Фитнес для женщин: Турчинский, Турчинская
4.5(3 оценки)1 рецензия
Эта "семейная" книга, написанная Владимиром Турчинским в соавторстве с женой Ириной,- результат их многолетней тренерской деятельности. Здесь вы найдете подробный конспект самостоятельных фитнес-тренировок, практическое руководство по правильному питанию и ценные психологические советы для тех, кто
Полная аннотация
Издательство
Все характеристики
Аннотация
Эта "семейная" книга, написанная Владимиром Турчинским в соавторстве с женой Ириной,- результат их многолетней тренерской деятельности. Здесь вы найдете подробный конспект самостоятельных фитнес-тренировок, практическое руководство по правильному питанию и ценные психологические советы для тех, кто готов взять на себя ответственность за собственное здоровье и внешность.
Характеристики
Редактор
Издательство
ID товара
242016
ISBN
978-5-17-067102-1
Страниц
187 (Офсет)
Вес
388 г
Размеры
218x172x15 мм
Тип обложки
7Бц - твердая, целлофанированная (или лакированная)
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 1
Товар купленlettrice
5 ноября 2010 в 15:34
Как правильно следить за своим телом и быть красивым и стройным, крепким и здоровым. Советы по фитнесу и бодибилдингу от супружеской пары Тучинских, описания упражнений, рекомендации по длительности и количеству физических упражнений со спортивным инвентарем, интересные рекомендации для тех кто увлекается аэробикой и ...
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра
1 0081 551 -35% Еще 11 дней
3.7
1 7472 687 -35% Еще 11 дней
1 1081 704 -35% Еще 11 дней
1 2572 514 -50% Еще 11 дней
1 1881 828 -35% Еще 11 дней
6581 316 -50% Еще 11 дней
Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине
Де Сена Джо 4.2
5481 567 -65% Еще 5 дней
4.3
6641 021 -35% Еще 11 дней
