Подсознание изменит вашу жизнь. Как преодолеть все препятствия, достичь любой цели: Майк Дау

Your Subconscious Brain Can Change Your Life. Overcome Obstacles, Heal Your Body, and Reach Any Goal

Рейтинг4.5(23 оценки)
6 рецензий

Аннотация

Мозг постоянно переключается между сознанием и подсознанием, например, когда вы засыпаете и видите сны. Переключения также случаются в течение всего дня. Оказывается, подсознание обладает огромным потенциалом оздоровления и трансформации тела и души. Активизируя подсознание, вы избавитесь от травм прошлого, ментальных блоков и болезненных воспоминаний, доберетесь до тех сторон своей личности, которые недоступны сознанию, и победите боль и психосоматические заболевания. Для этого воспользуйтесь созданной Майком Дау техникой подсознательной визуализации, включающей релаксацию, самогипноз и медитацию.

Книга содержит 9 готовых сценариев, которые помогут:
- отпустить прошлое;
- победить стресс и тревожность;
- избавиться от вредных привычек и сформировать полезные;
- улучшить настроение;
- исцелиться от болезней.

Для удобства использования авторской методики к книге приложены аудиофайлы сценариев.

Доктор Майк Дау - психотерапевт, экспер...
Развернуть

Характеристики

ID товара
822932 
ISBN
978-5-907241-80-0 
Страниц
320 (Офсет)
Вес
458 г
Размеры
211x145x21 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон) 
Оформление
Частичная лакировка 
Иллюстрации
Без иллюстраций 
Все характеристики
Пять причин купить
Майк Дау — психотерапевт, эксперт по здоровью мозга и избавлению от зависимостей, автор бестселлеров New York Times, имеет степень магистра наук в области семейной психотерапии и докторскую степень в области психологии, заведует отделением поведенческой терапии в центре интегративной медицины «The Body Well».
Это вторая книга доктора Майка Дау, выпущенная издательством «Портал», в которой автор продолжает исследовать взаимосвязь мозга и тела. 
В книге представлены полезные инструменты для решения любых проблем: от легкой усталости и депрессии до хронических болей в теле. Эта книга — полноценное руководство по работе с подсознанием. 
Вы сможете «отредактировать» неприятные события из прошлого, которые продолжают негативно влиять на вашу жизнь, с помощью самогипноза и медитации. 
К книге прилагаются аудиофайлы — голос диктора поможет вам наладить контакт с подсознанием и перейти в состояние исцеляющего самогипноза.
Назад
Вперёд
WingsSliderInfoLeft
№6
WingsSliderInfoRight
в рейтинге жанра Личная эффективность в январе 2025
1 116
2 231
Инфо
Новогодние скидки
-50%
Вы сэкономите
1115
Скидка 50%
1 116
2 231
Покупают вместе c этим товаром
1 акция по этому товару
-50%
Скидка 50%
Осталось 7 дней 20 часов
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 6
avatarcheckmark Товар куплен
Кравченко Юлмя
Рецензий 4
Оценок +3
Рейтинг +1
Изображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзыва
Увидела и решила рискнуть. Не пожалела. 1) Рекомендации действительно интересные, на практике опробовала и поняла, что я никогда так не расслаблялась. Поможет людям с зацикленностью, фобиями и тревожностью) 2)Из минусов : озвучка для самогипноза.. Слышно фоновые звуки, голос диктора вообще не понравился. Сильно торопи...
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmark Товар куплен
Наталья Федосова
Рецензий 19
Оценок +64
Рейтинг +10
Книга меня совершенно не впечатлила.Очень много воды.Американцы в своем репертуаре(самопиар во всех их книгах).Почти вся книга посвящена теоретическим рассуждениям.Когда дело дошло до практики,то сплошные ссылки на интернет.А если у меня нет интернета?Я покупала книгу для того,чтобы почерпнуть нужную мне информацию не...
Понравилась рецензия?
Да
avatar Товар куплен
latov
Рецензий 3066
Оценок +8639
Рейтинг +7
Изображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзыва
Книга производит двойственное впечатление. С одной стороны, в названии ("как преодолеть ВСЕ препятствия") присутствует типичная маркетинговая зазывалка, рассчитанная на легковерного. В тексте встречаются странные обороты - скажем, в одном месте говорится о том, как "подсознательный мозг влияет на имунну...
Понравилась рецензия?
Да
avatar Товар куплен
Отелло О
Рецензий 38
Оценок +266
Рейтинг +22
Я убеждённый скептик, но верю в психотерапию. Наш мозг исследован еще очень мало, а по поведению мы не сильно отличаемся от людей каменного века. Майк Дау довольно авторитетный психолог и ученый, так что пишет интересно и обоснованно — минимум воды, максимум доступных объяснений и рациональных советов. Советую всем, к...
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmark Товар куплен
Сергей
Рецензий 228
Оценок +2223
Рейтинг +41
Изображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзыва
Интересный подход Автор, если коротко и без вникания в детали, объединил поведенческую терапию и гипноз/самогипноз. Получился оригинальный синтез. Лучше сразу перейти к ссылке ( QR-коду ), что в конце книги, разом скачав аудиоверсии всех сеансов. Даже у не имеющих опыта в СГ новичков на освоение практик времени у...
Понравилась рецензия?
Да

Книги из жанра

640984 -35% Еще 7 дней
594914 -35% Еще 7 дней

Что читать вместе с книгой "Подсознание изменит вашу жизнь. Как преодолеть все препятствия, достичь любой цели"

Все темы