10 шагов к омоложению (мяг): Чопра, Саймон

Crow Younger, Live Longer. 10 Steps to Reverse Again

Рейтинг3.3(2 оценки)
2 рецензии

Аннотация

"Стань моложе, живи дольше" включает десять практических шагов, которые, войдя в привычку, позволят вам перестроить свой (биологический возраст) таким образом, чтобы он стал на пятнадцать лет меньше вашего хронологического возраста. Книга проста и пригодна для практического использования прямо сейчас. Объединив приведенные в книге практики со своим образом жизни, вы сразу же обнаружите улучшение своего физического и эмоционального состояния, возродите свою способность подсоединяться к внутреннему резервуару неограниченной энергии, творческих сил и жизнеспособности.
Вы почувствуете себя моложе и ваш организм начнет функционировать так, как функционирует организм значительно более молодого человека.

Характеристики

ID товара
184019 
ISBN
978-5-91250-770-0 
Страниц
320 (Офсет)
Вес
252 г
Размеры
202x126x18 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем) 
Оформление
Частичная лакировка 
Иллюстрации
Без иллюстраций 
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 2
avatarТовар куплен
Marion
Рецензий 280
Оценок +1149
Рейтинг +2
Приводится именно комплексный подход ,соблюдение всех правил формирующих здоровый образ жизни,что соответственно и приводит если не к омоложению,то к замедлению естественных процессов старения -точно.Есть определённые правила- здоровое питание(не переедания),рациональные физические нагрузки,определённый режим сна,попы...
Понравилась рецензия?
Да
avatarТовар куплен
Bookworm
Рецензий 80
Оценок +505
Рейтинг +7
Изображение отзыва
Сейчас, конечно, переизбыток книг о сохранении "вечной молодости". Но книга Чопра выделяется среди прочих системным подходом. Автор, действительно, предлагает 10 шагов, пройдя которые можно приблизиться к идеалу. И все эти способы вроде бы хорошо известны, но именно в той системе, которая описана в книге, он...
Понравилась рецензия?
Да

Книги из жанра