Мой блокнот. Икигай: Анна-Софи Левек-Бриансо

Подберите для себя такой образ жизни, который сделает вас счастливыми!

Для чего еще вы созданы, если не для счастья? Что движет вами, что поддерживает в вас радость жизни, ради чего вы каждое утро поднимаетесь с постели - короче, в чем ваш икигай? Срочная новость! В каждом человеке есть тот внутренний свет, который ведет к более счастливой и наполненной жизни. Чтобы отыскать его внутри себя и жить в гармонии с собой, нужно достичь баланса между вашими талантами, вашей работой, тем, что вы любите, и тем, в чем нуждается окружающий мир.

Книга поможет вам:
- Психологически и эмоционально настроиться на свой икигай. Разбудить в себе жизнелюбие, позитив и привносить больше смысла жизни в свой повседневный быт. Икигай - это счастливый образ жизни.
- Разобраться в себе, своих желаниях, своих ценностях и способностях. Чтобы найти свой икигай, нужно для начала знать, где мы находимся и чего по-настоящему хотим! Каким образом? Отпустив сдерживающие нас тормоза.
- Заполнить пресловутые 4 круга и открыть свой икигай! Найдите то, к чему у вас пристрастие (даже если вам кажется, что ничего такого в вашей жизни нет), к чему у вас талант (даже если вы сомневаетесь в его наличии), в чем ваше призвание (даже когда это сложно) и в чем ваша миссия (даже не будучи матерью Терезой)… и то, что связывает все эти факторы: ваш икигай!

Об авторе
Анна-София Левек-Бриансо - журналистка. Будучи страстно приверженной идее личностного роста, нашла свой икигай в написании книг, помогающих читателям лучше разобраться в своей жизни.