Аквафитнес: Флоранс Эмбюрже
Mon Cahier Aquafitness
16+
Легко и быстро похудеть при помощи воды - это возможно! Сбрасывайте вес без усилий! 60 простых и даже приятных упражнений аквафитнеса за 6 недель полностью преобразят вашу фигуру, укрепят мышцы живота, сделают стройными ноги и избавят от целлюлита благодаря дренирующей силе воды. Скорей же надевайте
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
Легко и быстро похудеть при помощи воды - это возможно! Сбрасывайте вес без усилий! 60 простых и даже приятных упражнений аквафитнеса за 6 недель полностью преобразят вашу фигуру, укрепят мышцы живота, сделают стройными ноги и избавят от целлюлита благодаря дренирующей силе воды. Скорей же надевайте купальник - и в воду!
Для желающих получить идеальную фигуру.
Для желающих получить идеальную фигуру.
Характеристики
Автор
Переводчик
Художник
Издательство
Серия
ID товара
628851
ISBN
978-985-15-3473-5
Страниц
96 (Офсет)
Вес
136 г
Размеры
215x165x5 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
№25
289
444
Майское книгоцветение
-35%
Вы сэкономите
155
Скидка 35%
289
444
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 5

Маргарита Маркова
3 апреля 2020 в 10:29


Люблю ходить в бассейн, скучно плавать, блокнот помог не только советами по упражнениям в воде, но и программой по питанию.
Понравилась рецензия?
Да

Лилия Могулева
9 апреля 2019 в 21:04







Достаточно много упражнений с подробной инструкцией, есть меню и советы
Примеры страничек:
Понравилась рецензия?
Да

Маруся (@smelayatrysixa)
4 мая 2018 в 13:42





Порадовала новая для этой серии, раньше все больше пилатес да фитнес, вот наконец и до аквааэробики дошли. Очень впечатлило наполнение этой рабочей тетради. Помимо первоначального теста и собственно упражнений, здесь есть масса полезной информации - подготовка, подробный план питания понедельно, таблицы продуктов с...
Понравилась рецензия?
Да

Надежда Прохорова
13 марта 2018 в 13:41









Уже сколько лет я мечтаю об аквааэробике и все никак не дойду. Читаю вместо этого статьи о ней в журналах и интернете. И эта книжка, которая изначально привела меня в восторг своей темой и своим внешним видом, больше не учебник или пособие. А какой-то артефакт, дающий хоть небольшую причастность к делу, которое мне ин...
Понравилась рецензия?
Да
Книги из серии Мой блокнот
Книги из жанра

1 0081 551 -35% Еще 16 дней

6581 316 -50% Еще 16 дней
Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине
Де Сена Джо
5481 567 -65% Еще 2 дня