Анатомия и физиология йоги. Совершенствование практики ключевых асан: Энн Свенсон
SCIENCE OF YOGA (Understand the Anatomy and Physiology
16+
2.5(14 оценок)0 рецензий
Анатомия и физиология ключевых асан йоги с разных ракурсов
Благодаря новейшим исследованиям польза йоги для всех систем организма из голословных утверждений превратилась в неоспоримый научный факт.
Эта книга раскрывает все достоинства йоги и сопровождает их подробными анатомическим
Благодаря новейшим исследованиям польза йоги для всех систем организма из голословных утверждений превратилась в неоспоримый научный факт.
Эта книга раскрывает все достоинства йоги и сопровождает их подробными анатомическим
Полная аннотация
Автор
Издательство
Все характеристики
Аннотация
Анатомия и физиология ключевых асан йоги с разных ракурсов
Благодаря новейшим исследованиям польза йоги для всех систем организма из голословных утверждений превратилась в неоспоримый научный факт.
Эта книга раскрывает все достоинства йоги и сопровождает их подробными анатомическими иллюстрациями, которые показывают всю механику выполнения асан под разными углами зрения, объясняя, как то или иное упражнение воздействует на кровообращение и дыхание, какую работу проделывают мышцы и суставы, как правильно выполнять асану и многое другое.
В пособии также предлагаются вариации упражнений и обсуждаются научные основы различных аспектов йоги. Если вы стремитесь достичь совершенства в своей практике и получить максимум пользы от занятий йогой, без этой книги вам не обойтись.
Благодаря новейшим исследованиям польза йоги для всех систем организма из голословных утверждений превратилась в неоспоримый научный факт.
Эта книга раскрывает все достоинства йоги и сопровождает их подробными анатомическими иллюстрациями, которые показывают всю механику выполнения асан под разными углами зрения, объясняя, как то или иное упражнение воздействует на кровообращение и дыхание, какую работу проделывают мышцы и суставы, как правильно выполнять асану и многое другое.
В пособии также предлагаются вариации упражнений и обсуждаются научные основы различных аспектов йоги. Если вы стремитесь достичь совершенства в своей практике и получить максимум пользы от занятий йогой, без этой книги вам не обойтись.
Характеристики
ID товара
761087
ISBN
978-985-15-4547-2
Страниц
216 (Офсет)
Вес
754 г
Размеры
235x202x19 мм
Тип обложки
Инт
Оформление
Частичная лакировка
Иллюстрации
Черно-белые + цветные
Все характеристики
№2
№2
2 201
4 402
Отпуск, не отпускай!
-50%
Вы сэкономите
2201
Скидка 50%
2 201
4 402
2 акции по этому товару
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
+50 ₽ за рецензию
Вы можете стать одним из первых, кто напишет рецензию на эту книгу, и получить бонус — до 50 рублей на баланс в Лабиринте!
Книги из жанра
1 2792 557 -50% Еще 5 дней
378756 -50% Еще 5 дней
2 3054 609 -50% Еще 5 дней
1 0992 197 -50% Еще 5 дней
5
5901 180 -50% Еще 5 дней
