Потрясающее тело в любом возрасте всего за 12 недель: Памела Пик

Body-for-Life for Women

Рейтинг2.8(2 оценки)
2 рецензии

Аннотация

Хотите иметь плоский живот? Упругие ягодицы? Уверенно чувствовать себя в облегающей одежде? Хотите повысить свою самооценку? Вернуть уверенность и энергичность? Научиться управлять жизнью?
Миллионы людей уже достигли физического и ментального совершенства с помощью программы "Тело-для-Жизни". Теперь эксперт в области женского здоровья Памела Пик рассказывает, как использовать выигрышные принципы этого метода, чтобы избавиться от лишнего веса и обрести здоровье.
Ее интегрированная программа "Тело-для-Жизни" поможет вам:
- нейтрализовать эффект ключевых гормональных вех, которые вызывают необъяснимое увеличение веса;
- выстроить сильные, сжигающие калории мышцы всего за несколько минут в день;
- избавиться от "токсического жира" в области живота;
- убрать лишний вес, будь то подростковые килограммы, последствия родов или климактерический животик;
- достичь состояния ментального и эмоционального равновесия, которое поможет вам обрести контроль над своим телом, здоровьем и жизнью.
Поразительные ментальные и физические изменения, которые произойдут с вами в ближайшие 12 недель, - это всего лишь начало пути к идеальной фигуре.
Развернуть

Характеристики

Переводчик
Издательство
ID товара
101854 
ISBN
985-483-781-5 
Язык
Русский 
Страниц
288 (Газетная)
Вес
326 г
Размеры
240x165x15 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем) 
Иллюстрации
Черно-белые 
Все характеристики
195
300
Инфо
Библионочь 2025
-35%
Вы сэкономите
105
Скидка 35%
195
300
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 2
avatarcheckmarkТовар куплен
Анна Мякотина
Рецензий 7
Оценок +61
Рейтинг +6
Данная книга привлекла в первую очередь своим названием - для меня,как человека,ведущего борьбу с лишним весом,звучало весьма заманчиво:). Кроме того,цена издания более чем приятная,поэтому не задумываясь заказала в свою коллекцию книг о ПП и ЗОЖ. Не могу сказать ,что данная книга стала для меня открытием новых принци...
Понравилась рецензия?
Да
avatarТовар куплен
Jamberry
Рецензий 85
Оценок +307
Рейтинг +17
Изображение отзываИзображение отзыва
Книга замечательная. Но сразу минус издательству - в американском варианте изображена сама Памела Пик во врачебной униформе, а не то, что у нас. Сама книга очень хорошая. Предлагается полная система упражнений (с иллюстрациями) и программа питания, а также много жизненных историй. Большой плюс книги в том, что она нап...
Понравилась рецензия?
Да

Книги из жанра