Если бы не великий реформатор Петр I, 1 сентября было бы началом календарного года, а не только современным Днем знаний. А давайте отметим оба праздника под девизом «С новыми знаниями в новую жизнь!» Приглашаем вас в книжный класс на важные уроки, которые помогут сохранить бодрость тела и остроту ума, найти путь к свободе и успеху, вдохновиться удивительными историями побед. Все за парту! И не важно, сколько вам лет.

Филипп Деттмер. Иммунитет

Начните новый учебный год с понимания самой сложной и запутанной системы человека — иммунной. Хотите разобраться в защитных механизмах организма? Желаете понять насколько важны вакцины и как они спасают жизни людей? Хотите узнать, как укрепить здоровье и перестать бояться инфекционных заболеваний? На ваши вопросы ответит Филипп Деттмер — автор мирового бестселлера, переведенного на 20 языков и основатель YouTube-канала «В двух словах» с миллиардом просмотров, где о сложных вещах рассказывается доступно и красочно.

Хуан Ботас, Хуан Хосе Гомес Каденас. Вирус

Если вы уже закончили урок иммунитета, и понимаете, как защищается наш организм, то пришло время узнать своего врага в лицо. Самый древний и коварный враг человечества — вирус! Из книги «Вирус. Война миров, идущая миллиарды лет» вы узнаете не только историю его открытия и что он из себя представляет, но также увидите, что даже такие смертельные враги, как вирусы и люди, могут стать союзниками в противостоянии с третьей стороной бактериями. Более того, вы получите исчерпывающую информацию о COVID-19 и возможно, ваш страх перед вирусными заболеваниями станет меньше.

Дэвид Синклер. Жизненный план  

Для чего человеку нужно здоровье? Всемирно известный ученый Дэвид Синклер, считает, что оно необходимо для того, чтобы прожить долгую и АКТИВНУЮ жизнь. Неплохой Жизненный план, согласитесь? А вот как это сделать, вы узнаете из этой очень полезной книги. Итак, начинаем урок здоровья и активного долголетия!

Линн Келли. Мастерская памяти

Хотите отправиться в физкульт-поход к древним дворцам памяти, узнать о проверенных веками техниках запоминания при помощи узелков, камней и даже собственного тела, а также освоить мнемонические приемы современных эрудитов? Добро пожаловать в мастерскую антрополога и чемпиона по запоминанию Линн Келли! Она обучит вас невероятным и удивительно эффективным методикам тренировки памяти. Оказывается, никогда не забывать имена новых знакомых поможет… средневековый бестиарий, а список важных дел не вылетит из головы, если его зарифмовать. Помните, человеческий мозг — это мышца, а значит ее можно и нужно укреплять!

Том О’Брайен. Мастерская мозга

Приглашаем вас на урок-практику в Мастерскую мозга — там чинят самый важный человеческий орган. Том О’Брайен, всемирно известный эксперт по метаболическому здоровью, объяснит, что разрушает головной мозг и как, тратя на домашние задания всего 1 час в неделю, через 3 месяца восстановить его и вернуть себе продуктивность и вкус к жизни. Среди заданий: самодиагностика состояния здоровья по простым физическим признакам, построение личной матрицы жизни, упражнения по сознательному дыханию, занятия «подушечной йогой» и многое другое.

Энн Анкенстайн. Крепкая память

Присоединяйтесь к групповым занятиям по укреплению памяти! Ваш тренер — опытный нейропсихолог Энн Анкенстайн — объяснит, почему с возрастом меняется мозговая активность и покажет, как состояние здоровья и привычки влияют на гибкость ума. Вместе с ее пациентами вы научитесь не теряться в новом месте, запоминать имена недавних знакомых, удерживать в голове список покупок (или поздравительную речь) и без труда воспроизводить важные детали. Комплекс эффективных авторских упражнений поможет вам надолго закрепить результат. Хотите сохранить остроту ума? На зарядку для памяти становись!

Киндра Холл. Однажды…

А вы умеете так рассказывать истории, что друзья просто замирают в предвкушении развязки? Если ваш ответ «нет», то вы наверняка хотите научиться искусству красноречия. Этот навык пригодится вам не только в обычной жизни, но и в бизнесе. Добро пожаловать на урок сторителлинга от всемирно известного мастера Киндры Холл. Автор книги раскрывает секретные ингредиенты вкусных историй так увлекательно, что вы не сможете оторваться от чтения.

Мы полностью согласны с отзывом одного из читателей: «Шаг за шагом вы научитесь увлекать других, показывать им свой мир — и все это с помощью живых, цепляющих историй. А ещё здесь будет разбор проблем, которые могут возникнуть и ошибок, которые вы могли бы совершить или уже совершали; словом, это книга — и нескучный учебник сторителлинга, и мотивирующее чтение, и даже немного селф-хэлп на тему установления связей с другими людьми».

Джеймс Коллинз. Простой путь к богатству

С писем к дочери началась история этого бестселлера. Джеймс Коллинз, пройдя тернистый путь инвестирования, хотел предостеречь своего ребенка от ошибок и научить финансовой грамотности. Эти уроки позже легли в основу блога, а затем и книги. Хотите обрести финансовую свободу и не попасться на уловки мошенников финансового мира? Вы сможете сделать это и станете успешным инвестором, если с самого начала будете следовать стратегии Джеймса Л. Коллинза. Нервозность и нерешительность останутся в прошлом, а в будущем вас будут ждать свобода и богатство. Путь к ним прост.

Торстен Гавенер. Я знаю, о чем ты молчишь

Вам повезло, ведь на этом уроке известный менталист Торстен Гавенер поделится с вами секретом успеха — вы научитесь чтению мыслей! Не верите, что это возможно? Напрасно, ведь речь пойдет не об экстрасенсорных способностях, а о языке тела. Как это связано? Ну, например, когда вы хотите обратить на себя внимание учителя, то тянете руку вверх. А когда вы декламируете стихотворение, то для выразительности начинаете активно жестикулировать. Мы не замечаем этого, язык нашего тела тихий, но понятный. Едва уловимые жесты и даже походка способны рассказать многое о том, что мы чувствуем и о чем думаем. Торстен Гавенер покажет, как с помощью языка тела создать доверительную обстановку, произвести впечатление на собеседника и выглядеть увереннее и убедительнее. С этими знаниями успех вам гарантирован!

Габор Матэ. Рассеянные умы

Чтение требует сосредоточенности, но ожидать этого от людей с синдромом дефицита внимания не приходится. В их мозге сломаны рычаги управления, и они лихорадочно переключаются с задачи на задачу. Габор Матэ, всемирно известный канадский психиатр, назвал таких людей «рассеянные умы». Данные им в книге уроки принятия себя без вины и наведения порядка в голове прогуливать нельзя! Как всегда, блестяще написанная книга этого автора — обязательное чтение для родителей детей с СДВГ и «несобранных» взрослых.

Найл Табриди. Еще один вопрос

Добро пожаловать на прием к неврологу! Именно такую возможность предоставит вам книга «Еще один вопрос». Нет-нет, мы вовсе не утверждаем, что вы больны. Познакомившись с драматичными, трогательными и порой забавными случаями из практики самого известного невролога Ирландии Найла Табриди, вы извлечете для себя ценный урок. Наблюдая, как врач принимает пациентов, ставит диагнозы и сопровождает больных на их нелегком пути, понимаешь, и как ценна и скоротечна жизнь. А еще эта книга будет полезна тем, кто столкнулся с такими распространенными недугами, как рассеянный склероз, болезнь Паркинсона и болезнь двигательного нейрона.

Нора Макинерни. Смеяться разрешается (плакать тоже можно)

Плохое, как и хорошее, случается у каждого из нас. Настоящий урок стойкости и невероятной любви к жизни преподносит Нора Макинерни. Она была весела и беззаботна, а когда встретила мужчину своей мечты, казалось, что счастье будет бесконечно. Но все поменялось, когда любимому поставили смертельный диагноз. Как жить дальше? Как выстоять, когда судьба наносит удары один за другим? Как пережить смерть отца и нерожденного ребенка, а потом и уход самого близкого человека? Горе одиноко. Но истории автора придадут вам сил, даже если кажется, что черная полоса никогда не закончится. А еще оптимизм и чувство юмора Норы вселяют надежду, что даже в самые мрачные дни, сквозь свинцовые тучи нет-нет да и выглянет лучик солнца, как бы напоминая о неповторимости этой жизни.