Прокачай себя! Гармоничные отношения

Мы существуем неотрывно от других людей и постоянно занимаемся выстраиванием отношений с внешним миром. Нам хочется гармоничных, теплых взаимоотношений с любимыми, друзьями, родными; понимания и уважения со стороны коллег. Взаимопонимание с другими начинается с гармонии с самим собой. Поэтому в этом разделе собраны не только книги, посвященные отношениям в семье, но и издания о том, как воспитать чувство любви к себе, сформировать ощущение защищенности, самодостаточности. Как победить обиды, избавиться от мешающих нам отрицательных эмоций, начать дышать полной грудью? Как жить в гармонии со своим окружением? Как не останавливаться ни перед чем по пути к счастью?

Мы собрали для вас самые интересные книги о любви и взаимоотношениях, о гармонии с собой и преодолении кризисов в общении. Свои рекомендации специально для «Лабиринт.ру» предоставили ведущие психологические порталы и признанные эксперты.

Специалисты рекомендуют

Быть вместе: 8 книг о том, как создать (и сохранить)
гармоничные отношения в паре

Дружить, проявлять нежность и проводить время вместе, уметь восхищаться друг другом и делиться переживаниями… Секреты крепких отношений в паре кажутся простыми, но в действительности они доступны лишь тем, кто открыт и настроен на диалог с партнером. 10 книг, которые помогут разобраться в своих чувствах и наладить диалог, в подборке Psychologies.

Мы. Глубинные аспекты романтической любви 5 рец.
22 фото

Джонсон Роберт Алекс

Когито-Центр: Юнгианская психология

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Любовь, любовь, любовь. О разных способах улучшения отношений, о приятии других и себя 1 рец.
8 фото

Бурбо Лиз

София

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Почему мужчины хотят секса, а женщины любви 2 рец.
1 фото

Пиз, Пиз

Эксмо: Психология общения. Нов.оформл.

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Почему мы любим: Природа и химия романтической любви 10 рец.
16 фото

Фишер Хелен

Альпина нон-фикшн

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Секреты счастливых семей. Мужской взгляд 6 рец.
6 фото

Фейлер Брюс

Альпина нон-фикшн

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Джон Готтман
«Карта любви»

В основе книги – знаменитое исследование отношений партнеров в браке, проведенное американским семейным психотерапевтом Джоном Готтманом в 1999 году. Добровольцы, семейные пары разного возраста, жили какое-то время под наблюдением видеокамер и психологов. Анализ результатов позволил Готтману сформулировать основные принципы счастливого брака и даже прогнозировать по первым же минутам наблюдения за парой, насколько долго продлится этот союз. Эти законы гармоничных семейных отношений и описаны в книге.

Роберт Джонсон
«МЫ: Глубинные аспекты романтической любви»

Романтическая любовь – это и психологический феномен, и состояние влюбленности, и познание смысла жизни, который мы открываем в общении с другим человеком. Но еще и ожидания, с которыми живут и в которых разочаровываются многие мужчины и женщины. Американский юнгианский психолог Роберт Джонсон исследует природу любви, используя метод глубинной психологии – анализ мифа (в данном случае – мифа о Тристане и Изольде) как выражения символического бессознательного человека. Книга показывает истоки романтических иллюзий и подлинность любви земной.

Лиз Бурбо
«Любовь, любовь, любовь: о разных способах улучшения отношений, о приятии других и себя»

«Приятие» (или более нейтральное «принятие») – ключевое слово, вокруг которого строится повествование книги Лиз Бурбо, канадского психолога, создательницы школы духовного развития «Слушай свое тело». Речь идет о том, чтобы научиться принимать себя, своих близких такими, какие мы есть. Книга – это подробная расшифровка диалогов психолога со своими клиентами – супружеской парой. Задавая вопросы и анализируя ответы партнеров, Лиз Бурбо подробно разбирает каждую ситуацию. Это захватывающее чтение, потому что от главы к главе (от встречи к встрече) мы наблюдаем за тем, как меняется каждый из участников диалога, как он учится принимать своих близких и внешние обстоятельства. В результате иными становятся взаимоотношения внутри семьи, более доверительными и близкими.

Аллан Пиз, Барбара Пиз
«Почему мужчины хотят секса, а женщины любви»

Рассказывая о приоритетах, потребностях, способах коммуникации и устройстве мозга представителей каждого пола, психологи Аллан и Барбара Пиз подтверждают одни мифы, развенчивают другие и дают научное объяснение третьим. Выясняется, что мужчины не могут не врать женам, что 80% пар, где один из партнеров храпит, распадаются и что женщин страшно возбуждает предложение мужа пропылесосить или помыть посуду. Посвятив немало страниц убедительному изложению непреодолимых различий между мужской и женской природой, супруги Пиз под конец смягчают удар: «Люди отличаются от других животных тем, что способны определять и менять свое поведение, делая сознательный выбор». Чтобы помочь нам в этом, и написана эта книга.

Адольф Гуггенбюль-Крейг
«Брак умер – да здравствует брак!»

Известный швейцарский психиатр размышляет о том, что сегодня является условием для счастливого брака. Он рассматривает институт брака в исторической перспективе и приходит к выводам о том, что миф о счастливом супружестве сложился под влиянием образа Святого семейства, но он не более чем миф: по словам автора, «так называемый счастливый брак однозначно проиграл». Тем не менее, к повсеместным разводам и семьям, состоящим из одного человека, автор не призывает, давая читателям возможность выбирать: «брак – путь счастья многих, но и он может быть разным».

Хелен Фишер
«Почему мы любим: Природа и химия романтической любви»

Антрополог Хелен Фишер проанализировала множество сведений о влюбленных: делала томограммы их мозга и проводила углубленное анкетирование; измеряла уровень дофамина и других химических веществ, благодаря которым мы испытываем возбуждение и удовольствие. Фишер делится результатами своих многолетних исследований и объясняет, что происходит с нами на биохимическом уровне, когда мы влюбляемся, испытываем страсть, любим или страдаем от неразделенной любви.

Брюс Фейлер
«Секреты счастливых семей. Мужской взгляд»

Что значит «мужской» взгляд? Минимум психологии, максимум технологии, в нашем конкретном случае. Мы не найдем в этой книге советов вроде «Прислушайтесь к себе». Зато найдем разнообразные инструкции «Как сделать так, чтобы…» – дети научились распоряжаться карманными деньгами, ссора превратилась не в скандал, а в шаг к взаимопониманию и так далее. А еще, подчеркивает Брюс Фейлер (ведущий колонки в New York Times и отец семейства), важно воссоздавать историю своей семьи. Общая история – не только повод провести время вместе, слушая и создавая увлекательные рассказы, это еще чувство своего места и своей значимости, своей ответственности. Но автор занят не только детьми. Супружеская близость – в ней он тоже открывает кое-что совсем неожиданное: для секса «близость нужна паре меньше всего… людям, состоящим в браке, нужно чувство обособленности. Слишком близкие отношения убивают желание».

Научный редактор и составитель Анна Варга
«Системная психотерапия супружеских пар»

В сборнике, составленном семейным психотерапевтом Анной Варгой, затронуты очень многие проблемы семейных отношений – неспособность разговаривать и выражать эмоции, противоречие между супружеской и родительской ролью, жизнь с партнером, страдающим от алкоголизма... Яркие примеры, важные темы. Теория и живая практика. Авторы статей – отечественные психологи и психотерапевты (мы имеем возможность к каждому из них записаться на прием!): Инна Хамитова, Гражина Будинайте, Татьяна Драбкина, Люси Микаэлян, Екатерина Жорняк.

4 книги о сексе и сексуальности

Секс и любовь – как соединить эти два понятия? Можно ли освободить свою сексуальность от страхов и травм прошлого? Как преодолеть предрассудки, открыться перед другим и получать больше удовольствия от секса? 4 книги о сексе и сексуальности в подборке Psychologies.

Даосские секреты любви для двоих 7 рец.
1 фото

Чиа, Абрамс

София

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Постельные войны. Неверность, сексуальные конфликты и эволюция отношений 6 рец.
9 фото

Бэйкер Робин

Альпина нон-фикшн

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Размножение в неволе. Как примирить эротику и быт 8 рец.
40 фото

Перель Эстер

Манн, Иванов и Фербер

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Мантэк Чиа, Дуглас Абрамс Арава
«Даосские секреты любви для двоих»

Чем больше в человеке сексуальной энергии, тем больше его жизненная сила, – так считает известный китайский мастер даосской йоги Мантэк Чиа. В его практическом руководстве собраны эффективные техники, выполняя которые, можно расширить границы собственной сексуальности, сделать более яркими ощущения от физической близости с партнером и улучшить общее самочувствие. В соавторстве с семейным врачом Рэйчел Абрамс и писателем Дугласом Аравой Мантэк Чиа выпустил еще две книжки на эту тему, адресованные каждому из партнеров в отдельности: «Даосские секреты любви для женщин» и «Даосские секреты любви для мужчин».

Робин Бэйкер
«Постельные войны. Неверность, сексуальные конфликты и эволюция отношений»

Известный британский биолог Робин Бэйкер предлагает поистине революционный подход к объяснению нашего сексуального поведения. Предельно откровенная, провокационная книга разрушает благочестивые мифы и открывает шокирующую реальность.

Эстер Перель
«Размножение в неволе. Как примирить эротику и быт»

Ведущий эксперт по отношениям Эстер Перель исследует связь длительных отношений и желания и рассказывает, как можно вернуть страсть. Используя множество примеров и исследований, Эстер доказывает, что волнующий, яркий и романтичный секс возможен в долгих отношениях.

Мантэк Чиа
«Даосские секреты женской сексуальности»

Еще одно практическое пособие для женщин от Мантэка Чиа. Легендарное умение сексуально искушенных женщин удерживать мышцами влагалища каменное яйцо, раскачивая подвешенный к нему груз, – вовсе не легенда. Этого можно достичь с помощью упражнений, которые здесь подробно описаны. Но полезны они не только для развития эротического мастерства. Мантэк Чиа учился у буддистов и даосов, изучал западные медицинские науки и анатомию и основал «Центр целительного дао» в Нью-Йорке. «Все мы рождаемся с избытком энергии, которую даосы называют основной энергией», – рассказывает он. В течение жизни мы расходуем эту энергию и вместе с ней теряем способность радоваться и любить. Но эти потери можно восполнить: «для этого наилучшим образом подходит сексуальная энергия». Способам ее накопления и преобразования посвящена эта книга.

6 самых лучших книг о подростках

Как сохранить контакт с ребенком на сложном этапе взросления? Как научиться слышать его и какие найти слова, чтобы он слышал нас? 6 лучших практических книг для родителей подростков в подборке Psychologies.

Как говорить, чтобы подростки слушали, и как слушать, чтобы подростки говорили 16 рец.
13 фото

Фабер, Мазлиш

Эксмо-Пресс: Психология. Воспитание по Фабер и Мазлиш

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Трудный подросток глазами сексолога. Практическое руководство для родителей 3 рец.
1 фото

Полеев Александр

Эксмо: Школа для пап и мам

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Пока ваш подросток не свел вас с ума 10 рец.
1 фото

Латта Найджел

Рипол-Классик: Прежде чем ваш ребенок сведет вас с ума

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Наши хорошие подростки 6 рец.
1 фото

Литвак Нелли Владимировна

Альпина нон-фикшн

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Роберт и Джин Байярды
«Ваш беспокойный подросток»

Лучшая книга для родителей, утративших взаимопонимание с взрослеющим сыном или дочерью. По мнению ее авторов, семейных психотерапевтов и родителей пятерых детей Роберта и Джин Байярдов, задача родителей – не воздействовать на ребенка с целью его (пере)воспитания, а выстроить с ним равноправные отношения, основанные на доверии, принятии, искренности. Но для этого взрослые должны измениться сами.
Живая книга со множеством узнаваемых ситуаций.

Адель Фабер, Элейн Мазлиш
«Как говорить, чтобы подростки слушали, и как слушать, чтобы подростки говорили»

Адель Фабер и Элейн Мазлиш – ученицы блестящего американского психолога Хайма Джайнотта (Haim Ginott), многодетные мамы и авторы нескольких эффективных руководств, касающихся отношений в семье. В основе этой книги – мастер-классы, которые авторы проводили с родителями подростков. Участники тренинга обсуждают те ситуации взаимной «глухоты», которые прекрасно знакомы многим из нас. Как вести себя, когда подросток бросает нам вызов? Как реагировать, если сын переходит все границы? Что делать, если дочь с нами не считается? Книга, которую хочется сразу применить на практике.

Александр Полеев
«Трудный подросток глазами сексолога. Практическое руководство для родителей»

Автор, врач-психотерапевт с мировым именем, откровенно, без излишней медицинской терминологии, рассказывает о том, какие трудности ожидают современного тинейджера на пути к взрослой жизни, призывает каждого родителя прислушаться к чувствам своего повзрослевшего сына и стать для него верным другом, с которым можно поделиться всем, даже самым сокровенным.

Найджел Латта
«Пока ваш подросток не свел вас с ума»

Скандалы, грубость, алкоголь и наркотики, проблемы с полицией, депрессии и суицидальные попытки… Новозеландский психолог с 20-летним стажем и отец двоих сыновей Найджел Латта собрал самые трудные ситуации, с которыми сталкиваются родители подростков, и… постарался разрушить их иллюзии. Остросовременное руководство к действию, написанное легко и с прекрасным чувством юмора.

Нелли Литвак
«Наши хорошие подростки»

Книга Нелли Литвак, математика, преподавателя университета Твенте в Голландии и мамы двух дочерей, имеет явный тонизирующий эффект, столь необходимый растерянным родителям подростков. Педагог в третьем поколении, Нелли смотрит на трудности в отношениях с детьми как на математические задачи: их легко решить, если знаешь верный алгоритм. Четко этот алгоритм формулируя, автор советует вместе с тем не увлекаться воспитанием чрезмерно. Подростки – «веселые, остроумные, смешные, полные идей… Насладитесь обществом детей, пока они не стали скучными взрослыми».

«Наши подростки: воспитывать, понимать, любить»

Как развиваются наши дети, какие стороны взросления их волнуют, когда лучше говорить с ними о сексе, не опасен ли для них Интернет, как найти верную интонацию и убедительные аргументы, чтобы ребенок услышал нашу позицию? Эта книга, подготовленная при участии экспертов журнала Psychologies, является настоящей энциклопедией и вместе с тем путеводителем для родителей подростков по «территории TEENS»*. Информация и советы, собранные здесь, помогут родителям выполнить их миссию: преодолеть вместе с детьми сложности подросткового возраста и воспитать счастливых и самостоятельных взрослых.

*Книга выпущена в рамках совместного проекта журнала PSYCHOLOGIES и Бюро ЮНЕСКО в Москве.

3 полезных книги о разводе

Окончание любовных отношений может обернуться самой сильной душевной болью, которую мы когда-либо испытывали. Разрыв бывает подобен хирургической операции, которая затрагивает все существо. Как справиться с потерей смысла и склеить разбитую жизнь по кусочкам, как восстановиться для новых отношений? Три самых полезных книги о разводе в нашей подборке.

Как сохранить любовь в браке

Готтман, Сильвер

Питер

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

История разводов 4 рец.
16 фото

Ивик Олег

Текст: Краткий курс

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Мантэк Чиа, Дуглас Абрамс Арава
«Восстановление после развода»

Обстоятельное, глубокое, полное исследование чувств человека, переживающего разрыв с партнером. Отрицание, страх, вина, печаль, гнев, адаптация, одиночество, доверие, свобода – каждой из 19 ступеней-стадий восстановления после развода посвящена отдельная глава. А весь процесс в целом, по мнению семейного психотерапевта Брюса Фишера(1931-1998), основателя и директора учебного центра семейных отношений в Боулдере (Колорадо), занимает от двух до пяти лет. Своей модели реабилитации Фишер обучал на семинарах тысячи обычных людей и психотерапевтов. И описал опыт работы в книге, которая сразу стала бестселлером. Возможно, это одно из лучших практических пособий для тех, кто переживает развод как катастрофу, как болезненную утрату и нуждается в помощи. Данное, третье издание книги подготовил по просьбе Фишера его коллега Роберт Альберти.

Джон Готтман, Нэн Сильвер
«Как сохранить любовь в браке»

Да, названию стоит верить, эта книга не про развод. Но семейный психотерапевт, основатель Института исследований отношений Джон Готтман, написал в ней примечательную главу про то, «как узнать, что пришло время расставания». Оставаясь убежденным сторонником брака и настаивая, что у отношений нет срока годности, Готтман, тем не менее, признает: в некоторых обстоятельствах партнерам лучше разойтись. И подробно эти обстоятельства описывает. А к ним прилагает тест для самопроверки, который покажет, насколько прочны ваши отношения в паре. Возможно, результаты анкеты убедят вас попробовать реанимировать свой союз.

Олег Ивик
«История разводов»

Того, кто воспринимает современные разводы как крах института семьи, эта книга отчасти успокоит и даже утешит: ничего нового, в сущности, не происходит. «Развод, вероятно, почти столь же стар, как и брак, – писал Вольтер. – Хотя я полагаю, что брак на неделю-другую древнее». С ним охотно соглашаются авторы (Олег Ивик — коллективный псевдоним Ольги Колобовой, журналиста и археолога-любителя, и Валерия Иванова, программиста и историка-любителя). Во всяком случае, первый развод, говорят они, состоялся еще между древними египетскими богами. Земные египтяне не отставали, несмотря на то, что им позволялось многоженство. Так, от древних времен и земель, авторы доводят историю почти до наших дней, вспоминая и несчастливое замужество Анны Карениной, и недолгий брак Остапа Бендера с мадам Грицацуевой. Легкое и весьма познавательное чтение.

«Миламар» — один из первых женских тренинговых центров в России, который существует уже более 11 лет. Кредо центра: жить полной жизнью. Женские тренинги — это не развлечения, а вполне серьезная внутренняя работа с использованием психологических, эзотерических и практических инструментов, которые позволяют современной женщине не только стать лучше, интереснее, увереннее и т. д., но и качественно изменить свою жизнь. «Миламар» создает пространство, в котором женщины могут комфортно, безопасно и экологично расслабиться, побыть наедине с собой, а с помощью техник, практик и упражнений, под руководством опытных наставников, разобраться в сложных жизненных ситуациях, найти выходы из жизненных тупиков, раскрыть женское начало, гармонизировать отношения или самореализоваться в самых разных сферах. В школе «Миламар» работают лучшие специалисты с авторскими программами и тренеры, прошедшие специальную подготовку. Практичные и информативные тренинги соединяют психологический, эзотерический и телесно-ориентированный подходы и самые современные технологии личностного роста.

Книги об отношениях

Мужчины с Марса, Женщины с Венеры 53 рец.
42 фото

Грэй Джон

София

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Пять травм, которые мешают быть самим собой 17 рец.
3 фото

Бурбо Лиз

София: Слушай свое тело

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры 15 рец.
16 фото

Берн Эрик Леннард

Бомбора: Психология влияния

1 516 ₽

ОЖИДАЕТСЯ

УЖЕ ПОКУПАЛИ

О любви 3 рец.
2 фото

Ошо Багван Шри Раджниш

София: Ошо

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Джон Грей
«Мужчины с Марса, женщины с Венеры»

Старая добрая классика практической психологии, написанная простым доступным языком.

Лиз Бурбо
«Пять травм, которые мешают быть собой»

Эта книга хотя и не посвящена напрямую отношениям между людьми, но все же: знание травматики и психологических особенностей себя и партнера сильно облегчают взаимопонимание в паре.

Ошо
«О мужчинах», «О женщинах»

Гений и мудрец нашего времени, чьи лекции записаны и опубликованы его учениками – глубоко, понятно и с долей юмора о глубинных аспектах мужчин, женщин и отношений в паре.

Эрик Берн
«Игры, в которые играют люди»

Полезнейшая книга о внутренних субличностях ребенка, взрослого и родителя, которые раскрывают многие подводные камни межличностных отношений.

Юлия Евгеньевна Гусева

 
Гусева Юлия Евгеньевна — практикующий психолог, кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии человека Российского государственного педагогического университета им. А.И. Герцена, автор книги «Нежные мальчики, сильные девочки. Воспитание, свободное от гендерных стереотипов», психолог детского Монтессори-сада «Маленькие Эйнштейны».

Официальный сайт: www.psyhlp.ru

Счастье в трудные времена

Отношения родителей и детей нередко непросты потому, что родители смотрят на ребенка со своей позиции, позиции взрослого. Мы, взрослые, уже забыли о том, какими мы были в детстве, какими были наши потребности. Эти книги позволят родителям не только повернуться и посмотреть в сторону ребенка, увидеть, чем мир взрослого и ребенка отличается, но и, возможно, изменить взаимоотношения в семье.

Школа Саммерхилл. Воспитание свободой 9 рец.
12 фото

Нилл Александр

АСТ

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности 84 рец.
19 фото

Ледлофф Жан

Генезис: Счастье как образ жизни

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Как строить мосты, а не стены. Книга для детей неидеальных родителей 37 рец.
29 фото

Млодик Ирина Юрьевна

Феникс-Премьер: Яркое детство

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Ваш непонятный ребенок. Психологические прописи для родителей 77 рец.
26 фото

Мурашова Екатерина Вадимовна

Самокат: Самокат для родителей

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Свободные родители, свободные дети 17 рец.
25 фото

Мазлиш, Фабер

Эксмо-Пресс: Психология. Воспитание по Фабер и Мазлиш

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Как любить ребенка 27 рец.
14 фото

Корчак Януш

АСТ: Библиотека Ю.Б.Гиппенрейтер

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Отношения с подростком

Самый непонятный возраст – подростковый. Подросток уже не ребенок, но и еще не взрослый. Он разный: то чувствует себя незащищенным, то бравирует, демонстрируя независимость. Как понять и принять своего ребенка-подростка? Как не навредить ему?

Здесь собраны книги и для родителей, и для подростков.

Как говорить, чтобы подростки слушали, и как слушать, чтобы подростки говорили 16 рец.
13 фото

Фабер, Мазлиш

Эксмо-Пресс: Психология. Воспитание по Фабер и Мазлиш

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Психология подросткового возраста 2 рец.
15 фото

Райс, Долджин

Питер: Мастера психологии

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Подростковая депрессия 7 рец.
13 фото

Райли Дуглас

Рама Паблишинг: Авторитетные детские психологи

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Разговор с подростками, или Комплекс омара 11 рец.
20 фото

Дольто, Дольто-Толич, Першминье

Вектор: Лучшая книга о ребенке

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Над пропастью во ржи 72 рец.
57 фото

Сэлинджер Джером Д.

Эксмо: Культовая классика

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Андрей Кухаренко

Практикующий психолог. Опыт работы более 12 лет.

Как соведущий принимал участие в таких передачах, как «Перезагрузка», «Взвешенные люди», «Присяжные красоты», «Женаты с первого взгляда».

Официальный сайт: www.kuharenko.tv

Правильное отношение к себе

Счастье в трудные времена 15 рец.
13 фото

Мэтьюз Эндрю

Эксмо: Психология. Счастье по Мэтьюзу

1 035 ₽

ОЖИДАЕТСЯ

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему. Практическое руководство 29 рец.
32 фото

Ринпоче Йонге Мингьюр

Ориенталия: Самадхи

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Останови их! 8 рец.
22 фото

Мэтьюз Эндрю

Эксмо: Психология. Счастье по Мэтьюзу

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Общаться с кем угодно

Как не испытывать дискомфорта от общения с другими, уверенно вести переговоры, быстро находить выход из непростых ситуаций?
В подспорье вам – эти книги.

Как разговаривать с кем угодно. Уверенное общение 10 рец.
52 фото

Роудз Марк

Манн, Иванов и Фербер

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Аргументируй это! Как убедить кого угодно в чем угодно 4 рец.
16 фото

Непряхин Никита Юрьевич

Альпина Паблишер: Деловое общение и этикет

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Искусство объяснять. Как сделать так, чтобы вас понимали с полуслова 10 рец.
13 фото

ЛеФевер Ли

Манн, Иванов и Фербер

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Открыть свой внутренний потенциал 

Книги о том, как достичь гармонии с собой, ведь именно это должно быть первым шагом по преодолению трудностей в жизни. Чтобы притягивать людей, важно полюбить себя, выправить самооценку, справиться с обидами и неприятными эмоциями и взять свою жизнь под контроль. 
Никаких секретов от себя

Что ты выберешь? Решения, от которых зависит твоя жизнь 8 рец.
24 фото

Бен-Шахар Тал

Манн, Иванов и Фербер

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Сама уверенность: Как преодолеть внутренние барьеры и реализовать себя 5 рец.
39 фото

Кэй, Шипман

Альпина Паблишер

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения 5 рец.
22 фото

Чаморро-Премузик Томас

Альпина Паблишер

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Будь лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися 63 рец.
62 фото

Вальдшмидт Дэн

Манн, Иванов и Фербер: МИФ. Личное развитие

2 318 ₽

ОЖИДАЕТСЯ

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Счастье вдвоем

Быть вдвоем – просто? Кто-то скажет, что – да, а кто-то – что счастливая любовь тоже требует определенной работы. В любом случае, простые правила для влюбленных – в этой подборке.

Путь 2 рец.
11 фото

Букай Хорхе

АСТ

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

В раю все было иначе. Мужчина и женщина: законы сосуществования 1 рец.
8 фото

Весельницкая, Калинаускас

Вектор: Разумная психология

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание 6 рец.
35 фото

Маттео Майкл

Альпина Паблишер

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Вопросы воспитания

Грамотный подход к воспитанию поможет вам достичь понимания, доверия и гармонии в отношениях с вашим ребенком. Преодолевайте трудности вместе, вместе учитесь и станьте хорошими друзьями в будущем.
Секреты хороших родителей.

Малышу виднее. Секреты спокойных родителей 19 рец.
43 фото

Соломон Дебора

Манн, Иванов и Фербер

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Мифы воспитания. Наука против интуиции 11 рец.
16 фото

Бронсон, Мерримен

Манн, Иванов и Фербер

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Нежные мальчики, сильные девочки. Воспитание, свободное от гендерных стереотипов 37 рец.
23 фото

Гусева Юлия Евгеньевна

Вектор: Лучшая книга о ребенке

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Анализируй это

Природа гармоничных отношений непроста, будь это любовь между двумя взрослыми людьми, родителями и ребенком, а то и просто дружеские чувства. Посмотрим на сложности и проблемы с разных сторон: научной, духовной, практической.
Разные стороны отношений

Эффект Люцифера. Почему хорошие люди превращаются в злодеев 23 рец.
17 фото

Зимбардо Филип

Альпина нон-фикшн

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Общение: В поисках общего 6 рец.
24 фото

Максимов Андрей Маркович

Питер: Сам себе психолог

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ

Дочки-матери. Третий лишний 4 рец.
13 фото

Эльячефф, Эйниш

Институт общегуманитарных исследований

Нет в продаже

УЖЕ ПОКУПАЛИ