Рецензии на книгу «Выбор. О свободе и внутренней силе человека» Эгер, Швалль-Вейганд

Книга хоть и о психологии, и большей частью именно о ней, но для меня оказалась еще и интересной автобиографией человека, пережившего Аушвиц. О концлагерях в принципе мало говорят, а особенно те, кто их пережил (Эдит Эгер как раз подробно описывает, почему это происходит, в этой книге). Также любопытно было узнать взгляд на события Второй Мировой и последующей геополитической перестройки обычного человека, не русскоязычного, какими глазами видели эти события по ту сторону.

Про психологию и основную суть книги: это очень хороший мотиватор. То, с какой любовью она была написана к человеку, чувствуется в каждой главе. Несмотря на все ужасы, которые прошла автор и её семья, несмотря на такие живые воспоминания общечеловеческой катастрофы, ни во время, ни после прочтения книги в душе не возникает опустошённость. Скорее признание того, что да, это действительно было, люди действительно на это способны. Признание, что это было, и это в прошлом, поэтому это можно и нужно отпустить. Об этом нужно помнить, нельзя закрывать на это глаза. НО нельзя позволять тем событиям травмировать вас и после того, как они закончились.

И это касается любых ужасающих событий, которые только могут произойти с каждым из нас. Или которые уже произошли.

Книга позволяет если не отпустить причиняющее боль прошлое, то хотя бы ослабить его хватку и освободить место в себе для надежды и воодушевления.

Эта книга теперь одна из моих любимых. Автор не только описывает свою жизнь, но и приводит примеры из работы с другими людьми.

Тут ранее человек оставил не лестный отзыв об авторе ссылаясь на слова об окупации Австрии на протяжении 10 лет. Но если вы откроете даже наши учебники истории, то увидите, что так и было с 1945 по 1955) Думаю, не стоит доверять выводы о книге по таким отзывам.

Издание также потрясающее, приятная обложка. Думала, как обычно, поулчу что-то с газетной бумагой и обложка через месяц погнётся, но нет. Была приятно удивлена.

Для меня очень сильная и вдохновляющая книга,она подняла все мои не выплаканные слезы ,я каждый раз плачу читаю эти прекрасные строки ,они настолько трогают все моё тело все моё нутро . Это ещё один глаток того что она смогла пережить свой ад и смогу,у каждого свой ад внутри бушует. Я влюблённа в автора ,она безумно красиво она безумно сильна,читая я чувствую каждую её боль и каждую победу. низкий мои поклон вам ,всем кто создал кто перевёл. благодарю ??

Книга о выборе, каждодневном выборе который делаем мы все. Быть счастливым, здоровым, любимым и любящим или погрязнуть в обидах, травмах. Отличные примеры из практики помогут нагляднее понять ситуацию и возможно увидеть в ней себя. Книга о выборе - выборе жить, жить несмотря ни на что. Что касаемо печати, качество книги на высоте. Если откинуть то, что Американцы спасли людей от Холокоста, то книга имеет место быть таковой. Писалась она в Америке полагаю, что иначе такую популярность она бы не получила. Если откинуть эти моменты, то книга очень даже нужная и достойна быть прочитанной.

#ЭдитЕваЭгер #Выбор
Очередная незаурядная биографическая беллетристика. Эдит Эгер известна, как выдающийся психолог, специализирующийся на лечении посттравматического стрессового расстройства, помогает военнослужащим, ветеранам войн, жертвам физических и психологических насилий. Она и сама когда-то стала жертвой самого страшного насилия над человеком – Холокостом. Автор на протяжении своих мемуаров показывает, что мы всегда можем выбирать, чему нас учит жизнь и как относиться к происходящему. Но вот у меня
с точки зрения психологии никаких инсайтов не случилось. Также #Лиличка_книголюб крайне возмущена негативным отношением к Советскому союзу, благодаря которому она была спасена. Делитесь своими впечатлениями ????

Какую роль детям отведешь, такую они и будут играть… застенчивый, смешной, ответственный, больной… Какой у вас был входной билет в семье?»

Эдит Ева Эгер «Выбор»

Растворилась… Удивилась… Вдохновилась… Влюбилась… ?? эмоции просто зашкаливают ?? ?? ??
Прочла ее взахлёб и долго думала перед тем, как писать свои впечатлениях: что расскажу вам, как передам свои мысли, как буду рекомендовать прочесть роман…
А теперь я понимаю, что в свой отзыв мне не вместить радость и тоску, гнев и счастье - все то, что я испытала во время знакомства с этим романом.

Эта книга не о нацистах и не об ужасах Холокоста.
Эта книга о внутренней силе человека, о воле, надежде и выборе, который делает каждый из нас.
Эта книга - история спасения, история прощения, история любви к себе.
Эта книга - история возвращения из бездны жизненного мрака, из трагедии, терзавшей душу.
В очередной раз нашла подтверждение тому, что свобода начинается тогда, когда мы принимаем все то, что есть и, самое главное, прощаем себя. Человек свободен, пока может делать выбор.
Я считаю, что учиться мудрости и вкусу жизни необходимо через такие книги.

Мне очень хочется сказать: «Читайте! Эта важная и глубокая книга, глоток свежего воздуха, особенный взгляд на человека и его познание»
Это очень сильная и вдохновляющая история, именно такая, которую лучше прочитать однажды, чем слушать сотни отзывов и рецензий. Будет не только интересна, но и полезна всем, кто столкнулся в своей жизни с каким-либо травмирующим событием.
Р.S. Она автобиографична

Отзыв на эту книгу было писать особенно трудно. Для отзыва нужны определенные эмоции, которые порой затягиваются пленкой бытовых дел.
Меня кидало из стороны в сторону, пока я не решилась написать про неё. Написать не просто, что это сильная книга о жизни и трагедии, но что-то большее, внутреннее, то, что затронуло мое внутреннее я.

Для начала скажу, что я разделила книгу как бы на две части - война и после войны.

Читать первую часть в настоящее время, в наш 21 век, было и странно и болезненно одновременно. То, через что прошла автор и как оказалась жива невозможно описать словами (хотя автор это сделала), возможно только прочувствовать и пропустить через себя, чтобы понять. Все сцены и истории кажутся за гранью человеческого понимания, и поэтому задаешься вопросом а как это возможно сейчас, в наше время?

Вторая половина проводит читателя по переживанием и внутренней борьбе, которую ощущает автор на протяжении всей своей жизни после случившихся событий. Читатель погружается в размышления о том, как жить с таким грузом, с таким прошлым, с таким камнем на сердце, ведь память не сотрёшь.
Для людей впечатлительных, таких как я, тяжело осознавать, что жизни многих людей сейчас будут сломаны, как и у автора, и тот самый выбор отпустить сможет сделать не каждый.

Выбор зависит только от человека, но силы на этот выбор найдёт не каждый, и он имеет на это право.

Прочтите эту книгу, она сейчас актуальна как никогда. Тогда разбитые жизни и сердца миллионов людей будут восприниматься иначе.

Разочарована книгой. Автор, безусловно, заслуживает уважение за пережитые нечеловеческие страдания, но ее идеология странна. Очень неприятно читать про неблагодарное отношение к Советскому союзу, благодаря которому она была спасена. И пусть именно ее спас американский солдат, нельзя отрицать, что без Советского союза это было бы невозможно. Книга заканчивается ее мотивирующим выступлением перед американскими солдатами-"миротворцами". Неужели она думает, что они кого-то спасают?! С точки зрения психологии никаких инсайтов не получила.

Издание очень красивое. Приятно держать в руке, обложка вафельная, имеется ляссе, отличное сочетание серого с желтым. Единственное, шрифт мелковат.
История также понравилась. Книга поделена на четыре части. В первой рассказывается о попадании героини в концлагерь и о том, как проходила ее жизнь там. Во второй - о возвращении домой, о планах на будущее. В третьей - о начале новой жизни в новой стране. В четвертой - больше историй из практики автора.

Книга Евы Эгер "Выбор" стала для меня настольной. Она актуальна во все времена. Важно помнить, что было, особенно из уст тех, кто стал невольным свидетелем тех событий. Книгу читать порой очень волнительно. Но спокойствие, что веет от автора, подкупает дочитать всё до конца. А что же будет дальше? А как сложилась судьба героини? Что она нам расскажет? Как сама справилась с собой?

Казалось бы, книга для тех, кто когда-либо попал в безвыходную ситуацию. Но я бы так не сказала. Книга для всех и каждого. В ней множество практических психологических советов. И они пригодятся даже в обыденной повседневной жизни.

Сила и мощь духа, внутренний стержень, которым обладает Ева Эгер - вот стремление, к которому мы должны двигаться на нашем ежедневном пути.

Читается просто и легко. Спасибо автору, что решилась поделиться с миром своей историей.

Книга актуальна во все времена! Изменила меня.

Я из тех, кто с детства любит читать, что называется, взапой. Сказать, что эта книга и ее автор потрясли меня, ничего не сказать. Очень много произведений, художественных, научных о силе духа, о доброте о выживании в нечеловеческих условиях. Но эта книга, на мой взгляд, главная среди них. Читая ее, я пережила много разных эмоциональных состояний, от нежности до слез, от тихой радости до ярости, прочувствовала боль по-своему. Меняется взгляд на жизнь, происходит настоящая переоценка ценностей. Однозначно, это произведение будет стоять в десятке лучших книг, прочитанных мною.

Я из тех, кто с детства любит читать, что называется, взапой. Сказать, что эта книга и ее автор потрясли меня, ничего не сказать. Очень много произведений, художественных, научных о силе духа, о доброте о выживании в нечеловеческих условиях. Но эта книга, на мой взгляд, главная среди них. Читая ее, я пережила много разных эмоциональных состояний, от нежности до слез, от тихой радости до ярости, прочувствовала боль по-своему. Меняется взгляд на жизнь, происходит настоящая переоценка ценностей. Однозначно, это произведение будет стоять в десятке лучших книг, прочитанных мною.

Эта книга стала для меня ещё одной опорой в сегодняшней истории, еще одним примером любви к жизни, еще одним подтверждением безграничной силы души человека.

Эта история длинною в целую жизнь показала мне ещё раз, насколько важно наполнять себя, свой внутренний мир, создавать его, укреплять, наполнять детей, учить их делать это самостоятельно. Зачем? Для того, чтобы в сложный жизненный момент найти опору внутри себя.
Этому нужно учиться самому и учить детей.

Книга очень сильная. каждый вечер смаковала по главе и закрывая говорила, хорошая книга! РЕКОМЕНДУЮ

Иногда книги попадают к нам в самый нужный момент. У меня именно так и вышло с книгой «Выбор». Я прочитала ее 2 года назад, но до сих пор не нашла ничего лучше. И вряд ли найду) она потрясающая!

Книга так сильно запала мне в душу, что отзывалась в ней буквально каждая строчка. Несмотря на то, что там описываются ужасные, очень страшные события, это очень терапевтическая история. Если бы можно было сказать, что книги умеют обнимать словом, то это именно тот случай. Ощущение, что всё будет хорошо! Как к психологу сходила))

«Выбор» – это выдающаяся хроника силы духа, героизма и милосердия. Эта история помогает осознать, что мы не в силах изменить то, что уже случилось.
Мы не можем изменить то, что сделали мы или то, что причинили нам. Но мы можем выбирать, как жить сейчас. Остаться свободными, несмотря на боль внутри.

У меня долго не получалось принять одно важное решение. Это был как раз тот случай, когда «кто хочет, ищет возможности, кто не хочет – ищет причины». Я долго искала причины. Именно после книги я окончательно сделала выбор. И возможности сразу нашлись!

«Книга, которой не должно было бы быть» - такой подзаголовок мог бы быть у этой в чём-то уникальной книги. 70 лет (!!!) автор «готовился» к созданию своего «шедевра», который должен был окончательно освободить автора от впечатлений об Аушвице; который должен был стать «памятником» родителям и тем миллионам узников, которые «вылетели в трубу» лагерного крематория; который должен был стать ещё одним документом, показывающим, что уничтожение человечества начинается там, где появляется нацизм.
Особое внимание необходимо обратить на предисловие от психолога, сделавшего попытку экспериментального воспроизведения ситуации «концлагеря» для понимания психологических закономерностей, которые происходят и с теми кто сидит и с теми, кто за ними следит… Эксперимент был прерван задолго до окончания…
Автора от смерти спас американский солдат, но мир в 1941 - 1945 году был спасён солдатом советским и этого в истории человечества уже не изменить..

Книги, которые продала.
Купили их моментально, и суток не прошло, ведь это "бестселлер"

Плохих отзывов я не встречала до покупки...
Но почему же я их продала?
Не могу сказать, что это категорическое "Нет!"

Но после фразы "Я пережила Аушвиц, пережила коммунистов"
Причем В ОДНОМ ПРЕДЛОЖЕНИИ - я не выдержала и решила, что эти книги у меня не останутся.

На фото 2 есть эта фраза. И если прочесть дальше, можно понять, что и Америка не лучше с их расовыми предрассудками.

Но эта фраза (пусть и немного вырванная из контекста) всё равно стала последней каплей.

До этого я неоднократно, по мере чтения, встречала негатив по отношению к СССР, но то были слова её мужа. То он против наших гимнастов на Олимп.играх. То на гастроли Большого театра не идет.
Я конечно понимаю, что наложило отпечаток событие - они бежали из Чехословакии в США "из-за коммунистов", которые хотели посадить в тюрьму Белу (муж Эдит). И я поначалу закрыла глаза в книге "Выбор" на фразу "ушли фашисты, пришли коммунисты". Потому что то сказал Бела, а не автор книги.

В общем, если говорить в целом об этих книгах, то есть там о чем подумать, и много я выписала /сфотографировала. Эдит хороший психолог и история ее жизни впечатляет. То, как она справилась со своим прошлым, смогла с этим жить дальше и другим помогает. Свое призвание она нашла в 40+ лет, значит, никогда не поздно пойти учиться и заниматься любимым делом.

Еще хочу сказать, что описания концлагеря всё-таки жуткие и потом мне долго было не по себе. Эдит самой хотелось бы это забыть...
А теперь и я хотела бы забыть эти ужасы.

В книге "Дар" она разбирает 12 типов "несвобод". Например, "в плену непрощения" и т.д. И дает рекомендации, как освободить себя. Но у 1 чел.не могут быть все 12 проблем)) Поэтому действительно нужной информации конкретно для одного человека будет не много.

"РАЗВЕ ЭТО НЕ ПОРАЗИТЕЛЬНО, КОГДА ХУДШЕЕ ПРОЯВЛЯЕТ В НАС ЛУЧШЕЕ?" - этот вопрос Эдит Эгер я бы назвала кратким содержанием её книги "Выбор"

Я прочла её за несколько дней, взахлеб и чень легко. Для меня это история не только о 16летней еврейской девочке, пережившей холокост в Освенциме (Аушвиц), потерявшей там родных в одно мгновенье. Это история возвращения человека из бездны жизненного мрака, трагедии, терзавшей душу. Вместе с автором мы видим кажущиеся сюром кадры ее жизни: балетная школа, первая робкая любовь сменяющиеся танцем перед зловещим доктором Менгеле в лагере, место в горе трупов и лишь случай, спасший ее жизнь.

"Кто-то живет в тюрьме прошлого, а кто-то относится к прошлому, как к трамплину".

"Обращать внимание на то, что потеряли, или на то, что все еще имеем?"

"А что, если неизвестное будет вызывать у нас любопытство, а не опустошать нас страхом?"

Ключом к ответу на все эти вопросы является ВЫБОР. Внутренний выбор каждого человека перестать быть заложником собственной ментальной тюрьмы. Автор утверждает и показывает примером своей жизни, что свобода начинается лишь тогда, когда мы принимаем все то, что есть, и самое главное - прощаем себя.

Эдит Эгер опубликовала свою книгу, перешагнув 90летний рубеж, как она поясняла в интервью - для того, чтобы объяснить что-то и понять, порой нужно время и взгляд на ситуацию вдалеке от этого момента.

Я считаю, что учиться мудрости жизни и вкусу жизни нужно именно у таких людей, которые рискнули сменить континент, получить образование и степень доктора наук к 50ти годам. Эдит стала одним из известнейших и сильнейших в США психологов-практиков, работавших с серьезными душевными травмами (так, долгое время она была штатным специалистом центра реабилитации войск спец.назначения).

"Выбор" описывает прежде всего борьбу не с внешними обстоятельствами, а процесс освобождения себя, истинного и доброго, светлого из оков страхов, предубеждений и иных ограничений. Это гимн жизнестойкости.

Закончу еще одной цитатой автора: КАК ЛЕГКО ЖИЗНЬ, КОТОРОЙ МЫ НЕ ЖИЛИ, СТАНОВИТСЯ ЕДИНСТВЕННОЙ ЖИЗНЬЮ, КОТОРУЮ МЫ ПРЕВОЗНОСИМ.

Поэтому живем здесь и сейчас, не застревая в разборах прошлого. Следующую книгу Эдит "Дар" я уже жду от Лабиринта. В ней описан ее метод работы с пациентами.

#читательскийдневник #мыслисосмыслом #эдитэгер #выбор

Книга действительно затягивает и предлагает по-новому посмотреть на свою жизнь. Не руководство к действию, но предложение поразмышлять.

Не читала, а проживала с автором каждый момент её жизни. Затронула до глубины души. На моменте её возвращения в Аушвиц, я пустила слезу, хотя за прочтением книг никогда не плачу. Мощное содержание! А бабушка Эдит просто душка, посмотрите её инстаграм. Рекомендую к прочтению. Уже заказала вторую книгу автора.

Рекомендую к прочтению! Эмоционально тяжёлая, трогающая душу…

Эта книга не подходит под определение исторической или психологической литературы. Это книга - исповедь души, которая много страдала, чувствовала себя виноватой и, наконец, обрела счастье. Это книга не про успех, она про жизнь, такой какая она есть. Обрести счастье не смотря ни на что.

отличная книга, написана понятным языком и осень актуальна сейчас

Здравствуйте.
Мне книга не понравилась.
Это моё личное мнение и восприятие прочитанного!!!!!!
Не люблю такую манеру изъяснятся. Местами как то пафосно, местами слащаво.... не моё. Возможно это слог переводивших эту книгу.
Не разделяю хвалебных отзывов.
Книга отлично издана!!!!! Её приятно держать в руках и читать. Есть закладка. Спасибо за отличное качество печати!

"Если сегодня выживу, завтра буду свободна" ©

Автор книги известный психолог Эдит Ева Эгер.
В 16 лет она попала в Аушвиц.
Ее отец и мать погибли в газовой камере.

Она могла бы стать олимпийской чемпионкой по гимнастике. Ее убрали из сборной, потому что она была еврейкой.

Книга про веру, про свободу, про любовь, про поддержку, про взаимопонимание, про страх.

Про то, как важно каждый день выбирать ЖИТЬ. Не смотря ни на что.

"Свобода начинается, когда мы учимся принимать случившиеся. Свобода означает, что мы набираемся смелости и разбираем свою тюрьму по кирпичикам" ©

Тюрьму внутреннюю, куда мозг бережно, как можно дальше, прячет страхи и настоящие чувства.

Книга про смелость заглянуть в глаза своему главному страху. Сделать шаг ему навстречу. Увидеть и признать.
И только тогда можно говорить об исцелении.

Спустя много лет она вернётся в Аушвиц, чтобы избавиться от воспоминаний о прошлом и вины выжившего.

Поможет очень многим людям с серьезными травмами. И в конце каждого выступления, даже в 90 лет, будет делать высокий мах ногой.

Интересная жизнь. Полная выборов. Большая работа с собой.

Мне понравилось, что она не вдается в глубокие подробности ужаса, который пережила.

И при этом на своем примере показывает, что всё возможно.

Одна из сцен очень запомнилась. Она работала в школе и признается директору, что хочет получить учёную степень по психологии. При этом сразу делится своими сомнениями, что к тому времени, когда завершит образование, ей будет уже 50 лет.

На что директор отвечает: "Вам в любом случае будет 50"

Как часто люди в 30-40 думают, что уже поздно что-то менять: профессию, окружение, партнёра. Ведь никогда не поздно. Всегда вовремя изменить жизнь к лучшему. И начать надо с себя!

Очень рекомендую к прочтению.

Приведу ещё несколько цитат)

"Это опасная затея - играть с прошлым в "если бы" ©

"Это наш выбор - взять на себя ответственность за все трудности и исцеление. Это наш выбор - быть свободными"

Времена меняются, и мы меняемся вместе с ними

"Замечать, принимать, проверять, оставаться" ©

"Свобода заключается в изучении доступных нам вариантов выбора и в изучении последствий этих вариантов выбора" ©

Эту книгу часто рекомендуют, как книгу о концентрационных лагерях, но именно эта тема является только фоном к совсем другой идее. Это художественная книга о психологии с элементами автобиографии. О возможности выбора для каждого человека. Лагерь - это только одна из самых ярких иллюстраций.

Книга произвела очень сильное впечатление. Само издание очень качественное: фактурная обложка, плотная бумага, четкая печать.
Содержание заставит задуматься любого человека: о своей жизни, о своих испытаниях, об отношении к этим событиям.
В основу книги легла история жизни выдающегося, талантливого психолога, просто душевного, мудрого и замечательного человека - автора книги. Будучи 16-летней девушкой, мечтающей о карьере спортсменки и балерины, она попадает в самые жернова мировой войны и нацизма: сначала крест на спортивной карьере, затем концлагерь и смерть самых близких, год адских испытаний, а потом жизнь после: гонения и нелёгкая жизнь иммигрантов в чужой стране. "Выбор" - это книга о свободе, которую не может отнять у человека никто. Каждый день в нечеловеческих условиях, каждый раз рискуя быть убитой, она сама решала, как ей относиться к происходящему. "Никто не может отнять то, что у тебя в голове". Это основа ее подхода, ее силы, которую впоследствии она дарит своим пациентам и читателям. Повествование удивительным образом переплетено с историческими событиями, с ее и чужими судьбами, процессом становления доктора Эгер. Каждая история пациента или пример из собственной жизни автора так ясно и точно раскрывает ее мысли, даёт столько поводов задуматься, переоценить и переосмыслить свою жизнь. При этом автор душевно и мягко даёт подсказки, советы, говоря о том, что какова бы ни была печаль или проблема, нет маленького или большого горя - у каждого оно своё. Становиться сильнее, заглядывать в глаза страху, учиться на своем опыте или опускать руки, давать волю отчаянию, гневу или ненависти - это уже ВЫБОР каждого.

Книга произвела огромное впечатление. Книга о судьбе автора и членов её семьи, об ужасах концлагерей и жизни с чувством вины на протяжении многих десятилетий после освобождения, за то, что она выжила, а родители погибли в газовой камере. Книга о работе над собой и трудном пути прощения самой себя. До знакомства с этой книгой читала книгу В. Франка "Сказать жизни " Да", книги очень близки по содержанию, их авторы познакомились спустя более 20 лет после освобождения и дружили всю оставшуюся жизнь. Знакомство с работами Франкла и с ним лично стали для Эгер отправной точкой для обретения себя и восстановления душевного равновесия. Читать однозначно. Единственный недостаток книги - очень мелкий шрифт, нельзя так издеваться над читателем.

Я считаю, что это книга, которую нельзя не рекомендовать. Уважение автору, что в достаточно пожилом возрасте, она написала такую сильную книгу. Рекомендую. И вторую книгу "Дар" тоже.

Хорошая книга. Хотя я и не люблю книги с мотивационно - психологическим посылом, вроде "Сила", "Воля" и прочее в этом духе, это произведение понравилось. Впереди праздник Победы, хотелось почитать что - то тематическое. Книга автобиографична. Автор, Эдитка, как сама себя она называет, рассказывает о своей юности, о фашизме, концлагере и вечном выборе.

Выбор - жить или умереть

Выбор - уехать из фашистской страны или остаться со своим добром

Выбор - любить или беречь чувства

Выбор - остаться домохозяйкой или стать психологом с мировым именем.

Книга замечательная! Не хватило иллюстраций: фото Эдит и ее семьи. Если их опубликуют, куплю эту книгу второй раз. Снимки я, конечно, посмотрела уже в интернете, но хотелось, чтобы они были представлены в русском издании.

Долго я откладывала на потом книгу, и скажу вам очень зря?????+?
Она стоит внимания ! Книга состоит из трёх частей:
1. Заточение в концлагерей Аушвице
2. Освобождение и первые годы после
3. Исцеление
Признаюсь, что читала порядка 6и дней книгу, очень тяжело читать автобиографию пленницы и как это все тяжело было! Как она потеряла свою любовь , как над ними издевались, избивали и многое другое! Врагу такого не пожелаешь!
Эта история, стоит прочтения ???? она написана «о свободе и внутренней силе человека»!
Все книги про холокост обычно заканчиваются хорошим (воссоединением или смирением с тем, что пережил) а тут наблюдение автора за собой до 2010 года!!!!
У меня огромное количество эмоций! Спасибо за это автору????????????это максимально цельная автобиография, которую я читала

Check your identity for integrity.

Ну что ж.
Книга,что вы видите, мне кажется, должна быть в каждом доме.
Примерно также, как в период нацистского правления Mein Kampf, только ещё больше.
И, конечно же, с прямо противоположным эффектом.

Если очень вкратце, то она написана клиническим психологом Доктором Эдит Эгер, что в 16 лет была отправлена в концлагерь вместе со своими родителями и родной сестрой.
О личном опыте освобождения.
Как Потерять почти всё и всех, а потом заново учиться жить в другой стране.
О том, что вообще никогда не поздно найти своё место и предназначение.
Даже в 90 лет.
Хорошие новости! Кто ещё не успел - есть время)

Книга маяк.
Подсветит темное.
Укажет на светлое.
Проведёт исцеляющую сессию.
Каждому свою.

Первая часть- история жизни Эдит от детства до становления психологом.
Вторая- терапевтическая.

Очень рекомендую, особенно из второй части, выписать все цитаты,что затронут в вас что-то, и поразмышлять над ними.
В них обязательно будет скрыт ключ к чему-то важному, с чем вы бы пришли к психологу.
Порефлексируйте хорошенечко. От души.

Что уж говорить, даже я нашла для себя это важное.
То, что помогло мне ответить на вопрос, связанный с семьей, на который я не могла себе ответить уже более 10 лет.
Не могла проработать ни сама, ни с психологом. Тянула мертвым грузом с собой все 30 лет.

Доктор Эдит,
Я ужасно Вам благодарна??
Спасибо.

Отличная книга. Сразу видно, что история от первого лица. Меня всегда задевают истории и Второй мировой войне, в родне с одной стороны русские, с другой немцы (ни разу не были в Германии, но подверглись всем репрессиям), и мне повезло услышать истории из первых уст выживших, а здесь история девочки-еврейки. Для меня тема лагерей смерти вообще очень личная, тем невероятнее было её читать. В общем люди читайте, чтобы не повторять ошибок предков.

Потрясающая книга. Это 300 страниц психотерапии. Написана тепло, по доброму. О преодолени , о выборе, о силе духа и о боли. Ее нужно читать медленно, обдумывая и перечитывая некоторые абзацы. А еще очень важно задавать себе вопросы: что сейчас происходит? Что я чувствую? Почему сейчас я думаю об этом? Как их история переплетается с моей? Что это для меня значит?
- мы скорбим не только по тому, что имело место быть,-мы скорбим по тому, что не случилось.
- ...в каждом из нас живут Гитлер, и Корри тен Бом -к кому из них мы потянемся -зависит от нас.
- чего ВЫ хотите?

Мне кажется, это лучшее что я читала за последний год. В книге поднимается много важных вопросов о том кто я , где фокус моего внимания, почему я так реагирую на какие-то события, и что самое главное дается некое направление куда надо смотреть.
Да, мне как человеку у которого есть бабушки и дедушки пережившие ВОВ не приятно читать, что войну выиграли американца, а русские оккупанты. Но, во-первых, сейчас это общая тенденция в мире, а во-вторых, русские сами виноваты в том что позволяют переписывать свою историю в невыгодном для нас свете.
Но если игнорировать эти моменты и понимать, что автор данного романа прожил в Америке бОльшую часть своей жизни и другое она навряд ли могла написать, то книга заслуживает внимания, и я буду ее перечитывать, но уже ни как роман про холокост, а как труд автора направленный на понимание своих страхов и установок.
И еще это книга про женщину еврейку, которая пережила холокост и после 40 лет получила образование и стала выдающимся психологом, а это на минуточку в консервативной Америке 60-х годов. То есть это уже само по себе интересное явление. Книгу рекомендую к прочтению, всем кого интересует психология успеха.

Дочитала сильнейшую книгу "Выбор" и нахожусь под огромным впечатлением. Автор 90-летняя Эдит Ева Егер, в прошлом пережившая ужасы концлагеря Освенцим, а ныне известный во всем мире, до сих пор практикующий, психолог.

Эту книгу я буквально разобрала на цитаты. Столько ценных и глубоких мыслей. Как силен человеческий дух и воля к жизни, несмотря на ужасные физические и душевные испытания, потрясения. Все в голове! Именно голова - очень часто наша "тюрьма". Выбор в том, как относиться к тому, что с нами происходит.

Очень интересно было читать про этап исцеления после серьёзнейших травмирующих событий жизни героини, когда жизнь разделилась на ДО и ПОСЛЕ.

Это коротко

Признаюсь, меня книги о концлагерях расстаривают ужасно, но я все равно их читаю. Это какое-то наваждение - всякий раз говорит себе, что все, хватит этой чужой боли. Но... Вот мне попадается анонс книги и вот она уже у меня в руках
Но эта книга меня удивила. Я ожидала, что будет много о выживание в концлагере, а было о выживании ПОСЛЕ. Все страшные истории заканчиваются Победой, а потом сразу титры. Эдит Эгер рассказала нам что бывает ПОСЛЕ травмы. Как человек учится выживать - день за днём он восстанавливает собственную идентичность, которую забрала у него Травма.

Эдит Эгер не по наслышке знает, что такое - собирать себя по кусочкам, как пазл. В "Выборе" она рассказала о "Вине выжившего" - синдроме, который проявляется у людей, переживших трагедию. Сначала они рады - да, я жив, ура! Но потом приходит опустошение и огромное количество вопросов - повему я? Почему со мной? Зачем я выжил? И приходит страшная мысль - а, может, было бы лучше, если бы я тоже умер...

Одним словом, эмоций много после прочтения. И никакие хвалебные отзывы не опишут всю важность этой книги. Я считаю, что она должна быть в каждом доме. Её должны прочитать наши дети, которые о Войне буду знать только благодаря Параду 9 мая на Красной площади. На книге стоит метка 18+ но в книге нет кровавых подробностей. В ней много боли. И много Жизни.

Автор пишет прямо в сердце. Столько прожить, пережить и найти в себе силы помогать другим. Браво автору!

“Мы едем несколько часов на поезде из Вельса в Вену, через оккупированную русскими Австрию.”

“Оккупация Австрии войсками союзников будет длиться еще десять лет. В городах, через которые мы проезжаем, не чувствуется облегчения, настроение в них отнюдь не праздничное; скорее, здесь царит атмосфера выжидания со стиснутыми зубами в условиях неопределенности и голода. Война окончена, но это еще не конец.”

Это все, что надо знать об этой Книге и этого должно быть достаточно, чтобы не восхвалять данную писательницу.

Вы когда-нибудь задумывались над тем, какое значение может иметь выбор, как широк спектр его смыслов - от мелкосуетных до трагически судьбоносных?
Часто выбор - это удовольствие, но порой - самое тяжкое, с чем приходится иметь дело.
В любом случае на протяжении всей жизни, ежедневно, ежечасно мы делаем выбор. Принимая решения мимолётно или же в результате тяжких раздумий, мы каждый раз вершим собственную судьбу. Поэтому явление "выбор" суть достойная тема для отдельного разговора. В том числе писателя с читателем.

Эдит Ева Эгер, американская еврейка 93х лет, практикующий психолог с огромным авторитетом, в течении года бывшая узницей Аушвица (Освенцима) написала больше, чем книгу воспоминаний - это мощный, глубокий анализ психологии выбора, который она сделала на основе своего собственного жизненного опыта.

Как узнице концлагеря Эгер приходилось часто быть как субъектом, так и объектом выбора и почти никогда она не знала наверняка, какие же последствия повлечёт принимаемое решение. В её долгой и не легкой жизни было не мало случаев, когда рискованный выбор поворачивал течение жизни в благое русло, но были и решающие эпизоды, когда казалось бы незначительный выбор, сделанный ею или кем-то из её близких (например, побриться ли с утра) становился трагической точкой невозврата.
А дальше муки осознавания, что была и другая возможность.
С таким грузом не расстаться сколько бы ты не жил, будь ты хоть трижды авторитетный психолог.
Поэтому главный вопрос, который ставит Эгер в книге: как продолжать жить с грузом несчастливого выбора, но при этом суметь сделать новый выбор в пользу счастья?

Я прочла книгу залпом. Здесь интересно всё: жизненные перипетии героини, психологический анализ и раскладки, полезные умозаключения.

Эгер приводит истории из практики, анализирует собственные поступки и действия близких, рассуждает откровенно и честно. ...и по прочтении ты закрываешь книгу человеком осенённым: сколько бы не оставалось за спиной таких досадных развилок, иметь достаточно силы и свободы, чтобы сделать выбор в пользу счастья сейчас - вот в чём пресловутый смысл.

О свободе и внутренней силе человека. Женский голос, переживших Холокост.

В журналистике есть негласные темы пяти «С»: смех, смерть, страх, спорт, секс.
К слову сказать, для хороших родов нужно соблюдать правило пяти «Т»: транс, таинство, тепло, тишина, темнота (полутьма). Но как я слышала, за границей практикуют только теплоту, тишину и темноту. Отступила, прошу прощения.
Так вот. Темы пяти «С» мы перерабатываем с большим эмоциональным восприятием.

На книгу «Выбор» откликнулась моя душа и останется в ней на долгие годы. Это та серия книги, которая оставляет послевкусие вопросов без ответа. И вроде всё осознаёшь, знаешь, даже практикуешь ряд действий, а нет, задумчивость и рассуждение приходит к тебе не только у раковины посуды с намыленной мочалкой. Да, пожалуй, она из моих лучших последних находок, взятая наобум.

Если кратко. Подающая надежды балерина Эдит Ева Эгер, родом из Венгрии, с семьёй в 1944 году была отправлена в Аушвиц, лагерь смертей, и выжила. Затем, пройдя обучение, в качестве психотерапевте всю свою жизнь помогала другим восстанавливаться после всевозможных трудностей и лишений.
Две темы из пяти. Страх и смерть.

Из предисловия. Воспоминания Эдит Эгер - универсальное послание о надежде и человеческих возможностях, послание всем, кто пытается освободиться от боли и страдания.

@with_love_of_book

Безмерно сильная книга!!! После прочтения в сердце рождается новое сильное чувство, дающее силу, веру, надежду. Так глубоко и простым языком описаны истории жизни людей, реальные, происходящие рядом с нами и с нами самими. Техники для помощи, которые можно применить в своей жизни. Благодарность автору бесконечная!!!

Книга написана клиническим психологом доктором Эгер. Сейчас она всемирно известна и не только в профессиональных кругах. Кстати, на YouTube я нашла много видео с ней. Она помогает людям с посттравматическим расстройством, помогает избавиться от своих страхов и сделать правильный выбор.

Книгу можно условно поделить на две части.

Первая - история о том, как Эдит с семьей попадает в Аушвиц, прямо к доктору Менгеле (ангелу смерти), как ее разделяют с родителями, как она выживает в нечеловеческих условиях. В книге практически нет описаний ужасающих сцен насилия в концентрационном лагере, так что не бойтесь найти внутри этого произведения фильм ужасов и т.п. В основном автор пишет о том, что никто не сможет отнять у человека - о том, что у него в голове. Как и известный логотерапевт Виктор Франкл (тоже прошедший ужас холокоста) она говорит о внутренней свободе человека, даже находящегося в тюрьме. Мне кажется, что такие люди, люди которые на себе испытали все эти кошмарные события, имеют полное право говорить о том, что даже находясь в заключении физическом человек всегда имеет свободу выбора. И выбирает. Свое настоящее. То, что происходит у него в голове здесь и сейчас. Да, их могли в любой момент подвергнуть невероятным мучениям, могли уничтожить - этот выбор от них не зависел, но они могли выбирать как с этим жить, пока они живы. Эдит Эгер пишет о внутренней силе человека, о его воле, о смысле и многом другом.

Вторя часть посвящена ее жизни после войны и освобождения. Тяжелейшая рана нанесенная концлагерем не прошла бесследно и даже сейчас, когда Эдит уже за 90 эта травма дает о себе знать. Но! Она прошла путь исцеления. Она вернулась в Аушвиц и пережила заново все свое горе, но уже по-другому, зная, что она сейчас свободна, в безопасности. Не всем этот путь подходит. Ее знакомые, пара такие же "выживших", тоже вернулись в музей Аушвиц...после его посещения у обоих случился сердечный приступ и супруги умерли. Так что путь исцеления у каждого свой. Доктор Эгер описывает случаи из своей практики, когда прошлое не дает людям жить и медленно убивает не только самого человека, но и все, что его окружает. Эдит пишет о том, что она не может исцелить человека, но человек может исцелиться сам, она лишь указывает ему верный путь. Часто в панике, страхе и, тем более депрессии, мы не видим верного выхода и бьемся лбом в стену, набиваем шишки и разбиваем головы. Но это деструктивно. Есть правильные решения и верный выход. И у каждого из нас есть силы изменить свое настоящее.

Просто запомни: никто не отнимет то, что у тебя в голове...

Сегодня, когда всеобщая тревога грозит перерасти в панику и затопить всё человеческое в нас, самое время читать книгу «Выбор». Может ли быть что-то страшнее концлагеря и войны? Только тюрьма, которую мы создаём сами - в себе.

Юная шестнадцатилетняя девушка, мечтающая о карьере балерины, о победах гимнастки, волею судьбы очутилась в лагере смерти Аушвиц (Освенцим). Это автор книги «Выбор» - Эдит Ева Эгер. Уроженка Венгрии, ставшая жертвой холокоста.
Книга состоит из 4-х частей: «Тюрьма», «Побег», «Свобода», «Исцеление».

Первая часть - о жизни девочки до и во время концлагеря. Как формировался характер, о чем она мечтала, какие достижения и перспективы имела. Жизнь семьи и взаимное влияние друг на друга.
Анализ возможностей, как могло бы быть, если бы... Если бы родители осуществили другой выбор. Неблагодарная и болезненная рефлексия с высоты пережитого...

Вместе с семьей Эдит попала в ад. В первый же день родители погибли в газовой камере. А Эдит с сестрой прошли через все ужасы концлагерей и выжили.

Жизнь внутри ада. Мощное описание. Настолько цепляет и окунает в ужас реальной истории, что становится трудно дышать. Хочется плакать, но не плачется. Приходится быть стойким и выдерживать переживания, остро чувствуя боль героини.

Что помогло им остаться в живых в нечеловеческих условиях? Возможна ли вообще жизнь, когда вокруг и внутри столько страха, ненависти, неопределенности, когда, кажется, нет выбора и ты - жертва обстоятельств. Но даже в таких условиях, утверждает автор, выбор есть. Выбор есть всегда.

Вторая часть не менее сложная. Освобождение. Едва живую Эдит достали из кучи трупов. Но и после освобождения девочкам пришлось столкнуться с вариативностью человеческих проявлений. Солдат-освободитель — солдат-насильник. В человеке есть всё: тень-свет, чёрное-белое, добро-зло. Что он с этим делает? Какой выбор осуществляет в каждое мгновение своей жизни? Здесь особенно интересен психологический анализ действий каждого участника событий и саморефлексия автора.

Третья часть - о жизни героини после освобождения. Оказалось, парадокс свободы в том, что найти там надежду и цель сложнее. Боль утраты, невыносимый страх и ужас навсегда поселились в голове выжившего. Череда новых выборов и их последствия.
Замужество - рождение детей - иммиграция в США - рабочая на фабрике - учитель - развод - обучение - психолог - свадьба.
Эдит обрела смысл жизни в том, чтобы помогать другим его обретать; излечила самоё себя, чтобы иметь возможность лечить других; лечила других, чтобы получить возможность излечиться самой. Сказала «да» самой себе, научилась впускать в свою жизнь радость.

Это история не о страданиях, это история о силе. Как сбежать из своего внутреннего концлагеря, созданного нашим сознанием, как стать тем, кем хотим быть, как обрести свободу наслаждаться безграничным и щедрым праздником жизни, как сделать выбор в пользу свободы и счастья.
Каждое мгновение жизни - ВЫБОР.
У нас всегда есть выбор: «обращать внимание на то, что мы потеряли, или на то, что всё ещё имеем».

В четвертой части Эдит, став известным психологом, описывает истории своих клиентов, органично вплетая их в общую канву повествования. Не существует иерархии страдания. Позволить себе оплакать потери, прожить боль. Свобода начинается, когда мы учимся принимать случившееся. Набираемся смелости и разбираем свою тюрьму по кирпичику.

Книга меняет отношение к жизни. Рекомендую к прочтению тем, кто готов найти в себе силу духа и обрести свободу.
@sergeeva_nu

Конечно, следует учитывать возраст автора и то, что она написала книгу, спустя много лет после пребывания в Аушвице... Но все-таки, учитывая, что это документальная проза, редакторы могли бы проверить и уточнить некоторые факты, о которых пишет автор. Есть некоторые моменты об Аушвице, которые ну никак не сходятся с многочисленными документами, воспоминаниями иных узников, изданных намного ранее. И как она без номера проходила многочисленные переклички и селекции? А так, книга интересная, конечно, но много художественного в ней присутствует.

Моим личным посылом для покупки этой книги была история выживания автора в концлагере во время Второй мировой войны, тема которой не отпускает меня уже много лет в различного рода как художественных, так и исторических произведениях, и естественно судьбах людей. И книга еще раз убедительно покажет все ужасы, на которые способен человек, и в тоже время всю силу другого человека, чтобы продолжить жить. Автор выжила, но далеко не сразу начала жить. И эта книга это повествования ее пути, на котором она уже будучи женщиной 92 лет продолжает быть практикующим психологом помогая другим людям оценивать их выбор в тот или иной момент жизни. Многие примеры из ее практики очень сильные, и действительно способные помочь в переоценивании того, что кто-то из нас творит со своей жизнью. В этой книги нет готовых рецептов, но есть ключ, заключенный в названии, который каждый человек в состоянии сделать.
P.S. Не рекомендовала бы как произведение исключительно психологического характера, это все-таки мемуары, которые очень хорошо наталкивают на выводы.