Новичкам и специалистам, юношам и девушкам, молодым и пожилым - всем желающим укрепить здоровье, овладеть секретами наиболее утонченной техники самообороны ,постичь на практике духовное содержание истинного БУДО, призывающего видеть в противнике второе Я, необходимого партнера в процессе самопознания и самосовершенствования, предназначен этот фильм. В Айкидо нет ставки на физическую силу. Совершенство техники и единение духа и тела позволяют практикующему Айкидо человеку обрести уверенность в любой ситуации. Айкидо универсально и доступно каждому. Никогда не поздно и не рано приступить к занятиям Айкидо, ибо буквально Айкидо - путь к гармонии жизненной энергии. Максимально подробный разбор техники, представленной в различных ракурсах с выделением ключевых аспектов ее эффективного применения, а также разбор характерных ошибок позволяет любому желающему овладеть этим искусством.
В фильме представлены следующие разделы:
Часть 1. Защита от прямого удара рукой техниками: ИРИМИНАГЕ, КОТЕГАШИ.
Часть 2. Защита от захвата за разноименную руку техниками: ТЕНЧИНАГЕ, ДАЙИККЕ, УДЕКИМИНАГЕ, КОКЮНАГЕ.
Часть 3. Тренировка в позиции на коленях.
Часть 4. Парное дыхательное упражнение на коленях.
Часть 5. Изречение мастера Морихея Уэсиба - создателя современного Айкидо.
Технику демонстрирует вице - президент Федерации Айкидо России, президент и Ответственный инструктор Московского Айки - клуба, обладатель 1-го дана по Айкидо Айкикай Хомбу Додзе Вячеслав Матвеев.
Обучающая программа.
Продолжительность - 70 мин.
Цветной.
Формат: 4:3.
Язык: русский DD 2.0.