Секреты хорошего самочувствия: Эмма Митчел

В наше время бурного развития индустрии и технологий мир меняется стремительно, и на то, чтобы передохнуть и пополнить запасы жизненной энергии, остается все меньше и меньше времени. Растрачивая жизненную силу, человек перестает получать удовольствие от жизни. Книга "Секреты хорошего самочувствия" - это незаменимое пособие для тех, кто стремится быть успешным, но при этом оставаться полным сил, бодрым, здоровым и счастливым. Книга расскажет, каким образом наша жизненная энергия связана с общим состоянием организма и самочувствием; вы также научитесь с помощью простых методик и упражнений пополнять запасы этой энергии. В книге представлены методики, разработанные на основе широкого диапазона направлений комплементарной медицины: от акупунктуры и цигун до гомеопатии и массажа. Они представляют собой новый взгляд на совокупную мудрость Востока и Запада и объясняют, почему стимуляция природной энергии играет таую важную роль в повседневной жизни.