Нехудожественная литература/Эзотерика. Парапсихология/Медитации

8 минут медитации. 8 минут в день для начала новой жизни: Виктор Дэвич

8 minute meditation

4.7(14 оценок)

5 рецензий

Полная аннотация

Автор

Дэвич Виктор

Издательство

София, 2014

Все характеристики

Аннотация

Немного есть на свете людей, которые не слышали бы о пользе медитации. Ученые-медики давно доказали, что удивительное состояние, которого можно достичь только в медитации, невероятно полезно для здоровья, для улучшения памяти и способности сосредоточиваться.
Но ведь медитация - это так сложно и нужно так много времени! А вот и нет.
И автор убедительно показывает, что 8 минут медитации в день абсолютно достаточно, чтобы получить все те блага, которые дает нам медитация. Так же просты и предлагаемые им техники. Начните прямо сегодня!

Характеристики

Автор

Дэвич Виктор

Редактор

Старых И.

Переводчик

Ковальчук В.

Издательство

София, 2014

ID товара

444119

ISBN

978-5-906686-86-2

Страниц

192 (Газетная)

Вес

116 г

Размеры

200x125x11 мм

Тип обложки

обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)

Иллюстрации

Без иллюстраций

Все характеристики

Нет в продаже

Рецензии на книгу

Читали книгу? Как она вам?

Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.

Написать рецензию

Покупатели 5

Товар куплен

Анжелика Сидорова

15 августа 2015 в 1:08

Рецензий 24

•

Оценок +40

•

Рейтинг +3

Книга помогает войти в мир медитации тем, кто ищет спокойствия, но не уверен в себе. Простые инструкции, словно написанные другом, поддерживают в начале практики и помогают пройти ее до конца.

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Екатерина Полякина

16 января 2015 в 0:42

Рецензий 61

•

Оценок +129

•

Рейтинг +7

Очень хорошая помощь тем, кто хочет попробовать практику медитаций и сомневается! С этой книгой все получится как надо, без нагрузки каким-то сопутствующим "глубоким" мировоззрением. Без замысловатых асан йоги - очень просто для новичков. Без посещения платных занятий. Автор станет вашим самым чутким тренеро...

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

underra

15 октября 2014 в 16:58

Рецензий 13

•

Оценок +47

•

Рейтинг +6

Более простого метода освоения медитации не знала! Имею опыт по данному вопросу, но в книге нашлось достаточно интересного материала! Легкость и простота просто завораживают, хочется быстрее овладеть и этим способом. по времени здесь самый оптимальный период. Ясно написано, разъяснены "сложные", на мой взг...

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Елена Чупина

15 октября 2014 в 12:18

Рецензий 1

•

Оценок +5

•

Рейтинг +5

Мне сын подарил книгу "8 минут медитации" и настоятельно попросил прочесть. Я пообещала, но в душе к этому относилась скептически...и вот я открыла книгу, став ее заложницей. Я изо дня в день выполняла рекомендуемое и заметила, что жизнь окрасилась более яркими красками, почувствовала какой- то новый вкус жи...

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Юлия Продан

15 октября 2014 в 8:00

Рецензий 5

•

Оценок +6

•

Рейтинг +3

Очень доступная и понятная система медитации. Занимаюсь 3 недели. Очень нравится.

Понравилась рецензия?