У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях: Маргарита Быстрякова
18+
5(5 оценок)6 рецензий
Главный Враг – внутри нас.
Этот враг - неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы.
Если "прокачивать" эмоциональный интеллект изо дня в день, можно существенно улучшить качество своей жизни.
Об этом точно знает Маргарита Быстрякова - авто
Этот враг - неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы.
Если "прокачивать" эмоциональный интеллект изо дня в день, можно существенно улучшить качество своей жизни.
Об этом точно знает Маргарита Быстрякова - авто
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
Главный Враг – внутри нас.
Этот враг - неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы.
Если "прокачивать" эмоциональный интеллект изо дня в день, можно существенно улучшить качество своей жизни.
Об этом точно знает Маргарита Быстрякова - автор книги, трансформационный коуч, автор и ведущая тренинговых программ.
Ее методики, собранные в этой книге, предлагают безопасно замечать, распознавать и проживать сложные эмоции без вреда для окружающих и, что самое главное, с пользой для себя.
Этот враг - неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы.
Если "прокачивать" эмоциональный интеллект изо дня в день, можно существенно улучшить качество своей жизни.
Об этом точно знает Маргарита Быстрякова - автор книги, трансформационный коуч, автор и ведущая тренинговых программ.
Ее методики, собранные в этой книге, предлагают безопасно замечать, распознавать и проживать сложные эмоции без вреда для окружающих и, что самое главное, с пользой для себя.
Характеристики
ID товара
895521
ISBN
978-5-04-167748-0
Язык
Русский
Страниц
288 (Офсет)
Вес
412 г
Размеры
207x145x20 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон)
Оформление
Частичная лакировка
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 6
Товар купленЧитатель
2 мая 2023 в 13:45
Нахожусь под впечатлением того, как своевременно мне попала в руки книга "У тебя есть ты". Сейчас, порой очень сложно справляться со своими чувствами и эмоциями, и эта книга, как домашний доктор, даёт возможность совладать, проработать и освободиться от тяжёлого душевного балласта. А наличие медитаций, прост...
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленВера Сапронова
2 мая 2023 в 8:47
Я познакомилась с творчеством Маргариты на одном из её спектаклей, она произвела на меня большое впечатление, как сильная, талантливая и уверенная в себе женщина. Тогда я стала наблюдать за ней в соцсетях, это подтвердилось и в жизни. Узнав, что Рита выпустила книгу, было интересно узнать поподробнее, и она волшебным ...
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленНиколай Полянский
30 апреля 2023 в 19:13
Спасибо большое Маргарите за эту книгу.Она переворачивает сознание , направляет тебя в нужное русло.Эта книга помогла понять то, что я не мог понять много лет, принять то, чего не мог принять, осознать что я тратил свое время впустую. Это не книга- это инструкция как жить нельзя , а как можно и нужно. Маргарита открыл...
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленЧитатель
30 апреля 2023 в 18:36
Прекрасная книга, которая помогает разобраться в своих эмоциях. Большое количество практик. После прочтения книги больше нет потребности накапливать эмоции в себе, а можно их экологично проживать.
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра
9651 929 -50% Еще 21 день
1 2862 572 -50% Еще 21 день
365729 -50% Еще 21 день
290579 -50% Еще 21 день
9181 413 -35% Еще 21 день
472944 -50% Еще 21 день
5331 065 -50% Еще 21 день
9651 929 -50% Еще 21 день
463926 -50% Еще 21 день
232463 -50% Еще 21 день
4Что читать вместе с книгой "У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях"
Что мы празднуем 8 Марта? Марафон Girl Power
Март 2022 • 
8 215
8 215