Йога. Полная система упражнений: Вячеслав Быстров
4(7 оценок)2 рецензии
Йога - древнее восточное учение, получившее широкое распространение во всем мире.
Настоящая книга - единственное издание на сегодняшний день, где полностью изложена практика йоги как системы и дан полный цикл упражнений. Эта книга может служить практическим пособием как для тех, кто не знаком с
Настоящая книга - единственное издание на сегодняшний день, где полностью изложена практика йоги как системы и дан полный цикл упражнений. Эта книга может служить практическим пособием как для тех, кто не знаком с
Полная аннотация
Издательство
Все характеристики
Аннотация
Йога - древнее восточное учение, получившее широкое распространение во всем мире.
Настоящая книга - единственное издание на сегодняшний день, где полностью изложена практика йоги как системы и дан полный цикл упражнений. Эта книга может служить практическим пособием как для тех, кто не знаком с йогой и начинает с нуля, так и для тех, кто занимается йогой в течение долгих лет. Цель предлагаемых упражнений - научить человека по-настоящему ощущать истинную полноту жизни и наслаждаться ею.
Книга будет интересна тем, кто хочет улучшить свое здоровье и обрести внутренний покой и равновесие.
Настоящая книга - единственное издание на сегодняшний день, где полностью изложена практика йоги как системы и дан полный цикл упражнений. Эта книга может служить практическим пособием как для тех, кто не знаком с йогой и начинает с нуля, так и для тех, кто занимается йогой в течение долгих лет. Цель предлагаемых упражнений - научить человека по-настоящему ощущать истинную полноту жизни и наслаждаться ею.
Книга будет интересна тем, кто хочет улучшить свое здоровье и обрести внутренний покой и равновесие.
Характеристики
Издательство
ID товара
196819
ISBN
978-985-13-9249-6
Страниц
352 (Газетная)
Вес
284 г
Размеры
205x130x19 мм
Тип обложки
7Бц - твердая, целлофанированная (или лакированная)
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 2
Товар купленАнастасия Маслова
1 ноября 2017 в 14:25
доступный язык, читается легко. написано всё понятно. некоторые упражнения сразу не выполнить, хотя таких там больше половину. но если заниматься-всё получится. книга нравится, не жалею о покупке! обложка твердая, страницы газетные. фото прилагаю
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленMari_raif
15 февраля 2017 в 21:04
В этой книге вы найдете полное руководство по практике йоги. Известные асаны в их классическом исполнении (!) что не маловажно. Здесь нет никаких авторских методик и так далее.
Подойдет тем кто только начинает знакомиться с йогой и тем кто уже с ней знаком.
Большое введение с теоретическими обоснованиями, там и о пи...
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра
290579 -50% Еще 6 дней
2 3043 545 -35% Еще 6 дней
1 0991 690 -35% Еще 6 дней
5491 098 -50% Еще 6 дней
4.2
590907 -35% Еще 6 дней
