Книги/Нехудожественная литература/Психология/Популярная психология

Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают: Ван дер Колк Бессел

The Bode Keeps the Score. Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma

18+

4.9(15 оценок)

6 рецензий

Полная аннотация

Автор

Ван дер Колк Бессел

Издательство

Бомбора, 2023

Серия

Плюс один здоровый человек. Книги о мед.

Все характеристики

Аннотация

Слава о книге "Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть" стала расходиться сразу после ее выхода как заграницей, так и в России. Сегодня это международный бестселлер №1 по теме посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), потому что в ней представлен самый полный перечень методов работы с его последствиями, известных на сегодняшний день.
Автор книги, психиатр Бессел Ван дер Колк, смог представить выводы, основываясь на своей 30-летней работе с людьми, пережившими ПТСР. Он доступным языком рассказал об эффективности разных видов лечения - от традиционной разговорной психотерапии, лекарств от депрессии и тревожности, до йоги и медитации. Все эти методы способны "перенастроить" мозг и вернуть человеку контроль над собственной жизнью.
Данное издание представляет собой книгу в мягкой обложке, подойдет тем, кто привык читать в дороге, путешествиях или просто любит книги в более компактном формате.

Характеристики

Автор

Ван дер Колк Бессел

Переводчик

Чорный Иван

Издательство

Бомбора, 2023

Серия

Плюс один здоровый человек. Книги о мед.

ID товара

906591

ISBN

978-5-04-173679-8

Язык

Русский

Страниц

560 (Газетная)

Вес

458 г

Размеры

213x142x26 мм

Тип обложки

обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)

Иллюстрации

Черно-белые

Все характеристики

Ожидается

545

Рецензии на книгу

Читали книгу? Как она вам?

Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.

Написать рецензию

Покупатели 6

Товар куплен

Альбина Гарифуллина

16 июня 2023 в 6:38

Рецензий 2

•

Оценок 0

•

Рейтинг 0

книга написана доступным языком, интересная

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Наташа

29 марта 2023 в 16:39

Рецензий 12

•

Оценок +6

•

Рейтинг +1

Хорошая медицинская книга. Подходит для тех, кто хочет разбираться в этой теме. Есть иллюстрации. Фото для ознакомления:

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Ягодная Елена

21 февраля 2023 в 13:44

Рецензий 34

•

Оценок +135

•

Рейтинг +2

Получила вчера. Формат удобный, обложка довольно плотная, но сами страницы настолько тонкие и серые, что не уверена, будет ли комфортно во время чтения. Книга пришла запечатаная, так что всё целое. Раскрывается легко. После прочтения дополню отзыв

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Светлана О.

17 февраля 2023 в 12:19

Рецензий 140

•

Оценок +53

•

Рейтинг +4

Книга для нас, книга о нас. Читала отзывы, думала покупать или нет и как знак появилось это издание в мягкой обложке. Размер стал меньше, компактнее. Теперь можно ее было брать с собой в дорогу. Так сказать, не отвлекаться от чтения надолго. Очень увлекательное чтиво, хотя местами и тяжело читать. Книга клад. Фундаме...

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Филатова Ксения

16 февраля 2023 в 22:29

Рецензий 96

•

Оценок +152

•

Рейтинг +4

На мой взгляд, эта книга будет актуальна во все времена! Автор доступно объясняет как психологическая травма действует на каждого из нас, приводя реальные примеры. Больше всего мне понравилась последняя глава, где описаны конкретные рекомендации по восстановлению после психологических травм.

Понравилась рецензия?

Да