Бодибилдинг. Тренировка мышц живота: Курт Брунгардт

The Complete Book Of ABs

Рейтинг5(6 оценок)
3 рецензии

Аннотация

Книга содержит массу полезной информации, которая позволит добиться реальных результатов на пути к физическому совершенству.
Вниманию читателей предлагается широкий спектр физических упражнений, сведения об анатомии, сбалансированном питании и всех других составляющих здоровья человека.

Характеристики

Издательство
АСТ, 2008
ID товара
536687 
ISBN
978-5-17-014554-6 
Страниц
256 (Офсет)
Вес
706 г
Размеры
267x213x17 мм
Тип обложки
7Бц - твердая, целлофанированная (или лакированная) 
Иллюстрации
Черно-белые 
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 3
avatarТовар куплен
Аркадий Фролов
Рецензий 1927
Оценок +538
Рейтинг 0
Изображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзыва
Прикрепляю фото внешнего вида и страниц книги для лучшего ознакомления с ней
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
Сергей
Рецензий 228
Оценок +2233
Рейтинг +2
Изображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзыва
Лучшая книга Брунгардта Несоответствие цены и качества : в основном так пишут, когда цена высокая, а качество отвратное. Но не в случае с этим пособием. За цену в 100 с небольшим рублей я получил крупноформатную книгу в жестком переплете, с большим количеством вполне достойных фотографий. Это уже радует. Но и соде...
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
Никита Селиверстов
Рецензий 7
Оценок +32
Рейтинг +8
Изображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзыва
Это, пожалуй, наилучшая книга по тренировки пресса из всех, имеющихся на рынке. Здесь имеется и огромное количество информации о питании, и описание всех функций всех мышц живота, и принципы тренировки (дыхание, количество подходов и тд), и упражнения на поясницу и на пресс, и большое количество программ. Упражнени...
Понравилась рецензия?
Да

Книги из жанра