Хатха-йога. Улучшай свое здоровье: Мисак Мисакян
16+
Книга Мисака Мисакяна «Хатха-йога: улучшай свое здоровье» — простое и понятное описание упражнений и техник, с помощью которых вы станете здоровыми, обретете хорошее настроение и почувствуете прилив энергии. В книге затронуты такие темы, как выполнение асан, мудр, бандх и пранаямы; подъем кундалини
Полная аннотация
Издательство
Все характеристики
Аннотация
Книга Мисака Мисакяна «Хатха-йога: улучшай свое здоровье» — простое и понятное описание упражнений и техник, с помощью которых вы станете здоровыми, обретете хорошее настроение и почувствуете прилив энергии. В книге затронуты такие темы, как выполнение асан, мудр, бандх и пранаямы; подъем кундалини и очищение тела; упражнения для глаз и на релаксацию организма, а также многие другие.
Характеристики
Издательство
ID товара
786923
ISBN
978-5-413-02349-5
Страниц
140 (Офсет)
Вес
187 г
Размеры
210x150x10 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
502
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.

Старушка Вредная
17 февраля 2021 в 18:00




Фото обложки и страниц книги
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра

5491 098 -50% Еще 7 дней