Пилатес. Интенсивный видеокурс (DVD)

Мария Варакина - сертифицированный инструктор по пилатесу, опыт преподавания 6 лет. Обучалась в Pilates Institute (г. Москва) "Pilates на большом оборудовании Reformer,
Cadillac, Wunda Chair".
Чемпион России по dance show.
Инструктор элитных фитнес-клубов г. Санкт-Петербурга
"Через десять занятий вы почувствуете разницу, через двадцать - увидите разницу, а через тридцать - у вас будет совершенно новое тело"
Джозеф X. Пилатес
Пилатес - гимнастика звезд! С тех пор как сама Мадонна заявила во всеуслышание, что пилатес - единственно приемлемый вид упражнений, это направление стало самым популярным на Западе и в Голливуде.
Приверженцами пилатеса являются многие звезды Голливуда, такие как Хью Грант, Джанет Джексон, Ума Турман, Сара Джессика Паркер, Джулия Роберте, Сандра Буллок, Кэмерон Диаз и другие.
Хотите узнать, почему звезды предпочитают именно пилатес?
Тогда поступайте как супер-звезда и сами попробуйте интенсивную тренировку пилатес!
- Универсальный комплекс
- Комплекс упражнений для ног, ягодиц и бедер
- Комплекс упражнений на пресс
Настоящее on-line занятие! Теперь вы можете заниматься пилатесом дома - вам нужно всего лишь поставить диск!
Продолжительность 70 минут.
Формат: 16:9
Цветной.
Регион: PAL All