Гиревой спорт. Школа высшего спортивного мастерства (DVD): Игорь Морозов
5(1 оценка)0 рецензий
Содержание диска:
1. Элементы классических упражнений: толчок, *
рывок. ДЦ.
2. Методика обучения упражнениям.
3. Способы дыхания.
4. упражнения для развития общей
и специальной выносливости, силы, гибкости,
координации и скорости.
5. Способы тренировки.
6. Плани
1. Элементы классических упражнений: толчок, *
рывок. ДЦ.
2. Методика обучения упражнениям.
3. Способы дыхания.
4. упражнения для развития общей
и специальной выносливости, силы, гибкости,
координации и скорости.
5. Способы тренировки.
6. Плани
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
Содержание диска:
1. Элементы классических упражнений: толчок, *
рывок. ДЦ.
2. Методика обучения упражнениям.
3. Способы дыхания.
4. упражнения для развития общей
и специальной выносливости, силы, гибкости,
координации и скорости.
5. Способы тренировки.
6. Планирование тренировки.
7. Ошибки и их исправление.
8, Выбор рациональной техники в зависимости
от: анатомии и физиологии спортсмена, его
квалификации, веса гирь, темпа подъема гирь
1. Элементы классических упражнений: толчок, *
рывок. ДЦ.
2. Методика обучения упражнениям.
3. Способы дыхания.
4. упражнения для развития общей
и специальной выносливости, силы, гибкости,
координации и скорости.
5. Способы тренировки.
6. Планирование тренировки.
7. Ошибки и их исправление.
8, Выбор рациональной техники в зависимости
от: анатомии и физиологии спортсмена, его
квалификации, веса гирь, темпа подъема гирь
Характеристики
ID товара
483307
ISBN
483307
Вес
76 г
Размеры
192x136x8 мм
Тип обложки
Amarey box
Все характеристики
Нет в продаже
Отзывы на товар
Покупали этот товар? Как он вам?
+50 ₽ за рецензию
Вы можете стать одним из первых, кто напишет отзыв на этот товар, и получить бонус — до 50 рублей на баланс в Лабиринте!
5
