Чайная церемония и здоровье. Древнее искусство осознанного чаепития для здоровья, бодрости: Сергей Матвеев

Рейтинг
Оцените и оставьте рецензию

Аннотация

Чайная церемония и здоровье. Древнее искусство осознанного чаепития для здоровья, бодрости и долголетия

Эта книга - практическое руководство по использованию чайной церемонии как инструмента восстановления здоровья и внутреннего баланса. Опираясь на традиции китайской культуры и принципы осознанности, показывается, как превратить обычное чаепитие в ритуал, который снижает стресс, улучшает самочувствие и возвращает ощущение гармонии.
Вы узнаете, как разные виды чая влияют на тело и психику, как правильно проводить чайную церемонию и как встроить её в повседневную жизнь.
Предлагаемое руководство - это путь к спокойной, устойчивой и здоровой жизни.

Характеристики

ID товара
1031129 
ISBN
978-5-00228-608-9 
Язык
Русский 
Страниц
148 (Типографская)
Вес
140 г
Размеры
200x140x9 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем) 
Иллюстрации
Без иллюстраций 
Все характеристики
Ограниченное количество Ограниченное количество
328
656
Инфо
Книжная осень
-50%
Вы сэкономите
328
Скидка 50%
328
656
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
+50 ₽ за рецензию
Вы можете стать одним из первых, кто напишет рецензию на эту книгу, и получить бонус — до 50 рублей на баланс в Лабиринте!

Книги из жанра