Хатха-йога. Улучшай свое здоровье. Практическое руководство: Мисак Мисакян
16+
Книга Мисака Мисакяна "Хатха-йога: улучшай свое здоровье" - простое и понятное описание упражнений и техник, с помощью которых вы станете здоровыми, обретете хорошее настроение и почувствуете прилив энергии.
В книге затронуты такие темы, как выполнение асан, мудр, бандх и пранаямы; подъем кунда
В книге затронуты такие темы, как выполнение асан, мудр, бандх и пранаямы; подъем кунда
Полная аннотация
Издательство
Все характеристики
Аннотация
Книга Мисака Мисакяна "Хатха-йога: улучшай свое здоровье" - простое и понятное описание упражнений и техник, с помощью которых вы станете здоровыми, обретете хорошее настроение и почувствуете прилив энергии.
В книге затронуты такие темы, как выполнение асан, мудр, бандх и пранаямы; подъем кундалини и очищение тела; упражнения для глаз и на релаксацию организма, а также многие другие.
В книге затронуты такие темы, как выполнение асан, мудр, бандх и пранаямы; подъем кундалини и очищение тела; упражнения для глаз и на релаксацию организма, а также многие другие.
Характеристики
Издательство
ID товара
786923
ISBN
978-5-413-02349-5
Язык
Русский
Страниц
140 (Офсет)
Вес
176 г
Размеры
200x140x7 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
394
787
Читаем в октябре
-50%
Вы сэкономите
393
Скидка 50%
394
787
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Старушка Вредная
17 февраля 2021 в 18:00




Фото обложки и страниц книги
Понравилась рецензия?
Да



