7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств: Сергей Бубновский
16+
4.5(8 оценок)5 рецензий
Новая энциклопедия о сохранении и восстановлении здоровья методами кинезитерапии, без лекарств и операций. Бубновский дает рекомендации для полноценной жизни без боли и хронических заболеваний. В этой книге автор подробно рассматривает особенности семи "этажей" тела от ступней до головы, рассказывае
Полная аннотация
Издательство
Все характеристики
Аннотация
Новая энциклопедия о сохранении и восстановлении здоровья методами кинезитерапии, без лекарств и операций. Бубновский дает рекомендации для полноценной жизни без боли и хронических заболеваний. В этой книге автор подробно рассматривает особенности семи "этажей" тела от ступней до головы, рассказывает о том, как снимать и предупреждать болевые симптомы, также дает советы по общему укреплению здоровья.
В книге подробно описаны особенности физических нагрузок для каждого "этажа" тела и приведены комплексы упражнений, которые будут полезны пациентам для профилактики лечения различных заболеваний.
· Секреты здоровья: о чем молчат врачи
· Вся правда о болевых симптомах
· Профилактика и лечение болей в спине и суставах без лекарств и операций
· Головные боли: что делать?
· Основы кинезитерапии: движение вместо таблеток
· Как лечат правильные нагрузки
· "Поэтажный" план восстановления здоровья: советы специалиста
· Упражнения на все случаи жизни
· Снятие усталости после трудового дня
В книге подробно описаны особенности физических нагрузок для каждого "этажа" тела и приведены комплексы упражнений, которые будут полезны пациентам для профилактики лечения различных заболеваний.
· Секреты здоровья: о чем молчат врачи
· Вся правда о болевых симптомах
· Профилактика и лечение болей в спине и суставах без лекарств и операций
· Головные боли: что делать?
· Основы кинезитерапии: движение вместо таблеток
· Как лечат правильные нагрузки
· "Поэтажный" план восстановления здоровья: советы специалиста
· Упражнения на все случаи жизни
· Снятие усталости после трудового дня
Свернуть
Характеристики
Издательство
ID товара
778438
ISBN
978-5-04-098142-7
Страниц
352 (Офсет)
Вес
570 г
Размеры
245x175x25 мм
Тип обложки
7Бц - твердая, целлофанированная (или лакированная)
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
Пять причин купить
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 5
Товар купленSPQR
11 апреля 2022 в 21:04
Автор дает массу полезной информации как с теоретической точки зрения - строение организма, причины болезней, так и с практической: как лечить эти болезни. Главным образом это проблемы позвоночника и суставов, но автор затрагивает и другие болезни. Помимо массы упражнений (с детальным их описанием и фото), автор дает ...
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленТатьяна Шошокина
30 января 2021 в 23:40
Замечательная книга советую всем!
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленСветлана Скороходова
8 января 2021 в 12:40
На мой взгляд, это идеальный учебник (или же руководство с необходимым минимумом теории и огромным практическим разделом). По методике Бубновского вытаскиваю сама себя из кучки болезней уже не первый год, поэтому есть дома и давно изучены все его книги, но эта работа Сергея Михайловича - это руководство, соединившее в...
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленAnastasia Zaharova
30 декабря 2020 в 16:09
С удовольствием прочитала эту книгу - восхищена талантом Бубновского и его умением легко и просто доносить информацию о нашем организме, а также не просто давать упражнения, а вдохновлять на их выполнение. “7 этажей здоровья” - это не просто информационная книга, это настоящая энциклопедия, в которой можно найти ответ...
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленMaria Sannikova
30 декабря 2020 в 16:06
Очень много слышала о Бубновском и его методике лечения болей в суставах, решила опробовать на себе, купила новинку “7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств” - и ни капли не пожалела. В этой книге автор рассказывает всё, что нужно знать о теле человека и о том, как оно функционирует и почему по...
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра
6851 369 -50% Еще 10 дней
1 6803 360 -50% Еще 10 дней
6011 202 -50% Еще 10 дней
8651 729 -50% Еще 10 дней
454907 -50% Еще 10 дней
363726 -50% Еще 10 дней
380759 -50% Еще 10 дней
0.5
363726 -50% Еще 10 дней
380759 -50% Еще 10 дней
454908 -50% Еще 10 дней
5941 188 -50% Еще 10 дней
1 1072 213 -50% Еще 10 дней
