Чайная церемония и здоровье. Древнее искусство осознанного чаепития для здоровья, бодрости: Сергей Матвеев
16+
Чайная церемония и здоровье. Древнее искусство осознанного чаепития для здоровья, бодрости и долголетия
Эта книга - практическое руководство по использованию чайной церемонии как инструмента восстановления здоровья и внутреннего баланса. Опираясь на традиции китайской культуры и принципы ос
Эта книга - практическое руководство по использованию чайной церемонии как инструмента восстановления здоровья и внутреннего баланса. Опираясь на традиции китайской культуры и принципы ос
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
Чайная церемония и здоровье. Древнее искусство осознанного чаепития для здоровья, бодрости и долголетия
Эта книга - практическое руководство по использованию чайной церемонии как инструмента восстановления здоровья и внутреннего баланса. Опираясь на традиции китайской культуры и принципы осознанности, показывается, как превратить обычное чаепитие в ритуал, который снижает стресс, улучшает самочувствие и возвращает ощущение гармонии.
Вы узнаете, как разные виды чая влияют на тело и психику, как правильно проводить чайную церемонию и как встроить её в повседневную жизнь.
Предлагаемое руководство - это путь к спокойной, устойчивой и здоровой жизни.
Эта книга - практическое руководство по использованию чайной церемонии как инструмента восстановления здоровья и внутреннего баланса. Опираясь на традиции китайской культуры и принципы осознанности, показывается, как превратить обычное чаепитие в ритуал, который снижает стресс, улучшает самочувствие и возвращает ощущение гармонии.
Вы узнаете, как разные виды чая влияют на тело и психику, как правильно проводить чайную церемонию и как встроить её в повседневную жизнь.
Предлагаемое руководство - это путь к спокойной, устойчивой и здоровой жизни.
Характеристики
ID товара
1031129
ISBN
978-5-00228-608-9
Язык
Русский
Страниц
148 (Типографская)
Вес
140 г
Размеры
200x140x9 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Иллюстрации
Без иллюстраций
Все характеристики
328
656
Книжная осень
-50%
Вы сэкономите
328
Скидка 50%
328
656
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
+50 ₽ за рецензию
Вы можете стать одним из первых, кто напишет рецензию на эту книгу, и получить бонус — до 50 рублей на баланс в Лабиринте!
Книги автора Матвеев Сергей Александрович
Книги из жанра
Подготавливаем обложку
482963 -50% Еще 3 дня