Как преодолеть тревогу и стресс: Дейл Карнеги
Overcoming Worry and Stress
16+
Каждому человеку свойственно волноваться - мы беспокоимся о своих близких, о своей работе, о своей внешности, о мнении о нас окружающих, о деньгах, о здоровье и ещё о многих-многих вещах. Конечно, мы не можем полностью избавиться от волнений, однако мы в состоянии свести их негативный эффект к миним
Полная аннотация
Автор
Издательство
Все характеристики
Аннотация
Каждому человеку свойственно волноваться - мы беспокоимся о своих близких, о своей работе, о своей внешности, о мнении о нас окружающих, о деньгах, о здоровье и ещё о многих-многих вещах. Конечно, мы не можем полностью избавиться от волнений, однако мы в состоянии свести их негативный эффект к минимуму. Новая книга Дейла Карнеги поможет вам справляться со своими страхами и стрессом, избавиться от привычки переживать по мелочам и навсегда покончить с ненужными переживаниями и сомнениями.
8-е издание.
8-е издание.
Характеристики
ID товара
682833
ISBN
978-985-15-3958-7, 978-985-15-4434-5
Страниц
208 (Газетная)
Вес
164 г
Размеры
200x140x10 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Оформление
Частичная лакировка
Иллюстрации
Без иллюстраций
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 3
nastirinka
30 декабря 2021 в 3:01
Книга насыщенна потоком советов. К сожалению, не совсем оправдала мои ожидания, так как большая её часть о том, как справляться со стрессом и тревогой именно на работе, а не в жизненных ситуациях.
Понравилась рецензия?
Да
Мария Бережная
7 февраля 2020 в 7:52
Я бы не сказала, что там вода. Очень внятно разъяснены многие темы. Да, поверхностно. Но мы и не брали учебную литературу по психологии и психиатрии. Для обычного обывателя является одной из самых полезных изданий) Читается довольно легко.
Понравилась рецензия?
Да
Елена Галуц
9 октября 2019 в 18:19
Разочаровалась,книга к трудам Карнеги имеет очень малое отношение,вода-вода и вода,увы!
Понравилась рецензия?
Да
Книги автора Карнеги Дейл
8921 783 -50% Еще 4 дня
Как располагать к себе людей. Как эффективно общаться с людьми. Как преодолеть тревогу и стресс
Карнеги Дейл1 0182 035 -50% Еще 4 дня
Как располагать к себе людей. Как эффективно общаться с людьми. Как преодолеть тревогу и стресс
Карнеги ДейлКниги из жанра
5841 168 -50% Еще 4 дня
Как победить стресс. Телесные практики для уменьшения подавленности и улучшения самочувствия
Ладайн Ребекка5901 179 -50% Еще 4 дня
1 3762 751 -50% Еще 4 дня
Соматическая психотерапия. 125 рабочих листов и упражнений для лечения психологических травм
Мишке-Ридс Мануэла1 0612 121 -50% Еще 4 дня
5061 011 -50% Еще 4 дня
Я в себе. Медитации и практики для обретения внутреннего баланса
Зинкевич-Евстигнеева Татьяна Дмитриевна6201 549 -60% Еще 4 дня
1 056
Стресс, невроз, панические атаки. Как подружить тело и психику, чтобы избавиться от симптомов ВСД
Копылова Ольга Сергеевна