Я или не я? Вот в чем вопрос!

Марта Бек — коуч с мировым именем, доктор социологии, постоянный автор колонки в The Oprah Magazine. Основываясь на многолетнем опыте практических сессий с клиентами из самых разных социальных слоев, Марта предлагает свою оригинальную методику исцеления. Книга будет полезна тем, кто потерял себя; изо всех сил старается быть правильным и хорошим, но чувствует себя плохо. Вам предстоит совершить увлекательное, но не безболезненное путешествие к самому себе. Автор воспользовалась метафорами из романа Данте Алигьери «Божественная комедия», чтобы обозначить пункты назначения в дорожной карте этого маршрута. «Сумрачный лес» — отправная точка. Место, в котором мы чувствуем, что выгорели, запутались, заблудились, в конце концов, что мы несчастны. Отсюда мы будем искать выход. «Ад» — место, где сталкиваются убеждения, навязанные нам обществом и культурой и крепко застрявшие в нашем сознании и глубоко скрытые и подавленные ваши истинные представления о мире и о себе. «Чистилище» — здесь вам предстоит пройти «чистки цельности»; это очищение цельности от всего лишнего. Здесь мы уже будем вести себя в соответствии с теми истинными знаниями, которые получили в «аду». «Рай» — этап, на котором вам уже не нужно ничего предпринимать, здесь нужно просто наслаждаться жизнью и гармонией во всех сферах жизни — в карьере, в личной жизни; наслаждаться своим стабильным психическим состоянием. Ключевая мысль Марты Бек в книге «Собрать по кусочкам» — это идея раскола нашей личности на «натуру» и «культуру». Для тех, кто запутался, устал, перегорел Нет в продаже Натура — это то, чего мы на самом деле хотим, наши подлинные стремления и желания. Культура — это рамки, которые нам устанавливают общественные нормы, тот удобный образ, в который нас насильно загоняет общественная мораль. Надо просто наплевать на все рамки и делать, что хочется! Совсем нет. Марта не призывает бегать по улицам и громить все, что под руку попадется. Она говорит о другой свободе — свободе быть собой, не нарушая чужих границ. Если мы не ставим культуру выше своей натуры, то мы счастливы от того, что наша личность цельная. Но если мы изо всех сил пытаемся соответствовать культурным и моральным нормам и это противоречит нашим личным убеждениям, то это разрушает нашу личность. Посмотреть Чтобы лучше понять, что такое «сумрачный лес» и точно ли вы там заблудились, проверьте, есть ли у вас следующие «симптомы»: — бесцельность; — эмоциональный упадок; — физические недомогания; — неудачи в отношениях с близкими; — постоянные неудачи в карьере; — дурные привычки, которые никак не бросить. Если вы обнаружили у себя один или даже все симптомы, не отчаивайтесь! Вы уже на верном пути! Ведь первым шагом на пути к исцелению Марта Бек считает честное признание проблемы. Это намного лучше, чем блуждать в лунатическом сне иллюзий. Что же делать дальше? Дальше вас ждет увлекательное путешествие в глубины своей души. В этом вам поможет книга «Собрать по кусочкам».   Полистать книгу   Благодаря книге вы: — Узнаете, что бывает, если изо всех сил гнаться за «успешным успехом». — Узнаете, чему вас научили хотеть, а чего вы хотите сами. — Что такое «культурное разводилово» и как на него не попасться. — Поймете, как встретить своего духовного учителя и чему у него учиться. — Определите свой внутренний ад и разорвете его оковы. — Найдете свои ложные убеждения. — Определите свои ошибки. — Определите собственные ценности. — Узнаете, как перестать предавать себя. — Пройдете путь очищения. — Узнаете, как начать вести себя по-новому и справиться с осуждением окружающих. — Станете учителем самому себе. — Испытаете пробуждение и просветление. — Научитесь помогать другим на пути к цельности. Пусть книга Марты Бек станет вашим первым духовным учителем на пути к цельности!