Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц (+DVD): Ольга Дан

Рейтинг4.5(1 оценка)
3 рецензии

Аннотация

В стране кризис? С работой проблемы? Самое подходящее время заняться собой! Уникальная антикризисная фитнес-программа сделает идеальной не только вашу попку, но и вашу фигуру. Быстро. Эффективно. Без вложения средств!
Ольга Дан - практикующий фитнес-тренер, автор фитнес-программ и просто Женщина, красивая и счастливая!
Можно ли считать, что пресловутые 90х60х90 - это идеальные женские формы? Нет! Ольга Дан уверена: только тогда, когда женщина ощущает, что ей комфортно, уютно и легко в своем теле, можно говорить о том, что она достигла своей идеальной формы. Именно этой задаче посвящены фитнес-тренинги Ольги. С помощью простых эффективных упражнений вы сможете создать идеальное физическое воплощение вашей уникальной женственности и красоты - собственное прекрасное тело!
Быть собой - величайшее счастье. Именно на пути к себе Настоящей случаются чудеса. Изменяя свои формы, вы изменяете свою жизнь. И обязательно к лучшему!

Характеристики

Редактор
Издательство
ID товара
227263 
ISBN
978-5-49807-676-8 
Страниц
208 (Офсет)
Вес
232 г
Размеры
205x140x11 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем) 
Иллюстрации
Черно-белые 
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 3
avatarcheckmarkТовар куплен
Нади
Рецензий 850
Оценок +1689
Рейтинг 0
Изображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзыва
В книге даются вполне себе полезные и применимые советы по уходу за пятой точкой - диета, упражнения, уход за кожей и профилактика целлюлита. Издание хорошее, на белой бумаге, приятно держать в руках.
Понравилась рецензия?
Да
avatarТовар куплен
knigoved
Рецензий 697
Оценок +446
Рейтинг +2
Изображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзыва
Добавляю страницы из книги для ознакомления.
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
loin
Рецензий 4
Оценок +9
Рейтинг +6
Изображение отзываИзображение отзываИзображение отзыва
Книгу приятно не только держать в руках, но и читать. Бумага белая , шрифт четкий, написана очень легко и просто.В ней даны не только упражнения, но и диеты, советы и пр.Каждый найдет что-то для себя.Оглавление см.ниже.На диске занятия проходят под музыку регги, без особого напряга , в спокойном темпе. О результатах з...
Понравилась рецензия?
Да

Книги из жанра

1 1171 718 -35% Еще 7 дней
7031 081 -35% Еще 7 дней
1 0382 075 -50% Еще 7 дней