Создавай! Хорошие привычки за 30 дней: Ицхак Пинтосевич
12+
Ицхак Пинтосевич - тренер успеха №1 на русскоязычном пространстве, он занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности. Эта книга-тренинг написана в помощь тем, кто хочет избавиться от вредных привычек и приобрести новые полезные. Внимательно прочитав все со
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
Ицхак Пинтосевич - тренер успеха №1 на русскоязычном пространстве, он занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности. Эта книга-тренинг написана в помощь тем, кто хочет избавиться от вредных привычек и приобрести новые полезные. Внимательно прочитав все советы и выполнив все упражнения, вы сможете кардинально изменить образ жизни. Плохие привычки и проблемы со здоровьем останутся в прошлом. Книга научит вас ставить цели и последовательно их достигать: покажет, как формировать новые навыки, переходящие в привычку; научит закреплять положительный результат. Она приведет вас к пониманию механизма возникновения привычек - и, следовательно, умению встраивать новые полезные взамен старых плохих. Узнав, как вознаграждать себя за приобретение полезных привычек, вы научитесь получать от них удовольствие.
Характеристики
Автор
Редактор
Художник
Издательство
ID товара
401652
ISBN
978-5-699-64300-4
Страниц
144 (Офсет)
Вес
168 г
Размеры
200x138x11 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 6

Юлия Миронова
14 ноября 2019 в 13:14











Ну что могу сказать, принесла домой, прочитала, но толи не зацепила, толи не было такой нужды в мотивации. Больше ее не читала.
Понравилась рецензия?
Да

Маринка Мотякина
29 февраля 2016 в 23:28
Честно говоря, ожидала большего от этой книги. Больше, впрочем, подходит название "Рабочая тетрадь". В начале автор описывает несколько факторов, необходимых для формирования новых полезных привычек. Большая же часть "книги" - это таблицы для слежения за выработкой привычки. Этакий ежедневник. Дума...
Понравилась рецензия?
Да

Анна Большакова
16 февраля 2016 в 23:05







Книга станет личным тьютором любому, кто действительно хочет заниматься саморазвитием. В конце прочтения у вас получится своеобразный дневник успехов и достижений.
Понравилась рецензия?
Да

Николай Гончаров
29 марта 2015 в 16:01
Осталось двоякое впечатление от прочтения книги. С одной стороны понравилось.Много добротных советов, юмора, примеров. С другой стороны не понравилось- без пустых таблиц книга была бы страниц 80 , автор много рекламирует свои системы. В целом автор не открыл Америку, просто поделился опытом, который для многих может ...
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра
478956 -50% Еще 4 дня
Развиваем интеллект. Упражнения для развития внимания, памяти, логики
Пигулевская Ирина Станиславовна