Нехудожественная литература/Психология/Популярная психология

Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах: Филиппа Перри

How to Stay Sane

12+

4.2(14 оценок)

6 рецензий

Полная аннотация

Автор

Перри Филиппа

Издательство

Бомбора, 2020

Серия

Бизнес. Лучший мировой опыт

Все характеристики

Аннотация

Нет простого набора инструкций о том как оставаться в здравом уме, но если вы хотите обойти эмоциональные трудности и стать чуть счастливее, психотерапевт Филиппа Перри поможет разобраться в себе.
Economist Book of the Year! Филиппа Перри - автор с 20-летним опытом в коучинге и психотерапии, колумнист Psychologies Magazine, работает с The Guardian, Observer и BBC. Книга научит держать себя в руках при любых обстоятельствах, сохранять гармонию, спокойствие и "гибкость в условиях хаоса".

Характеристики

Автор

Перри Филиппа

Редактор

Ивахненко Л.

Переводчик

Кривцова Ю.

Издательство

Бомбора, 2020

Серия

Бизнес. Лучший мировой опыт

ID товара

725068

ISBN

978-5-04-103235-7

Страниц

176 (Офсет)

Вес

358 г

Размеры

217x143x15 мм

Тип обложки

7Б - твердая (плотная бумага или картон)

Оформление

Частичная лакировка

Иллюстрации

Черно-белые

Все характеристики

Ожидается

935

Рецензии на книгу

Читали книгу? Как она вам?

Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.

Написать рецензию

Покупатели 6

Товар куплен

Людмила Иванова

8 декабря 2021 в 7:13

Рецензий 1

•

Оценок +1

•

Рейтинг +1

Очень полезная книга, доя созранения душевного мира, не только для жителей больших городов, но в книге приводятся неизвестные факты, о Жизни известных Личностей, в частности, если верить источнику, меняется взгляд на причину смерти Э. Хемингуэя, ему не только был поставлен диагноз нарциссический синдром, перед смертью...

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Andres

16 сентября 2021 в 17:39

Рецензий 35

•

Оценок +56

•

Рейтинг +1

Мне книга понравилась. Интересные идеи, много практических упражнений которые можно применить. Хороший слог, легко и быстро читается. Мягкое вхождение в саморекфлексию. Отдельно хочется сказать про качество бумаги, она плотная приятная на ощупь. Из минусов в книге 170стр из них только 49 страниц с цитатами и иллюстр...

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Марина Епифанцева

16 июня 2021 в 13:57

Рецензий 1180

•

Оценок +2140

•

Рейтинг +2

Для меня эта книга об осознанности (саморефлексия) и честности в отношениях не только с другими, но прежде всего с самим собой. В конце книги есть упражнения для саморефлексии. Особенно интересным показалась Генограмма.

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Сергей

30 июля 2020 в 16:10

Рецензий 228

•

Оценок +2232

•

Рейтинг +6

Так себе... Название провокационное, в содержании же ничего креативного. Сплошь избитые истины, а в конце приводятся упражнения, тоже напрочь лишенные новизны. Отмечу разве что отсутствие "воды". Книга написана кратко и лаконично, в остальном жалею, что приобрел ее.

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Gherah

7 марта 2020 в 18:03

Рецензий 81

•

Оценок +492

•

Рейтинг +19

Книга достаточно интересная и здравая. Рассказывает о том, как понять свои чувства, как помочь мозгу развиваться и снимать напряжение. Даёт примеры позитивных установок. Никаких "ты можешь это! Иди и делай!", просто факты и теории. Особенно понравилось про оптимизм: ведь многие не в курсе, что это н...

Понравилась рецензия?

Да