-
Позвонить -
СообщенияУ вас пока нет сообщений! -
Mой Лабиринт50 р. Дарим 50р. за регистрацию. Правила30 р. Баллы за ваши отзывы на книги5% Постоянная скидка уже на 2-й заказ -
0
ОтложеноЗдесь будут храниться ваши отложенные товары.Вы сможете собирать коллекции книг, а мы предупредим, когда отсутствующие товары снова появятся в наличии! -
0
КорзинаВаша корзина невероятно пуста.Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?Здесь наша редакция собирает для вас лучшие книги и важные события.Главные книгиА тут читатели выбирают все самое любимое.
Ваша корзина невероятно пуста.
Не знаете, что почитать?
Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?
Здесь наша редакция собирает для вас
лучшие книги и важные события.
Главные книги
А тут читатели выбирают все самое любимое.
- Доставка и оплата
- Сертификаты
- Рейтинги
- Новинки
- Скидки
-
+7 499 920-95-25
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
- Контакты
- Поддержка
- Главное 2024
- Все книги
- Билингвы
- Книги для детей
- Комиксы, Манга, Артбуки
- Молодежная литература
-
Нехудожественная литература
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Нехудожественная литература»
- Все книги жанра
- Бизнес. Экономика
- Государство и право. Юриспруденция
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Домоводство
- Естественные науки
- Информационные технологии
- История. Исторические науки
- Книги для родителей
- Коллекционирование
- Красота. Этикет
- Кулинария
- Культура. Искусство
- Медицина и здоровье
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Психология
- Публицистика
- Развлечения. Праздники
- Растениеводство
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Секс. Камасутра
- Технические науки
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Универсальные энциклопедии
- Уход за животными
- Филологические науки
- Философские науки. Социология
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Эзотерика. Парапсихология
- Периодические издания
- Религия
-
Учебная, методическая литература и словари
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Учебная, методическая литература и словари»
- Все книги жанра
- Вспомогательные материалы для студентов
- Демонстрационные материалы
- Дополнительное образование для детей
- Дошкольное обучение
- Иностранные языки: грамматика и учебники
- Книги для школы
- Педагогика
- Подготовка в вуз
- Пособия для детей с ограниченными возможностями
- Словари и разговорники
- Художественная литература
- Скидки · Обзоры · Рецензии · Подборки читателей · Новинки · Рейтинг · Авторы · Изд-ва · Серии
- Все книги на иностранном языке
- Книги на английском языке
- Книги на других языках
- Книги на испанском языке
- Книги на итальянском языке
- Книги на китайском языке
-
Книги на немецком языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на немецком языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на немецком языке
- Классическая литература на немецком языке
- Курсы изучения языка
- Литература на немецком языке для детей
- Нехудожественная литература на немецком языке
- Современная литература на немецком языке
-
Книги на французском языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на французском языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на французском языке
- Графические романы на французском языке
- Классическая литература на французском языке
- Курсы изучения языка
- Литература на французском языке для детей
- Нехудожественная литература на французском языке
- Современная литература на французском языке
- Комиксы и манга на иностранных языках
- Все игрушки
-
Детское творчество
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Детское творчество»
- Все товары раздела
- Алмазные мозаики
- Витражная роспись
- Гравюры
- Другие виды творчества
- Конструирование из бумаги и другого материала
- Лепка
- Наборы для рукоделия
- Наклейки детские
- Панч-дыроколы фигурные
- Работаем с воском, гелем, мылом
- Работаем с гипсом
- Работаем с деревом
- Скрапбук
- Сопутствующие товары для детского творчества
- Творческие наборы для раскрашивания
- Фрески
-
Игры и Игрушки
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Игры и Игрушки»
- Все товары раздела
- Все для праздника
- Головоломки
- Детские сувениры
- Детские часы
- Другие виды игрушек
- Игрушка-антистресс
- Игрушки для самых маленьких
- Игры для активного отдыха
- Игры с мишенью
- Книжки-игрушки
- Конструкторы
- Куклы и аксессуары для кукол
- Кукольный театр
- Магнитные буквы, цифры, игры
- Машинки и Транспорт
- Музыкальные инструменты
- Мягкие игрушки
- Наборы для тематических игр
- Настольные игры
- Научные игры для детей
- Пазлы
- Роботы и трансформеры
- Ростомеры
- Сборные модели
- Слаймы
- Фигурки
- Электронные игры
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все канцтовары
-
Аксессуары для книг
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Аксессуары для книг»
- Все товары раздела
- Закладки для книг
- Обложки для книг
- Глобусы
-
Обложки для документов
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Обложки для документов»
- Все товары раздела
- Другие обложки
- Конверты для путешествий
- Обложки для автодокументов
- Обложки для военных билетов
- Обложки для зачетных книжек
- Обложки для паспортов
- Обложки для проездных билетов
- Обложки для студенческих билетов
- Чехлы для карт, обложки для пропусков
- Офисная канцелярия
- Папки, скоросшиватели, разделители
-
Письменные принадлежности
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Письменные принадлежности»
- Все товары раздела
- Карандаши черногрифельные
- Ручки
- Принадлежности для черчения
-
Рисование
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Рисование»
- Все товары раздела
- Аксессуары для рисования
- Инструменты и материалы для каллиграфии
- Карандаши цветные
- Кисти
- Краски
- Линеры для творчества
- Мелки
- Наборы для рисования
- Палитры, стаканы-непроливайки
- Папки для чертежей и рисунков
- Пастель
- Тушь, перья
- Уголь художественный
- Фломастеры
- Холсты. Мольберты
- Сумки
-
Товары для школы
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Товары для школы»
- Все товары раздела
- Веера, счетный материал, счетные палочки
- Другие виды школьной канцелярии
- Канцелярские наборы
- Косметички, кошельки
- Ластики
- Мешки для обуви
- Ножницы школьные
- Обложки для тетрадей и книг
- Папки для школьных тетрадей. Папки для труда
- Пеналы
- Пластилин
- Подставки для книг
- Рюкзаки, портфели
- Точилки
- Фартуки. Клеенки для уроков труда
- Школьная бумажно-беловая продукция
- Школьные наборы, подставки, органайзеры
- Для школы · Скидки · Отзывы · Новинки · Производители · Серии
- Все CD/DVD
-
Аудио
- Назад в «CD/DVD»
- Все товары в разделе «Аудио»
- Все товары раздела
- Аудиокниги
- Музыка
- Религия
- Видео
- Софт
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все сувениры
- Календари
-
Сувенирная продукция
- Назад в «Сувениры»
- Все товары в разделе «Сувенирная продукция»
- Все товары раздела
- Альбомы, рамки для фотографий
- Воздушные шары
- Детские сувениры
- Значки и медали
- Игрушки для животных
- Конверты для денег
- Магниты
- Новогодние сувениры
- Открытки
- Пакеты подарочные
- Подарочная упаковка
- Подарочные сертификаты
- Постеры и наклейки
- Праздничные аксессуары
- Таблички и статусы для рабочего стола
- Шкатулки
- Другое
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Весь клуб
- Журнал
-
Скидки и подарки
- Назад в «Клуб»
- Акции
- Бонус за рецензию
-
Только у нас
- Назад в «Клуб»
- Главные книги
- Подарочные сертификаты
- Эксклюзивы
- Предзаказы
-
Развлечения
- Назад в «Клуб»
- Литтесты
- Конкурсы
- Дома с детьми
-
Лабиринт — всем
- Назад в «Клуб»
- Партнерство
-
Приложения Лабиринта
- Назад в «Клуб»
- Apple App Store
- Google Play
- Huawei AppGallery
Скидки и подарки
Только у нас
Развлечения
Лабиринт — всем
Приложения Лабиринта
Мы используем файлы cookie и другие средства сохранения предпочтений и анализа действий посетителей сайта. Подробнее в пользовательском соглашении. Нажмите «Принять», если даете согласие на это.
Другие способы входа
Какой сервис вы хотите использовать?
Примем заказ, ответим на все вопросы
Укажите регион, чтобы мы точнее рассчитали условия доставки
Например:
Москва,
Санкт-Петербург,
Новосибирск,
Екатеринбург,
Нижний Новгород,
Краснодар,
Челябинск,
Кемерово,
Тюмень,
Красноярск,
Казань,
Пермь,
Ростов-на-Дону,
Самара,
Омск
Рецензии на книгу «50 шагов к стройности. Волшебный Блокнот, А5-» Мусса Лисси
Замечательный блокнотик!
Всем ЗДравствуйте!!!
Мне книга очень помогла постройнеть, поэтому захотелось поделиться своим опытом и впечатлением по поводу прочитанного и пройденного.
Исходный мой вес был 64 кг, пыталась худеть, но реально помогла только вот эта книжечка. Сейчас вес стабильно держится на. 56 кг.
Но давайте по порядку:))
Книжечка небольшого формата 12 на 17 см.
Обложка у книги из добротного твердого картона, поэтому книжечка прослужит долго.
Что изначально меня напрягло в книге, так это то, что первая часть книги( где автор описывает свою методику похудения и дает разные задания)написана розовым шрифтом и поначалу меня это несколько напрягало, но потом увидев результаты, я расслабилась и стала получать от книги удовольствие.
Вторая часть( непосредственно сам блокнот, который можно вести и записывать здесь же, но мне было интереснее записывать все в своей тетрадочке)- он синего шрифта.
Я приобрела эту книжечку перед постом и тк в книге основная еда- это каши( только рисовая, греча, пшено и пшеничная), то теперь всегда во время постов буду питаться именно по этой книге.
Хочу также предупредить, что читая книгу необходимо ее содержимое применять именно под себя,те, например, в книге автор пишет, что с кашами с первых дней обязательно вводить редиску. У меня гастрит и редис мне категорически противопоказан, поэтому его я и не ела вообще. Также и с медом и сухофруктами, из- за аллергии мне это есть нельзя, хотя автор и советует.
Поэтому обязательно нужно знать и понимать, что можно именно твоему организму а что нельзя.
Еще не подойдет эта книга тем людям, которые любят мясо. Здесь есть мясо можно лишь на 43 день!!! Поэтому- то мне и подошла эта книжечка в пост, когда есть мясо строго запрещено.
Чем мне книжечка очень нравилась, так это тем, что прочитав определенный день, в конце идут задания, выполнив которые, ты переходишь уже в другой день. Так вот, задания даются на каждый день только до 22 дня, а затем автор пишет что теперь Вы встретитесь в книге только через 3 дня, потом только через 6 дней, и тд.
То есть уже теряется интерес и даже стимул, когда ты понимаешь, что вот три дня нет заданий и только через три дня есть смысл читать следующие задания, а потом перерыв еще увеличивается уже на 6 дней.
Самое главное в книге, это ведение пищевого дневника, это нужно для того, чтобы у человека Проявилась Осознанность к тому, что человек есть, когда и для чего он это ест. Поэтому если Вы решили купить эту книгу, имейте ввиду, что главное требование и просьба у автора заключается в том, чтобы Вы вели постоянно, каждый день, каждый прием пищи свой пищевой дневник!!!!!!!!! Вот это реально непревычно делать, особенно первые недели.
А еще книга учит любить себя, учит принимать себя, баловать себя и радовать себя. Вот ни в одной диете мне это не встречалось. Здесь это есть!!!
А еще хочу написать еще вот про какой момент, в книге автор дает описание упражнений которые нужно делать на прогулке. Я живу в большом городе, где нет пустырей и других мест где можно встать и позаниматься суставной гимнастикой. Поэтому я нашла в интернете видео учебно- оздоровительный курс М. С. Норбекова, где сам учитель рассказывает как оздоровить свое тело, свою душу, исцелить болячки и показано как делать суставную гимнастику. Очень качественное и нужное видео, скачала его абсолютно бесплатно.
Вот вроде и все. Если кому- то помогла своей рецензией буду очень рада!!!
Всем Радости, Любви и Гармонии!!!
Фото прилагаю:
Добавлю фотографий.
Очень полезное издание для проходящих программу Лисси Муссы. Первая половина - это сокращенный вариант книги 3000 способов не препятствовать стройности. Это игровой тренинг для тех, кто хочет измениться внутренне и внешне. кто хочет очистить свой организм и свою голову, а также научиться любить и принимать себя. Помимо описания этапов прохождения есть масса полезных вещей, волшебные рецепты и советы.
Вторая половина - это Волшебный блокнот, где на каждой страницы по пунктам расписаны необходимые действия и ритуалы на данный этап программы. есть место для собственных записей и подсказки-хвалилки. В конце блокнота есть Чаша, слова для вдохновения, этапы добавления продуктов и прогулки, и снова рецепты.
Все вместе очень помогает в прохождении программы. Проверено на себе
Чуть не забыла - единственный недостаток именно этого издания - цветные буквы. Первая часть книги напечатана красно-розовыми буквами, вторая - синими. Непривычно, и первое время не очень комфортно
Есть что добавить?