Секреты идеальной фигуры от Сюзанны Кокс (DVD): Дэвид Моргон

Представляем вашему вниманию самую популярную на Британских островах программу спортивной аэробики. Ее автор - героиня телевизионной игры "Гладиаторы" Сюзанна Кокс.
Используя обширный опыт спортивной подготовки к различным телевизионным шоу и игровым программам, Сюзанна Кокс представляет вниманию женской половины человечества великолепную хореографию вкупе с комплексом различных упражнений.
Вся программа разбита на три комплекса по пятнадцать минут каждый. Комплексы различаются не только поставленными перед вами задачами, но и музыкальным сопровождением. Вам доставит удовольствие выполнять упражнения под искрометные ритмы салсы, фанка и диско.
Сверхзадача нашей видеопрограммы - укрепить ноги, ягодицы, бедра, верхнюю часть туловища, пресс.
В заключение - несколько упражнений на растяжки и расслабление. Наша программа рассчитана на женщин с различной степенью выносливостью организма и функциональной подготовленностью мышц.
Доверьтесь Сюзанне Кокс, и вы не только выработаете красивую, уверенную походку, улучшите самочувствие и повысите работоспособность, но и приобретете идеальную для вас фигуру!
Цветной.
Формат: 4:3
Язык: русский
Звук: DD 2.0 стерео
DVD-5
Продолжительность: 51 мин.