Метод Седоны. Как избавиться от эмоциональных проблем: Гейл Двоскин
The Sedona Method (How to Get Rid of Your Emotional Baggage and Live the Life You Want)
Описан эффективный способ избавиться от обузы негативных эмоций, а вместе с НИИ - и от множества надуманных проблем, которые мешают Вам обрести полноценное счастье в личной жизни.
Для широкого круга читателей.
Для широкого круга читателей.
Полная аннотация
Автор
Издательство
Все характеристики
Аннотация
Описан эффективный способ избавиться от обузы негативных эмоций, а вместе с НИИ - и от множества надуманных проблем, которые мешают Вам обрести полноценное счастье в личной жизни.
Для широкого круга читателей.
Для широкого круга читателей.
Характеристики
ID товара
377846
ISBN
978-985-15-1721-9
Язык
Русский
Страниц
416 (Офсет)
Вес
424 г
Размеры
207x135x25 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон)
Оформление
Частичная лакировка
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 6

Марина Михайлина
26 апреля 2018 в 14:06
Первая книга по работе с эмоциями. А уж сколько я книг по психологии прочитала! От эмоций советуют избавляться, эмоции советуют отпускать. НО никто не говорит КАК. "Я отпускаю свой гнев /злость/печаль..." Ну да, ну да.... Сколько ни тверди, а ничего не меняется. А тут работающая методика. Один минус - по ...
Понравилась рецензия?
Да

Татьянка
26 марта 2018 в 10:07
Книга о природе эмоций и о возможности работы с ними без подавления и выплескивания на окружающих. Также откровением было, как сопротивление эмоции или желание избавиться от нее препятствует освобождению. Мне кажется, книга помогает научиться не убегать от своих эмоций, рефлексировать, быть со своими эмоциями здесь и ...
Понравилась рецензия?
Да

Booooka
15 января 2017 в 4:59
Мне в свое время помог "Метод Седоны". Читала медленно, тк книга изобилует упражнениями (да и если не делать их, то вся информация останется лишь привлекательными словами). Также мне симпатична его типология базовых эмоциональных состояний. Книга, как сказали выше, действительно для рефлексирующих, но и для тех, кто х...
Понравилась рецензия?
Да

товарищ маузер
23 июня 2015 в 10:18







Добавлю страниц для наглядности
Понравилась рецензия?
Да

Пётр Рыбаков
23 марта 2015 в 18:27
Не полностью ещё прочитал, но могу сказать, что книга будет очень полезна всем, кто хочет разобраться в своих эмоциях и реакциях на окружающий мир. В любом случае книга не бесполезна для тех кто ищет ответы на вопросы.
Понравилась рецензия?
Да