Рецензии на книгу «Любить то, что есть: четыре вопроса, которые могут изменить вашу жизнь» Байрон, Митчел

Есть страница в фейсбуке "Работа Байрон Кейти

Книга действительно неплохая, с широкой аудиторией, но все-таки требует некоторого специфического настроя и готовности принять новый ход мышления. Суть книги сводится буквально к паре мыслей: 1. дискомфорт в жизни свидетельствует о том. что вы отвергаете реальность. 2. отвергать/пытаться изменить реальность и поведение людей своим активным негодованием и требованиями совершенно бесполезно (кэп!) 3. есть несколько вопросов-способов вывести себя на чистую воду и изменить свое отношение к действительности, хотя главным мне так кажется именно "разворот" - в 99% случаях он наводит на понимание причины недовольства. Все остальное это диалоги-примеры выполнения т.н. "работы".
Книга в ряде житейских ситуаций действительно позволяет взглянуть на стандартные ситуации с позиции здорового пофигизма, в каких-то случаях разбить порочный круг претензий к миру и людям. Особенно эффективность заметна в начале: не у меня одной возникал сильный душевный подъем, жизнь становилась проще на глазах. Спустя какое-то время это проходит и вот почему: книга собственно не раскрывает причин (в главе про основополагающие истории-заблуждения автор косвенно касается этого) формирования "историй" в голове человека. Как любая книга такого сорта, она предлагает лишь симптоматическое лечение, снятие болевых ощущений. Вопрос о несправедливости мира, стоящий перед человечеством и анализируемый всеми великими умами в той или иной степени, не поднимается вовсе. В итоге складывается впечатление, что культурный фундамент, предки, история не должны влиять на сознание человека и замутнять его рассуждениями о том, как должно быть. Это с успехом работает в вопросе раскиданных носков, но уже гораздо сложнее в истории про войны, жизнь с преступником или ребенком наркоманом.
При том, что в целом я вполне согласна, что все в жизни делается неслучайно и во благо в конечном итоге (промысел Бога, если угодно), что принимать надо любой исход дела, иначе возникнут только внутренние проблемы, а реальность никак не пошатнется, но игнорирование вопроса, а как собственно вывести себя из истории про то, что, например, надо терпеть мужа-садиста или жить без любви и по привычке, выглядит странным. Пожалуй, книгу стоит читать вместе с работами по применению ТА или сценарными изысканиями, тогда возможно проводить более глубокий анализ.

Для меня жизнь после знакомства с Работой БК поделилась на две части: до и после. После - это уверенность в том, что из любой ситуации есть выход, который я могу сам найти. Метод самоииследования БК - лучшее что я встретил за 3 года практик, посетив множества семинаров и тренингов. С тех пор (прошло уже больше года) я встречаю с интересом и новые методы самоактуализации, но равных Работе БК нет, потому что Работа направлена на причину страданий, трудностей, гнева, ревности, страха болезни и пр., а остальные методы практической психологии в лучшем случае устраняют симптомы. "Когда ученик готов, мастер приходит к нему". Если вы готовы, эта книга лучший из мастеров для вас. Главный минус - книги просто нет в продаже. Приходится иногда знакомым распечатывать не принтере, что совсем не то, когда вы держите в руках эту драгоценную книгу и открываете ее первым для себя.

я очень рада, что мне удалось купить эту книгу, когда в графе "наличие" наконец появилось "ограниченно". судя по всему, эта книга пользуется заслуженной популярностью и расходится, как горячие пирожки. и это совершенно закономерно: среди кучи книг из серии "помоги себе сам" и "сам себе психолог" эта - драгоценный алмаз. всю её суть можно свести к паре абзацев, и всё же она представляет собой увесистый томик. почему? потому, что, помимо сухой теории, эта книга полна самой разнообразной практики. мы имеем драгоценную возможность изучить с разных сторон опыт других людей с тем, чтобы не наступать на те же грабли и сэкономить драгоценный ресурс своей жизни. эта книга дна из немногих книг, что действительно помогают читателю стать осознанным. жизнь обывателя - это сон. и только жизнь человека, пробуждённого к реальности, действительно можно назвать жизнью. как это - жить здесь и сейчас? как управляться с махиной собственного ума, как перестать отождествлять себя с болтуном в голове и действительно начать жить, а не только существовать в паутине собственных представлений и мыслей о чём-то из прошлого или будущего? как перестать бояться и найти в своём сердце любовь, как найти истинные причины проблем? на все эти вопросы книга даёт развёрнутые ответы.

Добавлю сканов.

Здравствуйте друзья!
Надеюсь эта книга окажется для вас тем подарком которым она стала для меня в тот момент когда моя подруга мне рассказала о Байрон Кейти и ее замечательных книгах. Эта книга вдохновит вас на поиск той утерянной гармонии в душе которую ищут многие люди в мире.
Книга очень помогла мне понять очень тонкие моменты, которые мешали радоваться жизни и которые не получалось увидеть в себе.
Желаю вам удивительных открытий на пути к себе.

Отличная книга! Она помогла мне справится с проблемами и проживать счастливо и радостно каждый день, наполняя его любовью!
Конечно важно не просто прочитать ее, а сделать все, что рекомендует автор!!!
Я с удовольствием рекомендую эту уникальную книгу всем своим друзьям и знакомым.