Аюрведическое питание. Вата-доша. Здоровье, легкость и гармония круглый год: Сергей Матвеев
16+
Оцените и оставьте рецензию
Эта книга посвящена искусству питания для баланса вата-доши - одного из трёх фундаментальных принципов аюрведической медицины. Вата-доша отвечает за движение, дыхание, нервную систему и творческое мышление.
Структура книги следует годичному циклу, учитывая сезонные сдвиги и предлагая рекомендаци
Структура книги следует годичному циклу, учитывая сезонные сдвиги и предлагая рекомендаци
Полная аннотация
Издательство
Все характеристики
Аннотация
Эта книга посвящена искусству питания для баланса вата-доши - одного из трёх фундаментальных принципов аюрведической медицины. Вата-доша отвечает за движение, дыхание, нервную систему и творческое мышление.
Структура книги следует годичному циклу, учитывая сезонные сдвиги и предлагая рекомендации по выбору пищи, специям, способам приготовления и режиму питания для каждого времени года. Книга сочетает классические аюрведические знания с практическими советами и адаптацией к современному образу жизни. Читателю открывается возможность скорректировать свой рацион и выстроить устойчивую систему питания, поддерживающую равновесие, внутреннюю теплоту и умственное спокойствие.
Годовой цикл питания ориентируется на сезоны, ритмы природы и свойства продуктов и выстроен с учётом их взаимодействия с энергией вата-доши.
Структура книги следует годичному циклу, учитывая сезонные сдвиги и предлагая рекомендации по выбору пищи, специям, способам приготовления и режиму питания для каждого времени года. Книга сочетает классические аюрведические знания с практическими советами и адаптацией к современному образу жизни. Читателю открывается возможность скорректировать свой рацион и выстроить устойчивую систему питания, поддерживающую равновесие, внутреннюю теплоту и умственное спокойствие.
Годовой цикл питания ориентируется на сезоны, ритмы природы и свойства продуктов и выстроен с учётом их взаимодействия с энергией вата-доши.
Характеристики
Издательство
ID товара
1031006
ISBN
978-5-00228-493-1
Язык
Русский
Страниц
440 (Типографская)
Вес
400 г
Размеры
200x140x21 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Иллюстрации
Без иллюстраций
Все характеристики
Ограниченное количество816
1 631
Книжная осень
-50%
Вы сэкономите
815
Скидка 50%
816
1 631
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
+50 ₽ за рецензию
Вы можете стать одним из первых, кто напишет рецензию на эту книгу, и получить бонус — до 50 рублей на баланс в Лабиринте!
Книги автора Матвеев Сергей Александрович
451901 -50% Еще 5 дней
5011 001 -50% Еще 5 дней
5411 082 -50% Еще 5 дней
374747 -50% Еще 5 дней
5661 131 -50% Еще 5 дней
361721 -50% Еще 5 дней
443885 -50% Еще 5 дней
443885 -50% Еще 5 дней
304607 -50% Еще 5 дней
6191 238 -50% Еще 5 дней
5411 082 -50% Еще 5 дней
344688 -50% Еще 5 дней
Книги из жанра
7961 591 -50% Еще 5 дней
5981 196 -50% Еще 5 дней
6701 340 -50% Еще 5 дней
2 1004 200 -50% Еще 5 дней
9201 839 -50% Еще 5 дней
2 2984 596 -50% Еще 5 дней
9661 932 -50% Еще 5 дней
1 3372 673 -50% Еще 5 дней
1 4933 318 -55% Еще 1 день
Вы - то, что ели ваши бабушки и дедушки. Всё, что нужно знать о питании, эпигенетике и происхождении
Финлейсон Джудит
4.5
1 3912 782 -50% Еще 5 дней
Индивидуальная программа, как за 8 недель преодолеть компульсивное переедание и примириться с едой
Марсон Джиа 3.8
7841 568 -50% Еще 5 дней
