Человек поедающий. Целебное и враждебное. Есть ли надежда победить жир: Евгения Горац
12+
В прежние времена взрослые учили детей отличать несъедобные грибы и ягоды от съедобных - это знание было необходимо для выживания в дикой природе. В современном мире не менее важно умение ориентироваться в супермаркетах.
Прочитав эту книгу, вы узнаете:
- как не позволить еде-паразиту вытес
Прочитав эту книгу, вы узнаете:
- как не позволить еде-паразиту вытес
Полная аннотация
Автор
Издательство
Все характеристики
Аннотация
В прежние времена взрослые учили детей отличать несъедобные грибы и ягоды от съедобных - это знание было необходимо для выживания в дикой природе. В современном мире не менее важно умение ориентироваться в супермаркетах.
Прочитав эту книгу, вы узнаете:
- как не позволить еде-паразиту вытеснить с вашего стола дающую жизнь и питающую настоящую еду;
- как отличить съедобную еду от несъедобной и избавиться от пищевого балласта;
- можно ли победить жир и что такое качественные калории;
- как приручить гормон предвкушения и кайфа дофамин; - как выявить симптомы пищевой зависимости и как справиться с ними;
- как вручную перепрограммировать мозг, выстроив защиту от пищевых компаний.
Прочитав эту книгу, вы узнаете:
- как не позволить еде-паразиту вытеснить с вашего стола дающую жизнь и питающую настоящую еду;
- как отличить съедобную еду от несъедобной и избавиться от пищевого балласта;
- можно ли победить жир и что такое качественные калории;
- как приручить гормон предвкушения и кайфа дофамин; - как выявить симптомы пищевой зависимости и как справиться с ними;
- как вручную перепрограммировать мозг, выстроив защиту от пищевых компаний.
Характеристики
Автор
Редактор
Издательство
ID товара
729632
ISBN
978-5-907241-06-0
Страниц
256 (Офсет)
Вес
392 г
Размеры
212x146x18 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон)
Оформление
Частичная лакировка
Иллюстрации
Без иллюстраций
Все характеристики
Пять причин купить
738
1 475
Лучшие скидки недели
-50%
Вы сэкономите
737
Скидка 50%
738
1 475
Покупают вместе c этим товаром
2 акции по этому товару
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 18

Евгения Колесник
12 ноября 2022 в 9:44
10/10. Я прочитала достаточно много книг по нутрициологии, работе кишечника и пр. Эта же книга стала моей любимицей, читала с удовольствием. Автор подает информацию в легкой форме, приводит оригинальные сравнения, которые позволяют легко запомнить прочитанное. Автор объясняет почему людей тянет на сладкое, почему люди...
Понравилась рецензия?
Да

Людмила Артемова
21 июня 2022 в 18:10
На первых 30 страницах стало понятно, что эта книга - достойное приобретение...
Написана очень лёгким языком с образными примерами.. ЧЕЛОВЕКу, ПОЕДАЮЩему вкусное и сладкое, эта книга поможет научиться разделять полезную еду от неполезной и заставит серьёзно задуматься: Долго ли я хочу жить?? Как хорошо я хочу жит...
Понравилась рецензия?
Да

Настя Барабанова
8 ноября 2021 в 12:41
Хорошая книга для понимания питания человека. Очень полезна спортсменам и тем, кто хочет вести здоровый образ жизни
Понравилась рецензия?
Да

Tatiana Abramova
23 апреля 2021 в 3:03
Очень умная, очень глубокая и при этом удивительно просто написанная книга. Так, что негде спрятаться от фактов: идя на поводу у "так принято", "все так делают", "подумаю об этом завтра" - убиваешь своё тело, своё здоровье.
При этом Евгения очень добра к нам, людям с неидеальным весом. ...
Понравилась рецензия?
Да

svenanik@rambler.ru
12 октября 2020 в 21:19
С удовольствием прочитала книгу. Очень доверяю автору в вопросе питания. Просто и доступно рассказывает обо всех ошибках и как их исправить. При этом информация преподносится очень корректно и не навязчивой. Для меня это очень важно!
Понравилась рецензия?
Да
Книги из серии Медицина разумного тела
5811 162 -50% Еще 12 дней
1 0052 010 -50% Еще 12 дней
1 0232 046 -50% Еще 7 дней
1 0232 046 -50% Еще 7 дней
Крепкий сон. Как улучшить работу мозга, похудеть, поднять настроение,уменьшить стресс и хорошо спать
Мосли Майкл1 1342 268 -50% Еще 12 дней
Исцели свой истощенный мозг. Как накормить нервные клетки, перестать беспокоиться и начать спать
Дау Майк1 1892 378 -50% Еще 7 дней
Книги из жанра
487973 -50% Еще 4 дня
391781 -50% Еще 4 дня
Болезни щитовидной железы. Как жить с гипо- и гипертиреозом и что делать с дисбалансом гормонов
Передерин Валерий Митрофанович462924 -50% Еще 4 дня
6161 231 -50% Еще 4 дня
Что читать вместе с книгой "Человек поедающий. Целебное и враждебное. Есть ли надежда победить жир"

«Портал»: взгляд в будущее
Июль 2024 •
2 063

В новом году я обещаю...
Декабрь 2023 •
13 473

Разговор за праздничным столом. Книги для самых интересных обсуждений
Декабрь 2022 •
6 872

Лавка книжных чудес. Все непременно сбудется!
Декабрь 2022 •
7 910

«Портал» исполняет желания! Книга - лучший подарок
Декабрь 2022 •
17 297

Будьте здоровы! 15 советов из книг-путеводителей по популярной медицине
Октябрь 2022 •
6 674